House of yoga

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Mexico
Alvaro Obregón
House of yoga

Hola

24/11/2025

Horarios de esta semana 🧘🏽‍♀️
Nos vemos en House of Yoga, Santa Fe.

Puedes reservar por la app, fitpass, wellhub, totalpas.

06/11/2025

Todo cambia cuando te das ese momento para respirar ✨

Te esperamos en House of yoga!
Santa fe, CDMX

30/10/2025

En ocasiones el cuerpo necesita relajarse más profundo, ven a consentirte haciéndote un masaje en house skin body soul! 🧖‍♀️

Agenda tu cita por dm!

Santa fe, cdmx

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29/10/2025

Horarios de esta semana✨✨✨✨
Nos vemos en House of Yoga, Santa Fe.

Puedes reservar por la app, fitpass, wellhub, totalpas.

22/10/2025

Encuentra el silencio que transforma tu caos en paz interior.
Este es el regalo de la práctica constante: aprender a habitar ese espacio de calma mental que siempre está disponible, sin importar el ritmo de la ciudad.
Si vives o trabajas en la zona, te invitamos a experimentar la profunda conexión del Yoga en Santa Fe, CDMX.
Nuestras clases están diseñadas para ayudarte a:
Reducir el estrés y la ansiedad.
Fortalecer cuerpo y mente.
Cultivar la atención plena y el bienestar.
¡Toma tu momento de calma hoy!

21/10/2025

Cacao arte y amor para recordar a nuestros seres queridos. 🧡

Te esteramos este sábado a las 12:00.

Puedes reservar en la app (incluye material para la actividad) o en tu plataforma favorita (si quieres participar en la actividad puedes traer el material o en house tenemos el kit en $150)
o

18/10/2025

Yoga no es solo estirar, es volver a escuchar tu cuerpo. Caerte y verte que te puedes parar de nuevo. Respirar y soltarlo todo. Mover esa energía que pesa para sentirnos más ligeros.

Te esperamos en House of yoga Santa fe, cdmx

17/10/2025

¿Sientes que el estrés, la ansiedad o el temido Burnout te están robando la energía, pero no sabes dónde enfocar el cambio? ✨

Aprender a observar la emoción sin juzgarla.

Con este Reto de la Luna Nueva qu nos enseño Gonz Navarro en House of Yoga:
Un viaje de 7 días dedicado a la observación, la presencia y la gestión emocional consciente.

🧠 EL RETO: OBSERVAR SIN JUICIO
La Luna Nueva es el momento ideal para empezar. Durante una semana, te invitamos a registrar (Slide 3) la emoción más recurrente de tu día. La meta es ver tu patrón. Al final, la consciencia te dará el poder de elegir tu respuesta (Slide 4).

🗺️ Una vez que has identificado la emoción, el anclaje te ayuda a regularla. Hemos creado un mapa con las 6 emociones y algunas herramientas.

🔥 ¡EMPIEZA TU REGISTRO HOY!
Tu consciencia es tu herramienta más poderosa. El reto comienza con el simple acto de nombrar tu emoción.

➡️ COMENTA AQUÍ:
¿Cuál de los rituales te ayudará a anclar la emoción que identificaste hoy?
¡Te leemos! 👇

14/10/2025

A través de la respiración consciente y la música de alta frecuencia, accedes a un estado elevado de consciencia donde renuevas
tu energía, liberas bloqueos y expandes tu vibración.

Es más que meditación, es una revolución interna.

viernes 17 de octubre
6:00pm
House of Yoga
Santa Fe- CDMX

Escríbenos por DM o reserva por la app! ✨✨✨

03/10/2025

“UN MES QUE LLEGA PARA RENACER, MANIFESTAR Y CUMPLIR TODOS TUS SUEÑOS.”

✨ Calendario de Eventos Especiales ✨
Domingo 12 | 10:30 AM: Ceremonia de Cacao + Vision Board.
Abre tu corazón y visualiza la vida que deseas manifestar.

Martes 14 | 8:00 PM: Clase Especial de Luna Nueva con Gonz Navarro. Sembrando intenciones bajo la energía lunar.

Viernes 17 | 6:00 PM: Somatic Breathwork.
Una poderosa práctica de respiración para liberar y sanar el cuerpo.

Sábado 18 | Hora a confirmar: Soundhealing con Ana Nájera.
Un viaje sonoro de relajación profunda.

Sábado 25 | 12:00 PM: Ceremonia de Cacao y Ritual de Recuerdo. Recordaremos a nuestros seres queridos y pintaremos una maceta sembrando una intención.

Domingo 26 | 10:30 AM: Serie de Rocket 3 con Ana Victoria.
Desafía tu práctica y eleva tu energía.

Jueves 30 | 7:00 PM (19:00h): Ritual de Cierre de Mes con Gonz Navarro. Noche de pintura, meditación, movimiento y yoga.

¡Reserva tu lugar! En nuestra App o Mándanos un Mensaje Directo (DM)

📍 UBICACIÓN: Santa Fe, CDMX

23/09/2025

Este domingo, en House of Yoga Santa Fe, nos unimos en una ceremonia de cacao para encontrar el equilibrio entre nuestra luz y nuestra sombra. Fue un momento de conexión profunda, donde la vida se hizo más ligera al vivirla en comunidad.

A través de la meditación, soltamos lo que pesaba en el corazón, nos miramos a los ojos y conectamos de forma genuina. Nos dimos cuenta de que ser escuchados, sin juicios, es un regalo que nos libera.

Gracias por atreverse a abrazar su totalidad y a caminar juntos en este camino. Nos vemos en la próxima. 🙏

Puntos clave

✨ Equilibrio: Honrar nuestra luz y nuestra sombra nos hace más completos.

✨ Conexión: En la vulnerabilidad, encontramos lazos auténticos.

✨ Pertenencia: Somos suficientes tal como somos, y juntos somos un hogar.

✨ Ligereza: Soltar lo que pesa en el corazón nos permite avanzar con más calma.

Dirección

Guillermo González Camarena 2000, Santa Fe
Alvaro Obregón
01219

Página web

http://www.houseofyoga.mx/

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