Terapia Psicológica Almas Pensantes Plus

20/09/2025

Feliz Cumpleaños!! Sandra🎊🎈🎂

Hoy es un día muy especial, el cumpleaños de una persona que nos brinda su compromiso, profesionalismo y apoyo dentro y fuera del consultorio, nuestra coordinadora y terapeuta de Almas Pensantes Apodaca: Lic. Sandra Delgadillo.

Te deseamos mucha felicidad y alegría hoy en tu día, nuestros mejores deseos y esperamos disfrutes mucho tu cumpleaños.

Con cariño.❤️
El equipo de Almas Pensantes.

31/08/2025

Hace años 8 que este bello proyecto comenzó, iniciando con la sucursal de Guadalupe y hoy abriendo paso a otra dos más, llegando a más y más personas, siempre con la finalidad de poder brindar un servicio profesional, ético y comprometido con la salud mental. 🥳❤️🧠

✨🎉 ¡Almas Pensantes cumple 8 años! 🎉✨

Lo que un día comenzó como una idea, hoy se ha convertido en un proyecto lleno de vida, crecimiento y transformación.

Hace 8 años dimos el primer paso con la convicción de que acompañar a las personas en sus procesos podía marcar una diferencia, y gracias a la confianza de cada persona que ha formado parte de este camino, hoy seguimos escribiendo historia.

Celebramos 8 años de esfuerzo, dedicación y amor por lo que hacemos.Gracias a quienes han creído en este espacio, a quienes han compartido su historia con nosotros y a quienes nos inspiran día a día a seguir creciendo. 💙

Por muchos años más de aprendizaje, acompañamiento y nuevas metas cumplidas.

Almas Pensantes ✨

19/08/2025

Amor propio...

18/08/2025

¿Por qué es tan difícil dejar a alguien?

16/08/2025

Hablemos de autoestima...

31/07/2025

🎉 ¡Feliz cumpleaños, Lic Rubén Pérez! 🎉

En este día tan especial, queremos agradecerte por tu compromiso, dedicación y la gran actitud que aportas al equipo. Tu trabajo marca una diferencia y valoramos mucho tu presencia en este proyecto.

Deseamos que este nuevo año de vida esté lleno de salud, logros, alegrías y momentos significativos, tanto en lo personal como en lo profesional.

¡Disfruta mucho tu día, te lo mereces! 🥳

Con cariño Almas Pensantes Apodaca.

29/06/2025

El paciente paga para hablar de lo que no se puede hablar.

28/06/2025

🧠 La psicoterapia no es una línea recta...

A veces avanzar se siente como retroceder, y eso también es parte del proceso.

Muchas personas llegan a terapia esperando mejoras constantes, pero la realidad es distinta: el proceso terapéutico tiene altibajos, momentos de claridad y otros de confusión. Y todo eso está bien.

🌱 Crecer emocionalmente implica atravesar resistencia, enfrentar heridas profundas y adaptarse a nuevas formas de pensar y sentir. No es fácil, pero sí transformador.

3 ejemplos comunes en terapia que pueden hacerte sentir que no estás avanzando (aunque sí lo estés):

1. 🔁 Volver a sentir ansiedad después de semanas de calma.

2. 😞 Dudar de tus decisiones aunque antes te sentías seguro.

3. 💬 Repetir temas en sesión porque aún necesitas comprenderlos a fondo.

🎯 Reflexiona: A veces, el progreso no se nota día a día, pero se construye paso a paso. Confía en el proceso, incluso cuando no parezca perfecto.

19/06/2025

20/05/2025

20 de mayo | Día del Psicólogo

Hoy celebramos a quienes acompañan con empatía, sostienen con compromiso y trabajan cada día por el bienestar emocional de las personas.

En Almas Pensantes, estamos orgullosos del equipo de profesionales que forma parte de este espacio. Psicólogas y psicólogos que, con vocación, formación y calidez humana, hacen posible que cada proceso terapéutico sea único y transformador.

Lic. Jorge Bustamante
Lic. Sandra Delgadillo
Lic. Héctor González
Lic. Rubén Pérez
Lic. Lissett Barbosa
Lic. Andrea García
Lic. Cassandra Rodríguez
Lic. Brenda Degollado
Lic. Anabel Solís
Lic. Mariana Salazar

Gracias a quienes confían en nosotros y a cada colega que honra esta profesión con responsabilidad y entrega.

¡Feliz Día del Psicólogo!

14/05/2025

¿Vos que le contestarías a Fromm?

06/04/2025

❤️‍🩹 Amor propio: la base del bienestar emocional ❤️‍🩹

En consulta, muchas veces hablamos del amor propio como si fuera un destino, cuando en realidad es un proceso continuo. Es la capacidad de reconocer nuestro valor más allá de los logros, errores o validaciones externas.

🌱 Cultivar amor propio implica desarrollar una relación saludable con uno mismo: saber poner límites, identificar nuestras necesidades emocionales, y tratarnos con la misma empatía que ofrecemos a los demás.

No se trata de perfección, sino de aceptación. De aprender a cuidarnos desde el respeto y no desde la exigencia. Porque cuando fortalecemos el vínculo con nosotros mismos, también mejoran nuestras relaciones, decisiones y calidad de vida.

El amor propio no es un lujo, es una necesidad para nuestro bienestar emocional.