Colegio TARA. Centro de Meditación y Desarrollo de la Mente.

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Colegio TARA. Centro de Meditación y Desarrollo de la Mente. "Cultivando tu mente con sabiduría, amor y compasión, levantarás como cosecha un mundo lleno de Felicidad.”

Centro de enseñanza espiritual y desenvolvimiento de la mente. Dedicado al crecimiento espiritual de la persona y al desarrollo del potencial de la mente.

22/05/2024
15/05/2024

... El silencio es algo que viene de tu corazón, no del exterior. No significa no hablar, significa que nada te perturba en tu interior.
-Thich Nhat Hanh-

15/03/2024

La obra de Dios.

1) Testimonio: Te entiendo que muchos se manejan en la vida con teorías, pero también me tocó ver que grandes intelectuales les costó la vida misma, porque la vida no es como lo puede expresar un libro. Tampoco la vida misma es un dos más dos cuatro, porque la vida misma es un misterio a la cual vos y yo estamos metidos. Deja de entenderlo todo y no encuadres todo desde la razón, porque de un instante al otro todo puede cambiar y cuando las cosas cambian o te resignas o lo enfrentas. Aprende a vivir la vida como los patos, los patos aprenden a nadar nadando.

2) Las obras: Hay veces que somos de hablar mucho y de hacer poco. La propuesta es que hagas cosas concretas por tu vida y en la de los demás, y dejes de lado tantas palabras que después no las puedes justificar. Yo siempre digo que prefiero que la gente se entere de lo que hago por su cuenta a andar refregándole a todo el mundo lo que hago. Hoy proponete a hacer más y hablar menos, como diría San Benito: “hablar poco es de sabios”.

3) Examinan: Claro que encontramos gente que constantemente nos evalúa y hasta quiere sacarnos a relucir nuestras faltas. Hoy no te detengas a escuchar o a afligirte por lo que hablen otros de ti y de lo que haces. Acordate de la luciérnaga y el sapo, que ante tanta persecución, la luciérnaga le preguntó al sapo por qué la perseguía y él le respondió: “porque brillas”. Algo bueno está por venir.

-“Aprende de la tierra.Si se esparcen sobre ella flores puras y fragantes, perfume o leche fresca, igual que si se echan...
29/02/2024

-
“Aprende de la tierra.

Si se esparcen sobre ella flores puras y fragantes, perfume o leche fresca, igual que si se echan excrementos, sucios y pestilentes, o***a, sangre, mocos o esputos, lo recibe todo con ecuanimidad sin apego ni aversión.

Cuando surjan pensamientos
agradables o desagradables, no dejes que te envuelvan ni te esclavicen.

Aprende del agua.

Cuando lavas cosas sucias, el agua no siente tristeza ni desdén.

Aprende del fuego.

El fuego quema todo sin discriminación.

No le da vergüenza quemar sustancias impuras.

Aprende del aire.

El aire que lleva cualquier fragancia, sea dulce o repugnante”.

Practica el amor afectuoso para eliminar el enfado.

El amor afectuoso tiene la capacidad de proporcionar felicidad a los demás sin pedir nada a cambio.

Practica la compasión para destruir la crueldad.

La compasión tiene el poder de disipar el sufrimiento de los demás sin esperar nada a cambio.

Practica la alegría empática para combatir el odio.

La alegría empática surge cuando uno se regocija en la felicidad de los demás y les desea bienestar y éxito.

Practica el desapego para eliminar prejuicios.

El desapego es la manera de mirar a todas las cosas abierta y equitativamente.

Esto es porque aquello es.

Aquello es porque esto es.

Yo y los demás no estamos separados.

No rechaces una cosa para ir detrás de otra.

El amor afectuoso, la compasión, la alegría empática y el desapego son estados mentales bellos y profundos.

Yo les llamo los Cuatro Inconmensurables.

Practícalos y te convertirás en una refrescante fuente de vitalidad y felicidad para otros.

Medita en la transitoriedad con el fin de ir más allá de la ilusión del yo.

Medita en la naturaleza del nacimiento, el desarrollo y la muerte del cuerpo con el fin de liberarte de los deseos.

Observa tu respiración.

La atención en la respiración es fuente de gran júbilo”.

Thich Nhat Hanh
“Camino viejo,
nubes blancas”

Este cuerpo no soy yo, no estoy atrapado en este cuerpo, yo soy vida sin límites, nunca he nacido y nunca he mu**to. Sob...
04/02/2024

Este cuerpo no soy yo, no estoy atrapado en este cuerpo, yo soy vida sin límites, nunca he nacido y nunca he mu**to. Sobre el vasto océano y el cielo pleno de galaxias, todo se manifiesta desde los fundamentos de la consciencia. Desde el sin principio de los tiempos he sido libre.
El nacimiento y la muerte son únicamente una puerta por la que entramos y salimos.
El nacimiento y la muerte son sólo un juego de “escondidillas.” Así que sonriente, toma mi mano y dime adiós.
Mañana nos encontraremos nuevamente, o tal vez antes. Siempre nos encontraremos origen verdadero, siempre encontrándonos una y otra vez en los innumerables senderos de la Vida.

