Clínica La Luz

01/06/2026

01/06/2026

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En el marco del Día Mundial sin Tabaco, el Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) señala que el tabaquismo puede provocar enfermedades graves como EPOC, fibrosis pulmonar y cáncer de pulmón, además de aumentar el riesgo de infecciones respiratorias. 🫁

El INER cuenta con una Clínica de Ayuda para Dejar de Fumar, donde se brinda atención integral con valoración médica, apoyo psicológico y estudios especializados para identificar posibles afectaciones respiratorias. 🚫🚬🚭

La Secretaría de Salud recomienda a quienes desean abandonar el consumo de tabaco buscar apoyo profesional. La Línea de la Vida 800 911 2000 y diversas unidades médicas en el país ofrecen orientación para iniciar un tratamiento adecuado y mejorar la salud respiratoria y cardiovascular.

Conoce más en ➡️ https://www.gob.mx/salud/articulos/el-tabaquismo-causa-multiples-enfermedades-graves-e-infecciones-respiratorias-advierte-iner

01/06/2026

El cristal te roba tus metas, destruye tu rostro, tu cuerpo y te aleja de tus verdaderas amistades.

Conoce más y recibe orientación en el 📞 800 911 2000 o en: lineadelavida.gob.mx

01/06/2026

¡Una trampa bien disfrazada!
Imagina un cigarro que sabe a piña, a fresa, a menta fresca.

Suena inofensivo, ¿verdad? 🤔 Eso es exactamente lo que la industria tabacalera quiere que pienses.

Los sabores son una estrategia calculada para que probar sea más fácil, para que el primer cigarro no sepa a lo que es: el inicio de una adicción. Porque detrás de ese sabor frutal sigue habiendo nicotina. Siguen habiendo más de 7,000 sustancias químicas peligrosas. Sigue habiendo daño.

En México, millones de jóvenes están cayendo en esta trampa. Hablemos de ello. Compartamos la verdad.

¿Conoces a alguien que haya empezado a fumar por un cigarro "de sabor"? Cuéntanos en los comentarios. 💬

👉 Si quieres dejar de fumar o vapear, llama a la Línea de la Vida al ☎️ 800 911 2000 y pide ayuda

01/06/2026

Smoking kills. To***co causes around 8 million deaths every year, including more than 1 million linked to second-hand smoke exposure.

Quitting is possible — and the longer you stay tobacco-free, the healthier you become.

✅ Set a quit date
✅ Tell someone you trust
✅ Talk to a health worker
✅ Replace the addiction with something healthy

Sunday is World No To***co Day.

— via World Health Organization (WHO)

01/06/2026

Las empresas de tabaco y nicotina diseñan deliberadamente sus productos para engancharte.

Los azúcares, los saborizantes y los agentes refrescantes enmascaran la aspereza de la nicotina, lo que hace que inhales más y te vuelvas adicto más rápido.

Pero es posible liberarse de la adicción. Y los beneficios se sienten casi de inmediato:
⏱️ En 20 minutos, baja tu frecuencia cardíaca.
🫁 En 2–12 semanas, mejora la función pulmonar.
❤️ En 1 año, el riesgo de enfermedad cardíaca se reduce a la mitad.

¿Qué te detiene para dejarlo?
Da el paso valiente, rompe la adicción.

Hay apoyo disponible https://www.who.int/es/campaigns/world-no-tobacco-day/2026/quit-today

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01/06/2026

Guía paso a paso para dejar los productos de tabaco y nicotina, incluidos los ci*******os electrónicos y las bolsas de nicotina

01/06/2026

En el Día Mundial Sin Tabaco, reafirmamos la importancia de fortalecer las acciones de para proteger la de la población frente a los asociados al consumo de . 🚭

01/06/2026

💭 ¿Crees que el respeto también puede mejorar la atención médica?

Una atención médica más humana y segura se construye entre todas y todos. 🤝💙
El respeto, la empatía y el trato digno hacia el personal de salud fortalecen la comunicación, la confianza y una mejor experiencia durante la atención médica.

📘 Conoce una de las obligaciones de las y los pacientes:
✅ Tratar con respeto y dignidad a todo el personal de salud.

En la CONAMED promovemos una cultura de corresponsabilidad, donde pacientes y profesionales trabajen juntos por servicios de salud más seguros y de calidad.

📥 Descarga GRATIS la actualización 2026 de los Decálogos de Derechos y Obligaciones:
http://www.conamed.gob.mx/gobmx/decalogos/decalogos.php

💬 Queremos leerte:
¿Qué acciones ayudan a fortalecer el respeto entre pacientes y personal de salud?

🔄 Comparte esta publicación y ayudemos a impulsar una cultura de atención más empática, respetuosa y segura.

28/05/2026