Esveidy Estrada

26/02/2024

"La confianza en ti mismo es la brújula que te guía hacia tus logros."

16/02/2024

Sí o sí al colageno 🍓🩷

Tomo colágeno porque mejora mi piel, fortalece mis articulaciones, ayuda a mi cabello y realmente me siento bien.

10/02/2024

🚨ATENCIÓN CHICAS🚨

Voy hacer un grupo de enfoque para 5 retadoras, ya solo me quedan 2 lugares.

Tendrás
✔️KIT DE NUTRICION
✔️PLAN DE COMIDAS
✔️RUTINAS DE EJERCICIO
✔️ COACHING 1 A 1

El Objetivo es ayudarnos a cumplir nuestra meta 💪🏻 Lo hacemos juntas 🩷😉

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https://wa.me/message/GNWSZV7D4C3PD1

05/02/2024

🚨ATENCIÓN CHICAS🚨

Voy hacer un grupo de enfoque para 5 retadoras, ya solo me quedan 2 lugares.

Tendrás
✔️KIT DE NUTRICION
✔️PLAN DE COMIDAS
✔️RUTINAS DE EJERCICIO
✔️ COACHING 1 A 1

El Objetivo es ayudarnos a cumplir nuestra meta 💪🏻 Lo hacemos juntas 🩷😉

Ellas ya tomarona la decisión
✔️Nallely
✔️Alejandra
✔️Giselle
✔️ (tu nombre)
✔️ (te estamos esperando )

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05/02/2024

28/01/2024

🚨ATENCIÓN CHICAS🚨

Voy hacer un grupo de enfoque para 5 retadoras, ya solo me quedan 2 lugares.
Comenzamos el día 07 de febrero son 3 semanas lo que dura el reto de Mujeres en Forma.

Tendrás

✔️KIT DE NUTRICION
✔️PLAN DE COMIDAS
✔️RUTINAS DE EJERCICIO
✔️ COACHING 1 A 1

El Objetivo es ayudarnos a cumplir nuestra meta 💪🏻 Lo hacemos juntas 🩷😉

Ellas ya tomarona la decisión
✔️Nallely
✔️Alejandra
✔️Giselle
✔️ (tu nombre)
✔️ (te estamos esperando )

Tienes alguna duda mándame mensaje ☺️

28/01/2024

🚨ATENCIÓN CHICAS🚨

Voy hacer un grupo de enfoque para 5 retadoras, ya solo me quedan 2 lugares.
Comenzamos el día 07 de febrero son 3 semanas lo que dura el reto de Mujeres en Forma.

Objetivo ayudarnos a cumplir nuestra meta 💪🏻
Lo hacemos juntas 🩷😉

✔️Nallely
✔️Alejandra
✔️Giselle
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21/01/2024

Cabañas 2024🪵

Estábamos a -6 grados pero ni el frío ❄️ nos quitó la divertida 😆💚

Aprendizaje total !

10/02/2023

Los probióticos🦠son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y mejoran la salud general del organismo, trayendo beneficios como facilitar la digestión y la absorción de nutrientes, y fortalecer el sistema inmunológico.

Cuando la flora intestinal no está en equilibrio, frecuente tras el uso de antibióticos ó cuando no se tiene una alimentación saludable y equilibrada, el intestino acaba siendo poblado por bacterias malas, que no ayudan al sistema inmune y dejan al organismo susceptible a enfermedades.

Descubre en que situaciones es recomendable el uso de probióticos.

Dale un Vistazo👀

30/01/2023

Te comparto las ventajas que tengo cuando planifico mis comidas🥦

✔️Ahorro tiempo
✔️Ahorro dinero
✔️Desperdicio menos
✔️Como más sano
✔️Cumplo con mi plan

29/01/2023

Domingo de fitcamp 😉... Además de muchas personas con grandes resultados en la premiación del reto de !!!

28/01/2023

✨✔️