Martes 8am - 8pm Miércoles 8am - 8pm Jueves 8am - 8pm Sábado 9am - 3pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/104423895553180/

Psico Salud

Casa
Mexico
Alvaro Obregón
Psico Salud

En Psico-Salud Descubre el Bienestar que mereces.

Más que terapia Online; te ofrecemos una transformación personal con enfoque Cognitivo Conductual. 5 años de experiencia nos respaldan

04/08/2025

Hola comunidad!

Es momento de soltar lo que traemos cargando.

"Hoy decidí soltar aquello que ya no me suma para abrirme a nuevas posibilidades."

✨ La terapia es un espacio para liberar, entender y sanar.
No calles lo que tu cuerpo ya está diciendo.

30/07/2025

Hola comunidad!

¿Sabias que algunas enfermedades son derivadas a la no expresión de ellas?

🧠💬 "Lo que no se expresa, se somatiza."
Tu cuerpo también habla cuando tus emociones no encuentran palabras.
Dolores persistentes, cansancio, tensión… muchas veces no son solo físicos, sino mensajes emocionales esperando ser escuchados.

✨ La terapia es un espacio para liberar, entender y sanar.
No calles lo que tu cuerpo ya está diciendo.

22/07/2025

¡Hola comunidad!🥹🤩😍😇🥹😍🥹

💭 Negar lo que sientes no te protege. Te desconecta.

A veces, por miedo, costumbre o autoexigencia, aprendemos a ignorar lo que pasa dentro nuestro.
Pero las emociones no desaparecen por callarlas. Se acumulan, se transforman… y muchas veces, duelen más cuando no se nombran.

💡 Sentir es parte de estar vivo.
Reconocer lo que te pasa no te debilita, te da poder.
Poder para comprenderte, para poner límites, para sanar.

Darte permiso para sentir es el primer paso hacia el bienestar emocional.
✨ No estás solo. La terapia puede ayudarte.

14/07/2025

Hola comunidad!

¿Has ignorado las emociones porque te sientes mucho más fuerte y menos vulnerable?

✨ ¿Por qué a veces retenemos lo que sentimos?
Porque aprendimos a callar para no incomodar, a sonreír para no preocupar, a "estar bien" aunque por dentro duela.

Sin embargo, esto resulta ser contraproducente ya que reprimir emociones no las hace desaparecer… solo las guarda en un lugar donde tarde o temprano se manifiestan: en forma de ansiedad, enojo, agotamiento o desconexión.

🧠 Sentir no es el problema. Negarlo, sí.

Aprender a expresar lo que sentimos es una forma de sanarnos.
Y la terapia puede ser ese espacio seguro donde empezar.

¡¡¡Busca ayuda!!!

09/07/2025

Hola comunidad! cómo se encuentran

Les queremos compartir una frase que nos inspira a buscar sanación emocional es el dar el primer paso, aunque puede dar miedo, también puede cambiar tu vida.

La terapia no es solo para cuando todo va mal, es un espacio para conocerte, crecer y encontrar nuevas formas de habitar tu historia.
Si estás pensando en comenzar, este es tu momento. 🌱🧠💬

# ́aparatodos

20/05/2025

Gracias por escuchar sin juzgar, guiar con empatía y ayudarnos a entendernos mejor.
Hoy celebramos su vocación, entrega y amor por la salud mental. 💙

10/05/2025

🌸 ¡Feliz Día de las Madres! 🌸
Hoy celebramos a esas mujeres maravillosas que con amor, fuerza y paciencia nos enseñan a vivir, a luchar y a amar. 💖

Que hoy y siempre sepas cuánto te amamos. 💐

30/04/2025

Hola comunidad!!🤩😎🤩🤓

🎉 Feliz Día del Niño... también para ti.
Que nunca se te olvide abrazar a tu niño interior.
👶❤️✨

# ̃ointerior # ̃oherido

16/04/2025

Hola comunidad!

Este mes hablares de las 🧸 Heridas de la infancia, estas no siempre se ven... pero se sienten en lo profundo del alma.

🔹 En la forma en que amas.
🔹 En cómo reaccionas ante el rechazo.
🔹 En ese miedo constante a no ser suficiente.
🔹 En la necesidad de agradar a todos.

💔 Lo que vivimos de niños deja huellas, pero también puede ser sanado.

Este espacio es para eso: para comprender, sanar y volver a ti.
✨ No estás sol@. Estamos para ayudarte

31/03/2025

Sabias que...

Las heridas de la infancia son marcas invisibles, pero profundas, que se quedan con nosotros mucho tiempo después de haber crecido. Son esos momentos, actitudes, palabras o incluso ausencias que moldean nuestra manera de ver el mundo y de relacionarnos con los demás.

Si quieres conocer un poco más del tema, este post te ayudará

27/03/2025

¡Hola comunidad! 😍🤩😎🧐🤓

Muchas veces, cargamos con experiencias pasadas, traumas o decisiones que tomamos, pero lo que realmente importa es cómo decidimos responder a esos recuerdos y emociones hoy.

La terapia se centra mucho en el proceso de sanar, crecer y encontrar nuevas maneras de manejar el presente y el futuro.

Comienza a definir tu futuro hoy

28/02/2025

Hola comunidad! 😎🤩🤓🧐😇
Hoy queremos ofrecerles una serie de tips que les pueden ayudar para fortalecer su relación de pareja ya que sabemos que una relación de pareja saludable se basa en el respeto mutuo, la comunicación y el apoyo. Las relaciones requieren trabajo, pero cuando ambos están comprometidos a crecer juntos, pueden superar cualquier desafío. 🌟
Consulta ahora: wa.link/wnu8mw 🌺

Dirección

Avenida Lomas De Plateros
Alvaro Obregón
01480

Horario de Apertura

Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 8pm
Jueves	8am - 8pm
Sábado	9am - 3pm

Teléfono

+525572089988

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psico Salud publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Alvaro Obregón?