Alfonso Díaz

Alfonso Díaz Psicoterapeuta

Estimados todos: Falta poco para volvernos a encontrar en sesión...Gracias por tu espera!
11/03/2025

Estimados todos:
Falta poco para volvernos a encontrar en sesión...
Gracias por tu espera!

Amables pacientes:Nos vemos hasta el 12 de marzo.Gracias por tu comprensión, estamos mejorando para ti!
03/03/2025

Amables pacientes:
Nos vemos hasta el 12 de marzo.
Gracias por tu comprensión, estamos mejorando para ti!

A pesar de que no se conocen las causas exactas que provocan la depresión, existen diversos factores que contribuyen a l...
13/01/2025

A pesar de que no se conocen las causas exactas que provocan la depresión, existen diversos factores que contribuyen a la aparición de este trastorno, siendo la interacción entre factores sociales, psicológicos y biológicos los principales causantes de esta enfermedad.

Si necesitas ayuda profesional, aquí podemos ayudarte! 🫂 Citas: 81 1485 9553


https://www.gob.mx/conadis/articulos/13-de-enero-dia-mundial-de-la-lucha-contra-la-depresion #:~:text=El%2013%20de%20enero%20se,de%20mortalidad%20a%20nivel%20mundial.

Retoma tu terapia, o inicia tu primera cita hoy mismo! Cita disponible!
30/10/2024

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CUANDO EL NIÑO HERIDO GOBIERNA TUS RELACIONES DE PAREJA- PETER PAN ✨Todos hemos crecido con necesidades no resueltas en ...
28/09/2024

CUANDO EL NIÑO HERIDO GOBIERNA TUS RELACIONES DE PAREJA- PETER PAN ✨

Todos hemos crecido con necesidades no resueltas en la infancia, estás necesidades hoy buscan ser resueltas y las personas con las que las proyectamos más son la pareja.

El niño se manifiesta de dos formas una manera libre, donde una parte de ti es cariñoso, divertido, tierno, como un niño amoroso y divertido y la otra parte es un niño herido que busca cerrar lo que quedó inconcluso en la infancia.

CARACTERÍSTICAS DEL NIÑO HERIDO EN LA PAREJA:

1. Te sientes víctima,falta de responsabilidad, actitud pasiva. Siempre tienes la razón.

2. Hay mucha demanda afectiva, nada es suficiente.

3. Relaciones no duraderas, no saber construir. Impaciente e intolerante.

4. Sobredimensionas los problemas, haces berrinches.

5. Egocéntrico, narcisista;solo piensa en sus necesidades o se pierde en juegos, algunos en alcohol otros en deportes y no cambian de tema asi olvida sus responsabilidades.

6. Dependencia y control, celoso, posesivo.

7. No sabe terminar o poner límites.

8. Tiene un profundo sentido de la desconfianza. Abandonado, traicionado.

9. Maltratas bajo una sonrisa.

10. Tergiversas la verdad. Inventas historias y las crees.
Solo cuentas tu versión y añades mentiras para que otros estén de tu lado y piensen mal de quien en realidad te apoya.
Todas tus relaciones terminar supuestamente por las otras personas. Tu nunca tienes la culpa.

11. Haces de menos a quien está junto a ti.

12. Tus palabras son de desprecio;enojo, mereces todo y ofreces poco.

13. No confrontas la realidad, siempre pones excusas.

14. Inicia con mucho amor, demanda, besos , detalles y sigilosamente profundiza hasta gobernar a sus parejas; donde es el único lugar donde tiene admiración y respeto pero tarde o temprano lo pierde por encaminar a sus parejas a una necesidad de aceptación que él mismo crea.

15.usualmente suelen ser los más simpáticos, alegres, amígueros; nadie imaginaría la tortura que por falta de equilibrio emocional y aceptación de realidad hacen sufrir a quienes más los aman.
Puedes notarlo en todas las parejas anteriores siempre terminan siendo las victimas y la pareja la loca.

