Movery Fisioterapia

26/11/2024

¿Sabías que los desplantes no solo tonifican tus piernas, sino que también mejoran tu estabilidad y previenen lesiones como esguinces? 💥

👉 Hazlos bien:
• Cuida que tu rodilla no pase la punta del pie.
• Domina la técnica antes de agregar peso.
• Si sientes el trabajo en glúteos y cuádriceps, ¡lo estás logrando!

⚠ Si hay tensión en tu pelvis, revisa tu postura.

16/11/2024

Cuando trabajas con lesiones y discapacidad, te das cuenta de lo afortunado que eres al poder:⁣
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✅caminar ⁣
✅sentir ⁣
✅ver ⁣
✅hablar ⁣
✅moverte⁣
✅reír ⁣
✅dormir cómodamente ⁣
✅comer lo que tú quieras ⁣
✅bañarte por ti mismo ⁣
✅tener gustos/hobbies y dedicarles tiempo⁣
✅trabajar y tener tu propio dinero ⁣
⁣
Esto te genera una sensación de independencia y al mismo tiempo debería de crear en nosotros el sentimiento de agradecimiento hacia Dios por permitirnos experimentar todo esto (y mucho más) los 365 días del año, porque ¿qué tal si mañana las cosas ya no están ahí?

15/11/2024

¿Te sabes las recomendaciones para usar frío o calor? Aquí te dejo un post con todo lo que necesitas saber 📝🥰

11/11/2024

💜

08/11/2024

🫀Beneficios cardiovasculares del ejercicio🫀⁣
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✅Fortalecimiento del corazón ❤️⁣
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✅Mejora de la circulación 🩸💉⁣
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✅Reducción del colesterol malo y azúcar en sangre🍬⁣
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✅Disminución de la presión arterial ⁣🩺📉
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✅Menos riesgo de padecer condiciones como por ejemplo la enfermedad coronaria👑 y la insuficiencia cardiaca 🫀

19/06/2024

💜La neurorrehabilitación se enfoca en la recuperación de funciones neurológicas perdidas debido a trastornos del sistema nervioso como ACV, traumatismos craneoencefálicos, esclerosis múltiple, lesiones medulares, etc. 🧠💥⁣
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💜 Su objetivo es mejorar la calidad de vida mediante la restauración de funciones, reducción de la discapacidad y promoción de la independencia. 🫂👨🏼‍🦽‍➡️🌈⁣
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💜 Este proceso incluye terapia física, ocupacional, del habla, cognitiva y psicológica, además del uso de tecnologías asistivas. Con un enfoque multidisciplinario, un equipo de profesionales desarrolla un plan personalizado para cada paciente.👩🏻‍⚕️🦾🧏🏻‍♀️

Fisioterapia deportiva, traumatológica y neurológica

18/06/2024

“Mover el cuerpo es cuidar el alma. El ejercicio nos enseña disciplina, nos da energía y mejora nuestra calidad de vida. ¡A moverse! 🌿🏋️‍♂️ ”

06/06/2024

Unas fotos de mi graduación el año pasado en el Centro Mexicano Universitario de Ciencias y Humanidades, en Puebla, como máster en neurorrehbilitación👩‍🎓🩷

31/05/2024

¡Ven a atender tu lesión! Te compartimos la ubicación de nuestro consultorio👩‍⚕️🏠⁣
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📍Calle chile 730 colonia Anzaldúas, en Reynosa Tamaulipas 🌟🌟🌟⁣
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PREVIA CITA por DM 💌o WhatsApp 📲

09/04/2024

No dejes pasar el tiempo y evita que tu lesión progrese, asistiendo a terapia física tendrás una oportunidad de recuperarte y seguir haciendo ejercicio, de lo contrario, tus avances y cambios físicos serán mucho más lentos. 🤕⁣
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💜Agenda tu cita por DM 📩 o por WhatsApp: 8992056448 ⁣
💜Lo que verás en consulta: valoración inicial, plan de tratamiento individualizado, seguimiento de tu recuperación, plan de mantenimiento al finalizar tu tratamiento.