Thich Nhat Hanh
Sin muerte, sin miedo.

10/11/2023

LA TAREA DEL VIERNES

ALCANZA TU SUEÑO
~ Mahatma Gandhi ~

Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.
Pero sé paciente, no pretendiendo
que todo te llegue de inmediato.

Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno.

Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas.

Espera con paciencia a que maduren los frutos
para poder apreciar debidamente su dulzura.

No seas esclavo del pasado
y los recuerdos tristes.

No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.

¡Lo que pasó, pasó!

De ahora en adelante procura construir
una vida nueva, dirigida hacia lo alto
y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.

Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó.

Sólo contempla la meta
y no veas que tan difícil es alcanzarla.

No te detengas en lo malo que has hecho;
camina en lo bueno que puedes hacer.

No te culpes por lo que hiciste,
más bien decídete a cambiar.

No trates que otros cambien;
sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.

Deja que el amor te toque
y no te defiendas de él.

Vive cada día, aprovecha el pasado para bien
y deja que el futuro llegue a su tiempo.

No sufras por lo que viene, recuerda que
“cada día tiene su propio afán”.

Busca a alguien con quien compartir tus luchas
hacia la libertad; una persona que te entienda,
te apoye y te acompañe en ella.

Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona,
despréndete de ella y ámala,
sin pedirle nada a cambio.

Aprende a mirarte con amor y respeto,
piensa en ti como en algo precioso.

Desparrama en todas partes
la alegría que hay dentro de ti.

Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar
la tristeza de todos los que te rodean.

La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía
a todos los que se acercan a nosotros.

Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría,
todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz.

Trabajo es sinónimo de nobleza.

No desprecies el trabajo
que elegiste realizar en la vida.

El trabajo ennoblece a aquellos
que lo realizan con entusiasmo y amor.

No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.

Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño
y así te valorarás a ti mismo.

Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos,
quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas.

No te des por vencido, piensa que si el creador te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.

El éxito en la vida no se mide
por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.

Tú y sólo tú escoges la manera
en que vas a afectar el corazón de otros
y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

“Que este día sea el mejor de tu vida
para alcanzar tus sueños”

“Sé tu mismo el cambio que quieres ver en el mundo.” 🐉

24/09/2022

"NO DISCUTAS CON BURROS"

El b***o le dijo al tigre:
- "El pasto es azul".

El tigre respondió:
- "No, el pasto es verde".

La discusión se calentó, y los dos decidieron someterlo a un arbitraje, y para ello concurrieron ante el león, el Rey de la Selva.

Ya antes de llegar al claro del bosque, donde el león estaba sentado en su trono, el b***o empezó a gritar:
- "Su Alteza, ¿es cierto que el pasto es azul?".

El león respondió:
- "Cierto, el pasto es azul".

El b***o se apresuró y continuó:
- "El tigre no está de acuerdo conmigo y me contradice y molesta, por favor, castígalo".

El rey entonces declaró:
- "El tigre será castigado con 5 años de silencio".

El b***o saltó alegremente y siguió su camino, contento y repitiendo:
- “El pasto es azul”...

El tigre aceptó su castigo, pero antes le preguntó al león:
- "Su Majestad, ¿por qué me ha castigado?, después de todo, el pasto es verde".

El león respondió:
- "De hecho, el pasto es verde".

El tigre preguntó:
- "Entonces, ¿por qué me castigas?".

El león respondió:
- "Eso no tiene nada que ver con la pregunta de si el pasto es azul o verde. El castigo se debe a que no es posible que una criatura valiente e inteligente como tú pierda tiempo discutiendo con un b***o, y encima venga a molestarme a mí con esa pregunta".

La peor pérdida de tiempo es discutir con el necio y fanático al que no le importa la verdad o la realidad, sino sólo la victoria de sus creencias e ilusiones. Jamás pierdas tiempo en discusiones que no tienen sentido... Hay personas que por muchas evidencias y pruebas que les presentemos, no están en la capacidad de comprender, y otras están cegadas por el ego, el odio y el resentimiento, y lo único que desean es tener la razón aunque no la tengan.

Cuando la ignorancia grita, la inteligencia calla. Tu paz y tranquilidad valen más.

