Centro de Salud Alaquines

12/11/2025

12/11/2025

06/11/2025

06/11/2025

Cada 5 de noviembre se conmemora el Día Internacional de las Personas , para reconocer la labor —frecuentemente no remunerada— de quienes dedican su tiempo, atención y esfuerzo a mejorar la calidad de vida de personas en situación de vulnerabilidad. 💚

Un merecido homenaje a las y los cuidadores profesionales, familiares y voluntarios por sus acciones, esenciales para la economía familiar y el bienestar social. Promovamos nuevos modelos de cuidado con enfoque de género, justo y sostenible, que nos haga crecer en humanidad.

06/11/2025

Durante estos meses fríos, protégete de enfermedades respiratorias. ❄ 🦠

Acude a tu unidad de salud o centro hospitalario más cercano con tu Cartilla Nacional de Salud para solicitar la vacuna contra la influenza y el COVID-19. 💉

Recuerda que todas las vacunas son seguras y gratuitas. ¡Vacunarse es amar! 🏥

Conoce más en ➡️ https://bit.ly/4oWD57H

06/11/2025

Frutas y verduras de temporada en NOVIEMBRE

🍎🥦 ¡Arrancamos el mes con sabor y frescura! 🌽🍊

Cada temporada nos regala frutas, verduras y alimentos llenos de color, sabor y nutrientes 🌈.
Conocer los productos de temporada te ayuda a:
✅ Comer más fresco y variado
✅ Ahorrar en tus compras
✅ Aprovechar mejor los nutrientes que tu cuerpo necesita

🛒 Este mes, arma tu lista del mercado con lo que está en su mejor momento y atrévete a preparar nuevas recetas llenas de sabor y salud.

✨ Comer bien también es una forma de cuidarte.

28/10/2025

Limpia tu mente del no puedo
En el centro de salud contamos con taller de cocina saludable con el propósito de mejorar nuestros hábitos de alimentación, aprendiendo a disfrutar de nuestros alimentos de la temporada, platillos que podemos disfrutar en familia, sin ser una difícil decisión el saber que voy a comer hoy si padezco de alguna enfermedad

Receta: Tortilla de zanahoria y arroz de coliflor

20/10/2025

Detectar el cáncer de mama a tiempo eleva las posibilidades de cura en más del 90%

➡️ https://bit.ly/3WLU3JL