¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/105568227704568/

Ginecólogo Javier Contreras

Casa
Mexico
Anzaldúas
Ginecólogo Javier Contreras

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ginecólogo Javier Contreras, Ginecólogo obstetra, Anzaldúas.

�Ginecologia y obstetricia�
� Control prenatal ��
� Consulta ginecológica ��
� Ultrasonido obstétrico, pélvico y endova**nal � Paquetes de maternidad ��
� Exploración de mama
� Papanicolauo
� Colposcopía

03/04/2025

🩸 Diabetes Gestacional: Lo Que Debes Saber Durante el Embarazo 🤰

La diabetes gestacional es un tipo de diabetes que aparece durante el embarazo y afecta los niveles de azúcar en la sangre. Aunque puede ser temporal, requiere atención para proteger tu salud y la de tu bebé.

🔹 Causas: Cambios hormonales pueden dificultar la acción de la insulina.
🔹 Síntomas: En muchos casos, no hay síntomas evidentes, pero pueden incluir sed excesiva, fatiga y micción frecuente.
🔹 Factores de riesgo: Tener sobrepeso, antecedentes familiares de diabetes, embarazos anteriores con bebés grandes (+4kg) o haber tenido diabetes gestacional antes.
🔹 Control y prevención: Llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio moderado y monitorear los niveles de glucosa con ayuda del médico.

📌 Dato importante: Con el manejo adecuado, la mayoría de las mujeres con diabetes gestacional tienen embarazos saludables.

Si estás embarazada o planeas estarlo, consulta con tu médico sobre el control de la glucosa. ¡Tu salud y la de tu bebé son lo más importante! 💙✨

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

24/03/2025

Desde muy temprano en el embarazo, el cuerpo de tu bebé comienza a formarse con una perfección maravillosa... 😍
El corazón es el primer órgano en desarrollarse, y empieza a latir desde el día 21.
Un pequeño latido que marca el inicio de un gran amor.❤️

¿Ya lo sabías? Cuéntame qué sentiste al escuchar su primer latido! 🐣

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

08/03/2025

💜 Día Internacional de la Mujer 💜

Hoy celebramos la fuerza, la valentía y la increíble capacidad de las mujeres para transformar el mundo.

Como ginecólogo, mi compromiso es acompañarte en cada etapa de tu vida, brindándote el cuidado que mereces para que tu bienestar esté siempre en primer lugar.

✨ Cuida de ti, prioriza tu salud y no olvides que cada consulta es un acto de amor propio.

¿Hace cuánto fue tu última revisión ginecológica? No esperes más para darle a tu cuerpo la atención que necesita.

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

05/02/2025

La incontinencia urinaria no es normal!!! Es un problema médico, y aunque lo vemos muy frecuente en pacientes que se encuentra en postmenopausia, las pacientes jóvenes también pueden presentarlo sobre todo si han tenido embarazos, partos, obesidad, estreñimiento, enfermedades pulmonares y tabaquismo. 🙅🏼‍♀️

La incontinencia no es algo con lo que debas vivir para siempre. Es un problema súper común peeero, lo timportante, tiene tratamiento! 😌

💕Ejercicios de kegel
Fortalecen el suelo pélvico, piensa en ellos como pesas para tu v@g*na

💕Fisioterapia Pélvica
Con ayuda profesional, puedes mejorar el control.

💕Tratamientos ginecoesteticos
Como el láser que ayuda a mejorar la función y elasticidad de los tejidos.

💕Cirugía antincontinencia
una alternativa segura y efectiva para casos más avanzados.

Cada caso es único y el tratamiento dependerá de la severidad de este 📋

Muchas viven con este problema en silencio por pena o desconocimiento.
pero hablar de esto y buscar apoyo puede cambiarlo todo. Agenda tu cita!!

