Psicóloga en Apodaca - Karla Bustillos Quezada

14/07/2025

13 de julio, Día internacional del TDAH

12/07/2025

Esto es algo súper esperado en terapia infantil, sin embargo es importante delimitar cuál es el objetivo a trabajar y que en casita nos ayuden a anticipar de lo que se trata.

09/06/2025

🧠💬 ¿Por qué es tan importante la alianza terapéutica en el proceso psicológico?

La alianza terapéutica es uno de los pilares más importantes en la terapia, y no importa el enfoque que se utilice: sin una buena relación entre terapeuta y paciente, es difícil avanzar. 💡

Aquí te cuento por qué es tan fundamental:

✨ 1. Genera confianza y seguridad:
Sentirte escuchado, comprendido y no juzgado te permite hablar con mayor libertad sobre lo que te pasa.

🤝 2. Favorece el compromiso con la terapia:
Cuando hay conexión, hay motivación para asistir, hacer tareas y seguir el proceso, incluso en los momentos difíciles.

🧭 3. Facilita el trabajo en equipo:
La alianza permite acordar objetivos, estrategias y adaptarse a tus necesidades. ¡Tú también participas activamente en tu proceso!

📈 4. Aumenta la eficacia del tratamiento:
Estudios han demostrado que una buena relación terapéutica predice mejores resultados, más allá de la técnica usada.

💛 5. Repara vínculos:
Tener una experiencia segura, empática y constante puede ayudarte a sanar heridas relacionales pasadas.

🔑 En resumen: la relación que construimos en terapia es clave para tu bienestar emocional. Por eso, cuidar la alianza es una prioridad desde la primera sesión.

Citas al 81 2582 4673

21/05/2025

Hoy quiero platicarles que estoy iniciando mi último cuatrimestre en la maestría de psicoterapia cognitivo conductual, donde realizo prácticas clínicas, es por eso que estoy solicitando de su ayuda para encontrar a un nuevo paciente (pacientes que aún están conmigo del cuatrimestre pasado no se alarmen, nuestro proceso sigue).

Requisito:
🟢Mayor de 18 años

🟢Compromiso para vernos semanalmente (presencial o zoom) y que no abandone el proceso

🟢Con disponibilidad de tiempo por las mañanas

🟢Que JAMÁS haya sido mi paciente (en esta ocasión asi lo solicitan)

Interesados favor de llenar este formulario (obligatorio)

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-BvtBOk5zUsyEAhf72ITkJEvnHMe-D_HGa6n9JAhlD1VQTA/viewform?usp=header

Gracias ❤️

Gracias por tu interés, recuerda que si no llego a seleccionar tu caso, puedes darme permiso de canalizarte con algún colega que también esté necesitando paciente. El proceso terapéutico será de manera semanal (una hora por sesión), donde cada sesión deberá ser grabada en audio para poder p...

20/05/2025

¡Feliz día del psicólogo!

Amo mi profesión y jamás la he considerado como un trabajo, sino como algo que me apasiona y hago con mucho amor.

Me gradue hace 12 años, y no he dejado de estudiar y actualizarme académicamente.

Desde los 11 años supe que quería ser psicóloga, fue cuando recibí terapia por primera vez y me ayudó a ver el mundo diferente, una voz en mi interior dijo: “tienes que hacer eso, y ayudar como te ayudaron a ti”.

Inicialmente solo quería dedicarme a la terapia infantil, sin embargo la vida me fue guiando y terminé en la psicología clínica donde atiendo niños, adolescentes y adultos (individual y pareja).

Lo más difícil de ser psicóloga es conocer gente increíble, que empata tanto conmigo y no poder ser amigos, porque no, no puedes ser amig@ de tu psicólogo.

Me considero muy empática y claro que siento tu dolor y tus logros también.

Muchas gracias por enseñarme tanto y dejarme ser tu psicóloga. 🥳

(Foto de cuando me gradué y cuando hacía mis prácticas en el hospital infantil universitario UAdeC)

10/05/2025

Carta para ti, mamá valiente 💌

Quizá nadie lo nota, pero yo sí.

Veo cómo llegas cada semana con tu hijo de la mano.
Veo el esfuerzo que hay detrás de cada cita: organizar tiempos, lidiar con dudas, con cansancio, con miedo.
Y aun así estás ahí… presente, dispuesta, amorosa.

No es fácil mirar de frente lo que duele, lo que desafía, lo que se escapa de lo “esperado”.
Pero tú lo haces.
Buscaste respuestas.
Te atreviste a pedir ayuda.
Y eso es de valientes.

Tu hijo tal vez no lo entienda del todo hoy.
Pero un día, cuando mire atrás, sabrá que tuvo a una mamá que luchó por su bienestar.
Y te lo agradecerá con todo su corazón.

Feliz día, mamá.
Por todo lo que haces… y por todo lo que eres❤️

23/04/2025

Hola, veo que hay personas nuevas siguiendo mi página, quisiera presentarme y dejar un breve resumen dobre mi trayectoria y experiencia profesional:

Soy licenciada en psicología desde hace 12 años, durante este tiempo laboré en el hospital universitario, colegios privados, secretaría de educación en USAER, asociación civil y DIF, posterior a esto llegó pandemia y como todos o la mayoría de ustedes, pasaron por cambios y fue cuando llegó la oportunidad de solo dedicarme a la consulta privada, vía remota porque no podíamos salir de casa. En este tiempo de agresada siempre ha interesado el aprendizaje, incluso antes de egresar ya había concluido mi primer diplomado en tanatologia, luego vinieron otros diplomados: diagnóstico y abordaje de autismo, evaluación de TDAH, integración sensorial en autismo y TDAH, neuro rehabilitación pediatrica, neuropsicología, terapia de lenguaje y una maestría en pedagogía.
Certificaciones en neurodesarrollo y estimulación temprana, diagnóstico de autismo.
A su vez, cursos de duelo por covid, primeros auxilios psicológicos, prevención de abuso sexual, mindfulness, ansiedad y depresión en niños, Reestructuración cognitiva y activación conductual.

