Psicóloga Karla Nido

18/02/2026

18/02/2026

04/02/2026

Estoy aprendiendo a identificar cuándo la hija, y muchos adolescentes, no necesitan que haga nada.

Solo que escuche.

Muchas veces el primer impulso es intervenir. Minimizar. Explicar. Corregir. Proteger. Decir cosas como “no es para tanto”, “no le hagas caso”, “¿por qué permites que te traten así?”, “deberías hacer tal o cual cosa”.

Y justo eso… es lo que no necesitan de nosotros.

Muchas veces lo único que necesitan
es que sostengamos su emoción.

Que sepan que podemos estar ahí
sin apanicarnos, sin querer arreglarlos,
sin sentir que su malestar es una emergencia que hay que resolver.

Solo presencia. Solo un adulto que no huye cuando la emoción es incómoda.

Y eso, aunque parezca poco,
es muchísimo.

MO

29/01/2026

Buen día ☀️
Mejora para y por ti.

22/01/2026

16/01/2026

❤️‍🩹

🥰🤌🥹

02/01/2026

🙏🏻✨🙌🏻