Nutrióloga Azalea De La Mora

02/04/2026

🔥 8.3 KILOS PERDIDOS
💪🏻 1.7 KILOS DE MASA MUSCULAR GANADOS
⛔️ Grasa visceral de 7% a 5% 👌🏻

⭐️️️ ASESORADA DE ÉXITO CON 50 AÑOS DE EDAD 🙌🏻 Tenemos paciente con "ALTA NUTRICIONAL" 👩🏻‍⚕️🍏

✅️ La asesorada asiste con un porcentaje de grasa alto alcanzando el grado de "OBESIDAD", ⚠️ con su disciplina fue alcanzando porcentajes de grasa más saludables, en donde pasamos también el "EXCESO DE GRASA" y entramos al "PROMEDIO"☝🏻

✅️ El objetivo de la asesorada ha sido concluido al llegar a un porcentaje de grasa saludable en el cual el aumento de masa muscular fue observado en cada valoración

💁🏻‍♀️ Menciona sentirse excelente con la estética corporal que logramos alcanzar 🤩

🏋🏻‍♀️ El entrenamiento de pesas acompañado de cardio fueron pilares esenciales para llegar a resultados favorables junto con su plan de alimentación 🙌🏻 🥑🍗🍇🍍

☎️ Mándanos mensaje y comienza a tener resultados favorables de manera saludable

👩🏻‍⚕️🍏 Licenciada en Nutrición
👩🏻‍⚕️🏋🏻‍♀️ Especialista en Nutrición Deportiva
👩🏻‍⚕️🏆 Antropometrista ISAK 1 Certificada

31/03/2026

✨️🙌🏻 PACIENTES DISCIPLINADOS 👩🏻‍⚕️🍏

✅️ Platillos ricos en proteína 👌🏻

🔥 Pérdida de grasa corporal y visceral con aumento de masa muscular 🙌🏻

☎️ Manda mensaje y agenda tu consulta de valoración ☝🏻

👩🏻‍⚕️🍏 Licenciada en Nutrición
👩🏻‍⚕️🏋🏻‍♀️ Especialista en Nutrición Deportiva
👩🏻‍⚕️🏆 Antropometrista ISAK 1 Certificada

26/03/2026

🙌🏻 11.8 KILOS PERDIDOS 👩🏻‍⚕️🍏
⬆️ DE OBESIDAD GRADO 1 A SOBREPESO
📱 ASESORADA ONLINE 🌏🇺🇸
✅️ HIPERTENSIÓN ARTERIAL EN CONTROL

⏩️ Asesorada femenina Online acude a consulta para mejorar hábitos de alimentación 🙌🏻 Menciona la pérdida de peso y "aprender a comer" 🥑🍚🥩🥗

⏩️ Padece de hipertensión arterial el cual se mantiene en sus niveles con su medicamento y la modificación de hábitos de alimentación en acompañamiento de su entrenamiento de pesas 🏋‍♀️

⏩️ El avance ha sido excelente puesto que anteriormente no realizaba ninguna actividad física 🚫 puesto que hemos logrado avanzar que hasta el dia de hoy realiza su entrenamiento de pesas de al menos 1 hora y 30 minutos 🫡👏🏻

☎️ Manda mensaje y comienza a cambiar tu estilo de vida de manera saludable

👩🏻‍⚕️🍏 Licenciada en Nutrición
👩🏻‍⚕️🏋‍♀️ Especialista en Nutrición Deportiva
👩🏻‍⚕️🏆 Antropometrista ISAK 1 Certificada

24/03/2026

✨️ Carrera atlética del agua 8K 🏃🏻‍♀️💧

🫰🏻 Una vez más logrando ser participes de ésta bonita carrera del agua, en donde se sumaron cientos de personas desde niños hasta adultos mayores 👌🏻

✅️ Como Nutrióloga Deportiva me es grato acudir a éste tipo de eventos porque logras conectar más allá con el deportista y entiendes cada una de sus dificultades ☝🏻