De lo más reciente que he hecho en el área clínica es una certificación Gottman en terapia de pareja y un diplomado de terapia de pareja, estoy por concluir mi maestría en psicoterapia cognitivo conductual y tengo que confesar que ya me inscribí a un nuevo curso en Beck Institute.

En fin, no fue tan breve el resumen pero es un poco de lo mucho que he hecho este tiempo, muchas gracias por seguir mi trabajo y confiar en lo que hago, y confiar en mi equipo porque desde hace un par de años no solo soy yo, sino que ya somos más brindándoles un espacio seguro, no solo desde la consulta presencial sino en línea donde llegamos a cualquier parte del mundo❤️

21/04/2025

Es hoy, es hoy👀

Si aún no te inscribes, aún estás a tiempo…
Mándanos un mensaje de WhatsApp al 8125824673

¿Eres cuidador de una persona con autismo?

Sabemos que tu entrega y amor son inmensos… pero ¿y tu bienestar?

El 70% de los cuidadores experimenta síntomas de ansiedad o depresión por no priorizar su autocuidado.
¡No tienes que hacerlo todo solo!

Te invitamos a la charla:
“Hablemos de Autismo: Autocuidado en Cuidadores”
Un espacio creado especialmente para ti, donde aprenderás herramientas prácticas para:

👉Manejar el estrés y la sobrecarga emocional

👉Reconectar contigo mismo sin culpa

👉Fortalecer tu salud mental mientras acompañas a tu ser querido

Imparte: Psicóloga Gema Méndez, cedula profesional 12688323
Modalidad: Vía Zoom
Fecha: 21 de abril
Hora: 7:30 P.M.
Costo: $200 (Descuento para papás de pacientes)

Cupo limitado – Reserva tu lugar!
Inscripciones por WhatsApp al 812 582 4673

Porque para cuidar a otros, primero debes cuidarte tú.

12/04/2025

Todos invitados ❤️

Manden un mensajito al WhatsApp 81 2582 4673 para inscribirse

¿Eres cuidador de una persona con autismo?

Sabemos que tu entrega y amor son inmensos… pero ¿y tu bienestar?

El 70% de los cuidadores experimenta síntomas de ansiedad o depresión por no priorizar su autocuidado.
¡No tienes que hacerlo todo solo!

Te invitamos a la charla:
“Hablemos de Autismo: Autocuidado en Cuidadores”
Un espacio creado especialmente para ti, donde aprenderás herramientas prácticas para:

👉Manejar el estrés y la sobrecarga emocional

👉Reconectar contigo mismo sin culpa

👉Fortalecer tu salud mental mientras acompañas a tu ser querido

Imparte: Psicóloga Gema Méndez, cedula profesional 12688323
Modalidad: Vía Zoom
Fecha: 21 de abril
Hora: 7:30 P.M.
Costo: $200 (Descuento para papás de pacientes)

Cupo limitado – Reserva tu lugar!
Inscripciones por WhatsApp al 812 582 4673

Porque para cuidar a otros, primero debes cuidarte tú.

02/04/2025

Hablando del mes del autismo, traemos para ustedes esta campaña con el objetivo de detectar de manera temprana señales de alerta 🚨

Si quieres agendar una cita, envíanos un WhatsApp al 8125824673 (CUPO LIMITADO)

🔎 Detección Temprana del Autismo

El autismo se manifiesta desde los primeros años de vida, pero muchas veces pasa desapercibido o se confunde con otras características del desarrollo infantil. Una detección temprana puede marcar la diferencia en la vida de un niño y su familia.

📢 Por eso, en Integral Center - Apodaca hemos lanzado una campaña especial de revisión de neurodesarrollo para niños menores de 5 años. Durante dos días, realizaremos evaluaciones con herramientas especializadas:

✅ Escala EDI para evaluar el desarrollo infantil.
✅ Tamizaje M-CHAT para identificar señales de alerta de autismo.
✅ Orientación para padres con información clara y profesional.

💰 A un costo accesible, porque nuestro objetivo es que más familias tengan acceso a esta evaluación oportuna.

Si notas que tu hijo tiene dificultades en la comunicación, el contacto visual, el juego o las interacciones sociales, ¡no dudes en agendar su evaluación!

📍 Cupo limitado
📅 Reserva tu lugar hoy mismo

💙 Porque la detección temprana permite intervenir a tiempo y brindar mejores oportunidades.

02/04/2025

Abril: Mes de la Concienciación sobre el Autismo 💙

Hoy, 2 de abril, conmemoramos el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, una fecha para reflexionar, aprender y promover la inclusión de las personas dentro del espectro autista.

Cada persona con autismo tiene habilidades y desafíos únicos, y es nuestra responsabilidad como sociedad crear espacios más accesibles, respetuosos y comprensivos.

✨ ¿Cómo podemos apoyar?
🔹 Informándonos y rompiendo mitos sobre el autismo.
🔹 Respetando las necesidades sensoriales y comunicativas de cada persona.
🔹 Promoviendo entornos inclusivos en la escuela, el trabajo y la comunidad.
🔹 Escuchando y validando las experiencias de quienes viven con autismo y sus familias.

Desde nuestra intervención clínica trabajamos en la detección temprana y en la orientación para familias, porque comprender es el primer paso para incluir.💙