Centro Holistico Lotus

08/01/2026

🌕 LUNAS LLENAS 2026 🌕

La Luna es una sabia guía: a lo largo del año nos señala cuándo liberar, cuándo iniciar y cuándo regresar a nuestro centro. Cada Luna llena abre un umbral distinto de conciencia, invitándonos a detenernos, percibir y decidir desde el corazón.

El 2026 resuena en energía 1 (2+0+2+6 = 10 → 1): un año de inicios, liderazgo interno y elecciones alineadas con la esencia del ser. Caminar junto a la Luna este año es recordar tu identidad y el rumbo de tu alma 🌙✨

🐺 Luna del Lobo — 3 de enero
Atiéndete a tu voz interior y vuelve a conectar con tu misión más auténtica.

❄️ Luna de Nieve — 1 de febrero
Respeta la pausa y nutre tu energía con ternura.

🐛 Luna de Gusano — 3 de marzo
Actívate, avanza y permite que las nuevas oportunidades se manifiesten.

🌸 Luna Rosa — 1 de abril
Libera emociones del pasado y da lugar a la dulzura interior.

🌼 Luna de las Flores — 1 de mayo
Ábrete a crecer, florecer y permitir que tu brillo se exprese.

🔵 Luna Azul — 31 de mayo
Intensifica tus propósitos: el poder creador se magnifica.

🍓 Luna de Fresa — 29 de junio
Reconoce la prosperidad y honra todo lo que ya habita en ti.

🦌 Luna de Ciervo — 29 de julio
Refuerza tu seguridad personal y valora tu evolución.

🐟 Luna de Esturión — 28 de agosto
Encuentra armonía entre ofrecer y recibir.

🌾 Luna de la Cosecha — 26 de septiembre
Concluye etapas con presencia y agradecimiento.

🏹 Luna del Cazador — 26 de octubre
Dirige tu fuerza con determinación y decide con certeza.

🦫 Luna del Castor — 24 de noviembre
Planifica, ordena y construye bases para lo que viene.

❄️ Luna Fría — 23 de diciembre
Vuelve a la quietud y honra el cierre del ciclo anual.

✨ Conserva esta guía lunar para acompañar tu camino durante todo el 2026
✨ 🌙💫

05/01/2026

🪷 Yoga - Lotus.
✨️ Feliz 2026.
🪷 Iniciamos hoy 5 de Enero.

🧘‍♀️ Recuerda que en el turno matutino nos acompañan las Maestras Dey, Celeste y Claudia.

🧘🏻‍♂️ En el turno vespertino están las Maestras Celeste, Claudia y el Maestro Alejandro Gómez.

🪷 ¡Te esperamos!

🪷 Yoga Lotus es Vida, Salud, Armonía.

📌 Informes vía WhatsApp al:
8181814405

23/12/2025

🎄🎆🎁🎊🎇🪅

21/12/2025

La meditación no funciona porque “te relaje”.
Funciona porque reentrena tu sistema nervioso.

No se trata de dejar la mente en blanco, sino de enseñarle a tu cerebro a no reaccionar como si todo fuera una amenaza. 🧠

Si nunca te ha funcionado, prueba esto (basado en cómo aprende el cerebro):

🔹 Empieza con activación, no con calma
Camina lento, estírate o respira profundo antes de meditar. Un sistema nervioso activado no puede regularse desde el silencio.

🔹 Medita con los ojos abiertos.
Reduce la carga interna. El cerebro se siente más seguro y baja menos a modo alerta.

🔹 Micro-prácticas de 90 segundos.
Ese es el tiempo promedio que tarda una respuesta emocional en recorrer el cuerpo. No necesitas 20 minutos para entrenar regulación.

🔹 Etiqueta lo que pasa (“tensión”, “pensamiento”, “inquietud”)
Nombrar activa corteza prefrontal y baja reactividad automática.

🔹 No busques sentirte bien. Busca recuperarte más rápido. Eso es regulación real.

La meditación no cambia quién eres.
Cambia cómo tu cerebro responde cuando algo te supera.

Si tu mente siempre va rápido, este post no es una invitación a parar…
es una invitación a tener control.

🧠✨
Tomado de Neuroingenia

09/12/2025

🙏✨️🎄🎆🎁📿

09/12/2025

Hay un texto que dice que Jesús nunca caminó sobre el agua. Que este acto fue completamente simbólico.

El agua representa la emoción, y caminar sobre ella significa tener control
sobre tus emociones en los momentos más caóticos.

En Mateo 14:30, Pedro sintió miedo y comenzó a hundirse.

No fue el mar el que lo tragó, fue su mente, dominada por el temor.

Cuando las emociones te gobiernan, tu conciencia se hunde en el caos.
Jesús no estaba mostrando un milagro físico. Estaba enseñando cómo dominar la mente.

El mar es tu inconsciente,
y las olas son tus emociones agitadas.