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

15/01/2025

Ya conoces la copa menstrual? 😉

La copa menstrual (o copa va**nal) es un recipiente con forma de copa que se coloca dentro del canal va**nal durante los días de menstruación, con la finalidad de que el sangrado menstrual quede dentro de la copa.
Aprender a utilizar correctamente la copa menstrual puede llevar algunos ciclos menstruales. Sin embargo, una vez se tiene la práctica necesaria, se trata de un producto menstrual que tiene muchas ventajas para la mujer. 🩸

Entre las principales ventajas de la copa menstrual, frente a otros productos menstruales como compresas y tampones se encuentra:

🌷Es capaz de recoger más sangre menstrual que las compresas o los tampones. Por ello, es necesario vaciar la copa menstrual con menor frecuencia que a la que se cambia la compresa o el tampón. No obstante, se debe sacar la copa menstrual para vaciarla como máximo cada 12 horas.
🌷Permite observar de manera clara aspectos de la menstruación como su cantidad, color... por lo que aporta a la mujer un mayor conocimiento de su menstruación.
🌷Se puede llevar puesta mientras se duerme. También se puede hacer deporte mientras se usa la copa menstrual.
🌷No produce sequedad o irritaciones. La copa menstrual se introduce en el interior de la va**na como los tampones. Sin embargo, la copa menstrual recoge el flujo menstrual en su interior, mientras que los tampones lo absorben. Esta absorción de los tampones también puede afectar a la humedad va**nal, generando sequedad y posibles irritaciones. Por ello, con la copa menstrual se evitan estas molestias.
🌷Es respetuosa con el medio ambiente, por su carácter reutilizable, a diferencia de compresas y tampones.

Cada mujer y sus requerimientos son distintos! Elige el método para tus ciclos menstruales que mejor se adecue a tu estilo de vida 🤗

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

02/01/2025

Aprovechamos este inicio de año para recordarte los estudios recomendados para tu salud ginecológica 😁

Los estudios ginecológicos anuales no sólo ayuda a prevenir enfermedades, sino que también juegan un papel clave en la detección temprana y el tratamiento oportuno o de diversas condiciones 💖

Recuerda siempre estar alerta de cualquier señal o anormalidad en tu cuerpo y su comportamiento y sobre todo no automedicarte 🙅🏼‍♀️

Agenda tu cita!!

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

24/12/2024

La Navidad nos recuerda la importancia del cuidado, la solidaridad y la empatía, valores que guían nuestra labor diaria. Gracias por confiar en nosotros en los momentos más importantes de sus vidas.

Que esta Navidad les brinde paz, salud y alegría. Juntos continuaremos trabajando para construir un futuro lleno de bienestar y esperanza. 🎄🎅🏻

¡Feliz Navidad y un próspero Año
Nuevo! ✨

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

19/12/2024

A propósito del cambio de clima hablemos un poco del resfriado durante el embarazo 😉

Los síntomas de una mujer embarazada con resfriado no son distintos a una que no lo está, la diferencia es que no cualquier medicamento es apto para su condición, pero pueden seguir algunas recomendaciones como:

✨Aumenta la ingesta de líquidos templados, ni fríos ni muy calientes.
✨Descansa. Tu cuerpo está luchando contra un “enemigo” y necesita todas sus fuerzas. Además, te encontrarás mejor.
✨Si te pica la garganta, recurre a remedios caseros como mezclar agua con miel y limón.
Intenta no estar en ambientes muy secos. Usa humidificadores.
✨Para eliminar la mucosidad de la nariz, usa un descongestivo a base de agua de mar.
✨Al acostarte, duerme con la cabeza algo más elevada que de costumbre. Así respirarás mejor.

Es importante que no te automediques, aunque tengas fiebre. Ten en cuenta que un resfriado no le va a afectar a tu bebé, siempre que no surjan complicaciones graves, pero una medicación sí que puede dañarle. Si en 3-4 días no mejoras o aparece la fiebre, acude al médico. Solo él precisará si necesitas tomar medicación y cuál.

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

29/11/2024

Hoy en día las mujeres deciden ser mamás en una edad más avanzada por temas personales y profesionales, pero... ¿Hay un reloj biológico? ¿Se me puede ir el
"tren" de la maternidad? Si quieres ser mami, te cuento en el post. 🙂

✨De los 30 a 35 años. empieza a disminuir la cantidad de ovocitos.
✨De los 36 a 40 años, la fertilidad disminuye progresivamente, la reserva ovárica merma y se pueden hallar óvulos con cromosomas alterados.
✨De los 40 o +. la fertilidad es escasa y el cuerpo más bien se va preparando para la menopausia.