VIVES REPRESENTACIONES DE LA INFANCIA CON TU PAREJA:

– Son experiencias donde recreas lo vivido en la infancia, la misma sensación de no valía, soledad, rechazo, vergüenza.

– El niño interior forma nuestro sistema de creencias básico.

– Hay experiencias que aprendimos en base a carencias y que hoy debemos transformar.

¿QUÉ BUSCA TU NIÑO HERIDO?

Nuestro cuerpo emocional, que es donde está lo que vivimos en la infancia buscar terminar su proceso de maduración y para eso es necesario darle espacio a las necesidades de la infancia; pero eres un niño en cuerpo de adulto.

No afrontas tu realidad y responsabilidades. No quieres salir de la comodidad, quieres vida de adulto con responsabilidades de Niño.

CINCO COSAS QUE TE PIDE TU NIÑO HERIDO:

1. Recuperar tu yo auténtico, ese que se quedó oculto tras la máscara.

2. Cerrar ciclos, sanar, llorar lo que se quedó no expresado.

3. Hacer crecer a tu adulto, haciéndote cargo de tu yo vulnerable crecerás como ser humano.

4. Enseñarte a ser una buena madre-padre de ti mismo, aprender a amarte.

5. Recuperar poder y autoafirmación, inframundo.

MANERAS DE MIRARLO:

1. Hazte responsable de tus necesidades, no culpes, ni busque padres-madres por todos lados.

2. Deja el rol de “víctima”, esta parte de ti puede hacerte patinar en el dolor por años.o dañar a tus parejas diariamente .

3. Observa en que situaciones del presente se dispara el niño y si está enojado, triste, tiene miedo, descubre tu emoción adictiva. Suelta a mamá proveedora de tu vida; pero tienes que valerte por ti solo.

4. Aprende a tener un diálogo contigo, habla con tu yo herido y cambia tu destino ; busca ayuda o terminarás dañando gente y la comodidad de tu vida te llevarán a un final solitario junto a personas que no te darán lo que si podían darte quienes perdiste .

Normalicemos ir a terapia, seamos valientes y rompamos paradigmas, cada vez somos más! Citas: 81 1485 9553 Iniciemos hoy...
20/09/2024

Normalicemos ir a terapia, seamos valientes y rompamos paradigmas, cada vez somos más!

Citas: 81 1485 9553 Iniciemos hoy mismo! 🙌🏿

Es necesario confrontar 🫂las emociones difíciles para alcanzar la 🙏🏿sanación emocional. Intentar evadir el dolor puede l...
06/09/2024

Es necesario confrontar 🫂las emociones difíciles para alcanzar la 🙏🏿sanación emocional. Intentar evadir el dolor puede llevar a un sufrimiento más prolongado y a la represión de sentimientos, lo que puede manifestarse en futuros problemas ❤️‍🩹 psicológicos. Enfrentarse al dolor permite el procesamiento de las emociones, la aceptación y, finalmente, la liberación. Es un proceso desafiante, pero esencial para encontrar la paz 🕊️ interna.

🧠 La autoconfianza nos da la fuerza para seguir adelante💪🏿, incluso cuando las circunstancias son adversas. Sin embargo,...
21/08/2024

🧠 La autoconfianza nos da la fuerza para seguir adelante💪🏿, incluso cuando las circunstancias son adversas. Sin embargo, no siempre podemos hacerlo solos, y es completamente válido buscar apoyo externo🆘. Pedir ayuda psicológica no es un signo de debilidad, sino de valentía y autocuidado❤️‍🩹. Un profesional puede proporcionar las herramientas 🧰necesarias para reconstruir la confianza y encontrar nuevas formas de abordar los desafíos. -Articulo de: Psicologiaymente-

🙋🏽‍♂️Yo podría ayudarte a fortalecer o crear esas herramientas que hoy necesitas. Citas WhatsApp: 81 1485 9553

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