Hace muchos años, en los tiempos de Buda, vivía una pobre mujer viuda llamada Kisa Gotami, que tenía un hijo al que ador...
08/08/2022

Hace muchos años, en los tiempos de Buda, vivía una pobre mujer viuda llamada Kisa Gotami, que tenía un hijo al que adoraba. Un día su hijo enfermó y murió, y ella, loca de dolor, se negó a enterrarlo y lo llevaba consigo a todas partes sin hacer caso de las palabras de consuelo y resignación que la gente le dirigía. Se aferró al cuerpo del bebé y no dejaba que nadie se lo quitara. Sujetándolo con toda su fuerza recorrió la aldea entera, rogando a la gente que le diera una medicina para curarlo.
Algunos se burlaban de ella, mientras que otros se asombraban o se quedaban perplejos. Lo único que quería era una medicina que devolviera la vida a su hijo. Por fin, alguien le sugirió que fuera a ver al Buda, quien tenía la fama de estar dotado de toda clase de poderes, era considerado un gran santo capaz de hacer los mayores milagros y muy posiblemente él podría ayudarle.
Con nuevas esperanzas corrió a buscarlo. La pobre mujer llegó con el cadáver de su hijo ante el Maestro y echándose a sus pies le rogó, entre sollozos, que le diera una medicina para su hijo. Buda miró con dulzura a Kisa Gotami y al difunto hijo que traía en sus brazos. “Sí”, le dijo, “puedo ayudarte, pero para hacer la medicina necesito que me traigas una semilla de mostaza”.
Fascinada, Kisa Gotami estaba a punto de correr a buscarla. En cualquier casa de la India había una vasija en la cocina donde se guardaban semillas de mostaza. Pronto tendría la medicina para su hijo.
“Sólo que hay una condición”, siguió diciendo Buda. “La semilla debe venir de un hogar donde nadie haya mu**to”.
Sin pensarlo más, la viuda, llena de esperanzas, partió para la ciudad y empezó su búsqueda.
Kisa Gotami anduvo de casa en casa y en todas partes encontró a personas que querían ayudarla con la mejor voluntad, pero siempre escuchó la misma historia. Aquí una esposa, allá un marido, un hermano o una hermana, una madre o un padre, un hijo o una hija. No había una casa en donde no lamentaran la muerte de algún ser querido. “Pocos son los que quedan vivos; muchos los que ya se han ido. No reavive nuestros tristes recuerdos”. Así le dijeron una y otra vez.
Lentamente, Kisa Gotami se fue dando cuenta que a todos los había visitado la muerte y que ella no era la única que lamentaba una pérdida. Calmada y sobria, miró a la criatura que traía en los brazos y terminó por aceptar que la vida había abandonado su cuerpo. Llevó a su hijo al cementerio y se despidió de él por última vez, y a continuación regresó a buscar al Buda.
Buda le dio la bienvenida y le preguntó si había conseguido la semilla de mostaza. - No – respondió ella -. Pero empiezo a comprender la lección que intentas enseñarme... Mi hijo ya no existe. Ha mu**to y lo he enterrado junto a su padre.
Buda le dijo con gran compasión: - Creíste que sólo tú habías perdido un hijo. La ley natural es que todo cambia y nada es permanente entre los seres vivos.
Kisa Gotami le dijo al maestro que quería seguir aprendiendo sobre sus enseñanzas, y desde entonces hasta su muerte fue su discípula.
La búsqueda de Kisa Gotami le enseñó que nadie se libra del sufrimiento y la pérdida. Ella no era una excepción. Esa comprensión no eliminó el sufrimiento inevitable que comporta toda pérdida, pero redujo el sufrimiento que se deriva de luchar y resistirse a aceptar ese hecho.

11/11/2021

“La vida simplemente da muchas vueltas, arriba y abajo como un molino de agua.
Nuestras vidas son como sus cubetas, siendo llenadas y vaciadas reiteradamente.
Como el barro del alfarero, nuestras existencias físicas son moldeadas en una forma u otra:
Estas formas son rotas y remoldeadas una y otra vez.
Lo bajo será alto y lo alto será bajo, lo obscuro se iluminará y el rico perderá todo.
Si tú mi hijo fueras un muchacho de talentos extraordinarios, prontamente te llevarían al monasterio como un lama encarnado.
Si fueras muy inteligente, hijo mío, encadenado a las disputas de otras personas estarías tras el escritorio de una oficina gubernamental.
¡Un caballo es un caballo de problemas!
La abundancia material es buena, pero muy prontamente pierde su sabor y puede convertirse en una carga, e inclusive al final, en una fuente de conflicto.
Nadie sabe lo que nos depare el Karma, pero una cosa es certera, lo que hoy plantemos será cosechado en el futuro en esta o en nuestras subsecuentes vidas.
Así que sé bondadoso con uno y con todos, y no tomes preferencia basada en la ilusión de la pérdida y la ganancia.
No tengas temores ni esperanzas, expectativas o ansiedad.
Da gracias por todo, sea el que fuera tu destino.
Acepta a todo; acepta a todos y sigue la infalible ley del Buda.
Sé simple y sencillo, no te preocupes en demasía, permanece naturalmente relajado y en paz.
Puedes disparar flechas al cielo si así lo deseas, pero hijo mío, inevitablemente volverán a la tierra”.

El Hombre Mani. Historia budista

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