Caminar sobre el agua
es mantenerte consciente sobre ellas.

Jesús nunca quiso ser adorado.

Quiso que aprendieras a hacer lo que él hacía:
dominar la mente,
equilibrar emoción y razón, y elevarte por encima del caos.
“El universo es mental.”

Todo lo que ves, sientes o piensas nace en la mente divina.

Cuando entiendes eso,
dejas de hundirte en el miedo y comienzas a caminar sobre tu propia agua interior.

04/12/2025

22/11/2025

¡Feliz Día del Tarotista!

Felicitaciones a la Generación 2025 -MAGAS- 🪄✨️

Gracias a Galaviz Acupuntura y Centro Holistico Lotus por todo el apoyo.

¿Qué significa el 22 de noviembre como Día Mundial del Tarotista?

La fecha del 22 de noviembre fue elegida por la numeróloga Liliana Cavallini, quien consideró que esta fecha reúne dos números maestros (22 y 11), que sumados dan otro número maestro (33).
El número 22 representa la misión y el propósito de vida. El número 11 representa la intuición y la iluminación. El número 33 representa la maestría y la sabiduría.
La elección de esta fecha es una forma de reconocer la importancia del tarot como herramienta de autoconocimiento y crecimiento personal. El tarot nos ayuda a conectar con nuestra misión y propósito de vida, a desarrollar nuestra intuición y a alcanzar la maestría y la sabiduría interna.

©️ De la web.

📷 Tallerista Aura Rosa

18/11/2025

Mi papá tiene abejas. Hoy, cuando lo visité, me mostró la miel que había cosechado: ¡un balde entero de cinco galones! Al levantar la tapa, noté tres pequeñas abejas sobre la miel, luchando y casi ahogándose. Estaban cubiertas de pegajosa dulzura, apenas podían moverse.

Le pregunté si podíamos ayudarlas, pero mi papá negó con la cabeza. Estaba seguro de que no sobrevivirían. “Son bajas de la cosecha”, dijo. Insistí una vez más—al menos para librarlas del sufrimiento. Después de todo, él mismo me había enseñado que, a veces, la compasión significa ayudar a un animal—o incluso a un insecto—a tener un final digno. Finalmente aceptó. Sacó a las abejas y las puso en un envase vacío de yogur afuera.

Por la cosecha de miel, el patio ya estaba lleno de actividad, con abejas volando por todas partes. Dejamos a las pequeñas sobrevivientes sobre un banco y nos alejamos.

Un rato después, mi papá me llamó para presenciar algo increíble. Las tres abejas pegajosas estaban ahora rodeadas de sus hermanas. Las demás las atendían—limpiándoles con cuidado la miel de sus diminutos cuerpos, negándose a abandonarlas. Cuando volvimos a mirar más tarde, solo quedaba una abeja, todavía siendo cuidada. Y finalmente, antes de irme, revisamos por última vez: el envase estaba vacío. Las tres habían sido rescatadas y pudieron volver a volar.

Vivieron porque no estaban solas. Vivieron porque su familia nunca se rindió. Vivieron porque su comunidad creyó en ayudar hasta el final.

Abejas hermanas. Abejas compañeras. Abejas unidas.

Todos podríamos aprender de ellas.
Siempre—sé amable.
🐝💛

12/11/2025

✨🌙 El Silencio: El Puente hacia la Sabiduría Cósmica 🌙✨

En el silencio se encuentra la llave que abre las puertas del alma. No es un vacío, sino un templo sagrado donde el alma puede escuchar su propia voz sin las interferencias del mundo. Cuando eliges entrar en ese espacio interior, el ruido externo se disuelve y lo que permanece es la melodía eterna del Espíritu.

En el silencio, te reencuentras contigo mismo. Descubres que lo que tanto buscabas fuera, la paz, la guía, el amor, la claridad, siempre ha estado esperando en tu interior, paciente, luminosa, sabia. Allí no existen máscaras, ni miedos, ni prisa; solo la verdad pura de tu ser, reflejo perfecto de la Fuente.

El silencio es el lenguaje del alma. Es allí donde Dios te habla sin palabras, donde el Universo susurra sus secretos y donde la sabiduría cósmica se revela en formas que la mente no puede comprender, pero el corazón sí puede sentir.

Cuando eliges el silencio, no te desconectas del mundo: te alineas con él. Sintonizas con la vibración más alta, aquella que une todas las dimensiones, la que te recuerda que eres parte del todo, una chispa eterna del Creador.

Permítete habitar en ese santuario interior. Respira profundamente, apaga el ruido del pensamiento y siente cómo el silencio comienza a abrazarte, a guiarte, a elevarte. Porque en él, encuentras tu origen y tu destino.

✨💫 Y entonces comprendes... que el silencio no es ausencia de sonido, sino presencia de eternidad. 💫✨

10/11/2025

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