Equilibrate Servicios de Nutrición y Salud

30/04/2026

¡Feliz Día del Niño! 🎉
Que nunca les falte la alegría, la curiosidad y la energía para crecer fuertes y felices. ¡Sigan explorando, jugando y cuidando su alimentación todos los días! 🌈 De parte del equipo Equilíbrate 🍏 les mandamos un fuerte abrazo.

02/04/2026

Hoy queremos recordar que cada persona dentro del espectro autista es única, con sus propias fortalezas, necesidades y formas de ver el mundo.
Creemos en un enfoque integral que acompañe el bienestar emocional y físico. 🙌🏻
🍏La alimentación puede influir en la conducta, la concentración y el bienestar general.
🧠El acompañamiento psicológico favorece la comunicación, la regulación emocional y la inclusión.
🤝Trabajando juntos, familias y profesionales, podemos crear entornos más comprensivos, respetuosos y adaptados a cada persona.
💙 Promovamos la empatía, la inclusión y el respeto todos los días, no solo hoy.

26/03/2026

Cuidar tu mente y tu cuerpo no solo aumenta las probabilidades de concebir, también mejora tu bienestar en este maravilloso camino. 🫶🏻🤰🏻🐣💚
Te invitamos a escuchar el episodio en YouTube, canal Gine 360, con el anfitrión Dr. Eleazar Rivera, de GyneFIV 🟣 y el psicólogo Angel Hernández, de Equilíbrate. 🧠🍏

🎙️🟢 El podcast en Spotify, encuéntralo también como GINE 360.

¿Sabías que tenemos convenio con la clínica de fertilidad GyneFIV? Pregunta por los descuentos para pacientes. 🌷 Permítenos acompañarte en este proceso desde el cuidado físico y mental. 🤲🏻

Bienestar

25/03/2026

Cuidar tu mente y tu cuerpo no solo aumenta las probabilidades de concebir, también mejora tu bienestar en este maravilloso camino. 🫶🏻🤰🏻🐣💚
Te invitamos a escuchar el siguiente episodio en el canal Gine 360, con el anfitrión Dr. Eleazar Rivera - Ginecología & Fertilidad, de GyneFIV 🟣 y el psicólogo Angel Hernández, de Equilíbrate. 🧠🍏

🎙️🟢 También te invitamos a escuchar el podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4kbqtbbr2QuCnxieFF0Aar?si=DTEf5foFSYmE-KkNhfxuCQ

¿Sabías que tenemos convenio con la clínica de fertilidad GyneFIV? Pregunta por los descuentos para pacientes. 🌷 Permítenos acompañarte en este proceso desde el cuidado físico y mental. 🤲🏻

En este primer episodio de GINE 360º; el Dr. Eleazar Rivera, especialista en reproducción asistida, conversa con el psicólogo Ángel Hernández sobre un tema f...

21/03/2026

21 de marzo 💛 Día Mundial del Síndrome de Down.

Una buena alimentación 🍏 es indispensable para fomentar hábitos saludables y favorecer la función cognitiva; mientras que el apoyo psicológico 🧠 es clave para acompañar el desarrollo emocional, social y cognitivo, respetando las fortalezas y la individualidad de cada persona.
Cada proceso es único, y merece ser comprendido con sensibilidad y conocimiento.

14/03/2026

En atención al Día Mundial del Riñon, hoy deseamos felicitar a nuestra paciente estrella, “Elenita” quien acudió a Equilíbrate con diagnóstico de enfermedad renal.
Desde hace 13 años la hemos acompañado en su tratamiento. 🫶🏻 Con el apego a sus planes de nutrición y su seguimiento con especialistas en nefrología y medicina interna, ha logrado mantener una excelente calidad de vida. 💚 Su historia nos recuerda que, con un acompañamiento profesional, cuidado y apoyo de la familia, es posible vivir en plenitud, incluso frente a grandes desafíos de salud.

🍏 Durante sus consultas personalizamos su tratamiento nutricio y realizamos el cálculo de peso seco con equipos de alta tecnología y precisión de grado médico. Sin duda, con la ayuda de un equipo multidisciplinario podemos brindar calidad de vida a nuestros pacientes renales. 🫶🏻

¡Sigamos sumando esfuerzos de manera profesional para ver felices a nuestro pacientes! Porque su salud y satisfacción para nosotros es lo más importante.
🤲🏻❤️🍏♥️🫶🏻☺️✨

Publicación autorizada por el paciente y su familia.
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13/03/2026

Una adecuada nutrición 🍏🍐🫑🥚🥙 en pacientes con Enfermedad Renal Crónica, contribuye a ralentizar la progresión de la enfermedad, controlar los niveles de toxinas y electrolitos (potasio, fósforo y sodio), prevenir la desnutrición, mejorar la calidad de vida y disminuir el riesgo de complicaciones cardiovasculares. 🩺🫀
En Equilíbrate encuentra el acompañamiento profesional para elegir adecuadamente tus alimentos y contribuir al cuidado de tu salud renal. 💚
Contamos con equipos de alta tecnología para cálculo de peso seco. Programa tu consulta 📱➡️ 2411778491

08/03/2026

Hoy felicitamos a una paciente comprometida con su salud y bienestar. 💚
Estimada Are, reconocemos tu constancia, los hábitos que estás construyendo y la decisión de seguir adelante con tu tratamiento. 🍏🏊🏻‍♀️👏🏻
¡Felicidades por lo que ya has logrado y por todo lo que viene! Seguimos trabajando juntos para alcanzar tus metas.
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06/03/2026

La recomposición corporal es posible cuando existe un plan adecuado y constancia en el proceso. ¡Muchas felicidades a nuestra paciente! 💚 Una joven que se caracteriza por una extraordinaria energía y actitud. ¡Gracias por permitirnos acompañarte en este maravilloso proceso! 🫶🏻
Nuestra mayor motivación es su bienestar. 🙌🏻🍏🧠🧘🏻‍♀️

Foto del antes en los comentarios.

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04/03/2026

En Equilíbrate 🍏 encuentra el acompañamiento profesional para el logro de tus objetivos. Cuidarse no es una meta estética, es un acto de amor propio. ❤️
No se trata de cumplir estándares ni de perseguir números, sino de elegir cada día aquello que nos hace bien, que nos da energía y que nos permite vivir con mayor bienestar. 🙌🏻 Nuestra salud no debería medirse en apariencias, sino en cómo nos sentimos, en cómo nos movemos y en cómo abrazamos nuestra vida con respeto y empatía. Hoy recordemos que cuidarnos es honrarnos. 🫶🏻

13/02/2026

Agradecemos la invitación a los eventos de colaboradores de las empresas que confían en nuestros servicios. Para nosotros es un honor formar parte de espacios de encuentro y convivencia, que nos permiten intercambiar ideas y compartir más sobre el valor que podemos aportar. 🤝🙌🏻🍏🏭