🙌🏻 Aplaudimos ésta actividad tan maravillosa que se viene haciendo desde hace años conmemorando el día mundial del agua 🏃🏻‍♀️💧

🏅 Felicidades a cada uno de ustedes por formar parte de ésta tan apreciada carrera atlética, gente que nos visita desde otras ciudades y municipios dando un espectáculo con sus increíbles tiempos ⏱️ pero no menos importante a las personas organizadoras que hacen posible éste evento año con año 👏🏻

20/03/2026

🔥 3.9 KILOS DE GRASA CORPORAL PERDIDOS 👩🏻‍⚕️
💪🏻 900 GRAMOS DE MASA MUSCULAR GANADOS 🏋🏻‍♀️
✅️️ SALUD GASTROINTESTINAL 👌🏻

⚠️ Estreñimiento, gastritis y colitis 🚫 Fueron los padecimientos mencionados a corregir ☝🏻

⬆️ Actualmente se han corregido los padecimientos gastrointestinales con la modificación de su plan de alimentación

🏋🏻‍♀️ El entrenamiento era nulo 🚫 al ingresar, en el cual dimos inicio con entrenamiento en casa tipo HIIT, posteriormente se cambio a entrenamiento de pesas personalizado en acompañamiento de ballet 🩰✨️

✅️ La recomposicion corporal es un resultado favorable en cada consulta ya que se trabaja en la disminución de la pérdida de grasa corporal con un aumento de masa muscular al mismo tiempo 🏋🏻‍♀️👌🏻

☎️ Manda mensaje y agenda tu consulta

👩🏻‍⚕️🍏 Licenciada en Nutrición
👩🏻‍⚕️🏋🏻‍♀️ Especialista en Nutrición Deportiva
👩🏻‍⚕️🏆 Antropometrista ISAK 1 Certificada

19/03/2026

Venga Michoacán 🥊🏆

Un honor para mi formar pieza de grandes deportistas 🙌🏻 Mis respetos para la disciplina que conlleva éste deporte 🫡

👊🏻 A darle Michoacán

🚨 La Selección Michoacana de Boxeo que buscará su clasificación en el torneo regional rumbo a la Olimpiada Nacional (CONADE 2026). 🥊🥇
​Nuestros atletas se encuentra listos para poner en alto el nombre de Michoacán.
¡Les deseamos el mayor de los éxitos en esta etapa!
Cecufid Michoacán
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18/03/2026

☝🏻HIPOTIROIDISMO EN CONTROL 👩🏻‍⚕️🍏

🔥 2.2 KILOS PERDIDOS DE GRASA CORPORAL 🙌🏻
⬆️ 600 GRAMOS DE MASA MUSCULAR GANADOS 🏋🏻‍♀️

✅️ Asesorada femenina con padecimiento de "HIPOTIROIDISMO" externa un aumento de peso gradual en el cual presenta asistencia con su endocrinólogo ☝🏻

✅️ El trabajo que se lleva de la mano con su médico logrará faciliar la pérdida de peso una vez creando un plan de alimentación estructurado junto con un plan de entrenamiento específico 🏋🏻‍♀️

⬆️ El rendimiento deportivo ha aumentado de manera favorable y el síntoma de cansancio recurrente ha desaparecido 🚫

✅️ Presenta una mejor salud digestiva al aumentar sus evacuaciones sin dificultad

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👩🏻‍⚕️🍏 Licenciada en Nutrición
👩🏻‍⚕️🏋🏻‍♀️ Especialista en Nutrición Deportiva
👩🏻‍⚕️🏆 Antropometrista ISAK 1 Certificada

12/03/2026

🔥 20 KILOS PERDIDOS 👩🏻‍⚕️🍏

🟡 GRASA CORPORAL
🔴 MASA MUSCULAR

✅️ Más allá de una pérdida de peso generalizada se debe realizar un plan de alimentación bien estructurado junto con una rutina de entrenamiento que vaya acorde a objetivos del paciente cuidando que se lleve a cabo de manera saludable ☝🏻

