11/09/2024
✨ESTA BIEN PEDIR AYUDA✨
10 de Septiembre
Día mundial de la prevención del suic*idio
Sentirse sui*cida no significa que esté loco, defectuoso o débil. No es un defecto de carácter. Tener pensamientos sui*cidas solo significa que tiene más dolor del que puede enfrentar en este momento. Este dolor parece completamente abrumador. Incluso podría sentir que nunca desaparecerá. Las razones de este dolor son únicas para cada uno de nosotros, y la capacidad de hacer frente al dolor difiere de una persona a otra.
Cuando una persona está pensando en suici*darse, a veces puede ser difícil encontrar una salida. No es que no existan otras soluciones, pero el intenso dolor emocional puede distorsionar tanto el pensamiento de una persona que se hace más difícil ver posibles soluciones a los problemas. Los psicólogos, terapeutas, amigos o seres queridos pueden ayudar a una persona a encontrar soluciones que de otro modo podrían no ser evidentes.