Desde una perspectiva biológica, la mejor edad para embarazarse es entre los 25 y los 30 años.🤰🏻

Al final, tú decides la edad en la que te sientes lista para ser mamá...
Pero mi deber como profesional, es informarte y recomendarte.

OJO: No es imposible que después de los 35 te embaraces, pero sí puede ser más complicado.

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

19/11/2024

ME DETECTARON VPH, ¿AHORA QUÉ HAGO?
¿QUÉ TRATAMIENTO DEBO SEGUIR? 🧐

NO TE PREOCUPES!
EI VPH es muy común, el 90% de las personas s3xu4lmente activas, tienen, tuvieron o tendrán VPH.

Muchas veces tu cuerpo lo elimina solo a través de tu sistema inmune, pero si no es así y necesitas algún tratamiento o algún procedimiento, te cuento:
¡CADA CUERPO ES DISTINTO Y CÓMO TRATEMOS TU VPH DEPENDE DE VARIOS FACTORES!

☑️ edad
☑️cantidad de lesiones
☑️tiempo de la lesión
☑️localización y extensión de la lesión
☑️grado y genotipo de la lesión

Ya que tu Gine sabe toda esta información, puede determinar:
☑️Cambio de hábitos y vigilancia activa
☑️Cambios de habitos y tratar las lesiones con geles
☑️Algún procedimiento como crioterapia o electrocirugía
☑️En casos extremos, cono cervical

OJO: 👀El cono cervical debe ser siempre la última opción, antes de llegar a eso, hay que intentar las demás opciones a menos que tus pruebas o la biopsia indiquen lo contrario).

Dejemos los tabúes sobre el VPH, ya existen muchas opciones para tratarlo!

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

16/11/2024

¿Sabías que el chocolate te ayuda a reducir los cólicos menstruales? 🍫
El chocolate tienen la capacidad de calmar el dolor menstrual y mejorar tu estado de ánimo.
¡Seguro lo has notado!

En esos días solo quieres una mantita, tu bolsita caliente en el vientre y un chocolate.
Te cuento por qué ayuda 📝

Cuando comemos chocolate, se liberan en el cerebro unas moléculas llamadas neurotransmisores, que envían señales por todo el sistema nervioso.

Entre estos mensajeros están las endorfinas, nuestros analgésicos naturales; la serotonina, que mejora nuestro estado de ánimo y la dopamina que nos proporciona una fuerte sensación de bienestar.

¡En conjunto, estos productos químicos pueden dar la energía emocional y física necesaria para amortiguar esas molestias menstruales! 💖

El chocolate negro, es una de las fuentes más ricas en magnesio, es un impresionante relajante muscular que básicamente calma a tu útero

Además, contiene altos niveles de potasio, un electrolito responsable de regular los niveles de sodio y promover el equilibrio de agua en todo el cuerpo. Así que si te sientes hinchada en esos días, eso te puede ayudar. 🫶🏼

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

13/11/2024

💁‍♀️Hay muchos datos curiosos sobre el embarazo que seguro la mayoría de ustedes no sabían.

EL PIE sufre CAMBIOS, si asi mismo! 🦶

¿La razón de que crezca el pie? La relaxina, una hormona que se segrega siempre pero que alcanza algunos picos durante el embarazo su función es ayudar al bebé a desarrollarse y favorecer su salida en el parto, al relajar los ligamentos de las articulaciones de la pelvis, haciéndolos más elásticos y permitiendo que se abra más y se ensanche así el canal del parto.

Al haber más elasticidad, el arco del pie se aplana ligeramente (con ayuda del aumento de peso) y por esta razón el pie es algo más grande durante el embarazo.👩🏼‍⚕️

👨🏻‍⚕️Dr. Javier Contreras Garibay
📍Centro médico Star, calle Pedro José Méndez #1400 col. Del prado
☎️ 889 573 6998
📲 813 268 3153
📩 dr.contreras@gmail.com

Dirección

Anzaldúas

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ginecólogo Javier Contreras publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.