🙌🏻 En las gráficas se muestra la evolución de cada consulta que se ha llevado a cabo, el cual han sido satisfactorias logrando alcanzar mayor porcentaje de masa muscular total que la grasa corporal total ⬆️

☎️ Manda mensaje para comenzar con tu asesoría Nutricional

👩🏻‍⚕️🍏 Licenciada en Nutrición
👩🏻‍⚕️🏋‍♀️ Especialista en Nutrición Deportiva
👩🏻‍⚕️🏆 Antropometrista ISAK 1 Certificada

06/03/2026

✨️ Pacientes disciplinados 👩🏻‍⚕️🍏

😋 Un poco de lo rico que se puede comer estando en plan de alimentación 🍳🌯🍅

✅️ Asesorado buscando la pérdida de grasa corporal y el aumento de masa muscular con señales buenas de saciedad 🙌🏻

☎️ Agenda tu cita de valoración y comienza a vivir saludable

👩🏻‍⚕️🍏 Licenciada en Nutrición
👩🏻‍⚕️🏋‍♀️ Especialista en Nutrición Deportiva
👩🏻‍⚕️🏆 Antropometrista ISAK 1 Certificada

05/03/2026

✨️ Un día más comiendo saludable 😋🍚 Y alcanzando los objetivos esperados ☝🏻

✅️ Asesorada en línea consumiendo una rica comida china versión saludable 🙌🏻

☝🏻 Casa asesorado cuenta con cantidades específicas para objetivos personales ya sean por fines estéticos o de salud 👩🏻‍⚕️

☎️ Manda mensaje y comienza tu asesoría vía Online 😉 Los resultados siguen siendo igual de favorables 💪🏻

26/02/2026

🔥 6.2 KILOS DE GRASA CORPORAL PERDIDOS ☝🏻
💪🏻 1.7 KILOS DE MASA MUSCULAR GANADOS 🙌🏻
⚠️ 7% DE GRASA VISCERAL A 5.5% 🙌🏻

✅️ Paciente de 50 años acude a consulta para mejorar su físico y rendimiento deportivo a través de asesoramiento nutricional y entrenamiento 🙌🏻

✅️ La paciente cuenta con experiencia previa en entrenamiento de pesas ya que se ha mantenido activa la mayor parte de su vida en en ello, por lo que se prioriza la preservación de la masa muscular debido a la posible aparición de sarcopenia 💪🏻

✅️ Su entrenamiento de fuerza incluye 6 días a la semana y sesiones de cardio, acompañado de un plan de alimentación específico acorde a sus necesidades y objetivos 🍍🥩🥑

☎️ Consulta con nuestros especialistas y comienza a mejorar tu estilo de vida

👩🏻‍⚕️🍏 Licenciada en Nutrición
👩🏻‍⚕️🏋‍♂️ Especialista en Nutrición Deportiva
👩🏻‍⚕️🏆Antropometrista ISAK 1 Certificada

18/02/2026

🔥 20.3 KILOS PERDIDOS 👩🏻‍⚕️🍏

✨️ EL ÉXITO NO SIEMPRE ES LINEAL 〽️

☝🏻Asi se ve un carnet de nuestro paciente con tan satisfactoria evolución, cabe mencionar que siempre habrá consultas en donde no exista una excelencia pero el objetivo siempre irá de la mano con el paciente 🫡 Más que bajar de peso es "EDUCAR AL PACIENTE" sobre los buenos hábitos de alimentación y entrenamiento 🏋‍♂️ Se ha aprendido demasiado en cada una de las consultas y los resultados están reflejados 🙌🏻

✅️ ¿CUAL ES EL SECRETO? Dejarte guiar de un profesional, así de simple 👩🏻‍⚕️🍏