Psicológa Bianca Herrera

Psicológa Bianca Herrera Centro de Atención Psicopedagógica Infantil
Atención a dificultades de aprendizaje
Tips sobre cri

En la infancia, el lenguaje más auténtico no siempre son las palabras… es el juego. A través de él, los niños expresan l...
01/12/2025

En la infancia, el lenguaje más auténtico no siempre son las palabras… es el juego. A través de él, los niños expresan lo que sienten, elaboran sus miedos, recrean experiencias y encuentran formas nuevas de resolver lo que les preocupa.
En terapia, jugar no es “solo jugar”: es una herramienta poderosa que permite al niño explorar su mundo interno de manera segura, mientras desarrolla habilidades emocionales como la tolerancia a la frustración, la regulación, la toma de decisiones y la empatía.
Cuando un niño acomoda figuritas, representa historias o mueve personajes, está comunicando aquello que quizá no sabe decir con la voz. Mi labor es acompañarlo, observar, contener y ayudarle a poner en palabras lo que su juego revela.

🌱 El juego sana, libera, fortalece y organiza.
Es el puente entre su mundo interno y el mundo real.

🎬 En Sueños (Netflix)👧👦 Edad recomendada: desde 6 años en adelanteHoy quiero recomendarles esta película porque, además ...
25/11/2025

🎬 En Sueños (Netflix)
👧👦 Edad recomendada: desde 6 años en adelante
Hoy quiero recomendarles esta película porque, además de ser visualmente hermosa, ofrece un mensaje profundo para los niños sobre afrontar los miedos, manejar las emociones y confiar en el vínculo familiar.
Me encantó porque:
🌙 Explora el mundo interno de los sueños de una manera amable y comprensible para los peques.
💛 Normaliza emociones difíciles como la tristeza, el miedo o la frustración, mostrando que todas tienen un propósito.
🧠 Ayuda a los niños a hablar de lo que sienten, especialmente sobre los cambios, las pérdidas o las preocupaciones.
👨‍👩‍👧 Fortalece el vínculo emocional cuando se ve en familia, porque abre la puerta a conversaciones profundas pero accesibles.
🌟 Promueve la resiliencia y la imaginación, dos pilares del desarrollo emocional saludable.
Al finalizar la película pueden preguntarles:
• ¿Qué parte te hizo sentir feliz?
• ¿Hubo algo que te dio miedo?
• ¿Qué aprendiste del personaje principal?
Es una historia suave, mágica y muy útil para trabajar emocionalidad en casa. 🌌✨
Si la ven, cuéntenme qué les pareció. 💕

En la infancia, cada emoción es una oportunidad para aprender.Enseñar que todas las emociones son válidas, pero que no t...
30/10/2025

En la infancia, cada emoción es una oportunidad para aprender.
Enseñar que todas las emociones son válidas, pero que no todas las conductas lo son, es ayudar al niño a construir autocontrol, empatía y respeto.
Educar emocionalmente también es poner límites con amor. 💛

Una historia llena de emociones, música y valores 💚Perfecta para niños y niñas de 6 a 12 años.💭 Enseña sobre:🌿 Aceptar l...
18/10/2025

Una historia llena de emociones, música y valores 💚
Perfecta para niños y niñas de 6 a 12 años.
💭 Enseña sobre:
🌿 Aceptar las diferencias
💪 Superar miedos
💞 Expresar emociones
👨‍👩‍👧 Fortalecer los lazos familiares
Como psicóloga infantil, la recomiendo para trabajar empatía, autoestima y convivencia de forma divertida.

A veces, los padres no saben cómo acercarse a sus hijos, y los hijos no saben cómo pedir ayuda. En silencio, ambos carga...
18/10/2025

A veces, los padres no saben cómo acercarse a sus hijos, y los hijos no saben cómo pedir ayuda. En silencio, ambos cargan con sus propios problemas, sin encontrar el momento o las palabras para hablar.
Esta ilustración nos recuerda algo fundamental: escuchar también es una forma de amar.
No hace falta tener todas las respuestas, ni resolver la vida de quien queremos. Basta con ofrecer un espacio seguro, donde el otro sepa que puede ser escuchado sin juicios ni interrupciones.
💬 Como profesionales de la salud mental, promovemos la importancia de estos pequeños gestos cotidianos: sentarse a la mesa, mirar a los ojos, preguntar con interés genuino.
Detrás de un “ay, papá” puede haber una petición silenciosa de atención, comprensión o afecto.
Abramos más espacios para escucharnos.
Porque cuando se escuchan los problemas, también se empieza a sanar el vínculo.

10/10/2024
Sientes angustia, preocupación,  pensamientos constantes de situaciones imaginarias que te producen aceleración, opresió...
03/09/2024

Sientes angustia, preocupación, pensamientos constantes de situaciones imaginarias que te producen aceleración, opresión en el pecho...

Identifica que pasa en ti, que situación estas pasando que no puedes resolver.
Si todo esto se cuesta trabajo Identificar, desde qué y cómo lo sientes y por supuesto, cómo resolverlo, busca un profesional de la salud.

Tips para el regreso a clases.Hay niñ@s que presentan más dificultades que otros para adaptarse a la rutina escolar, ayu...
23/08/2024

Tips para el regreso a clases.

Hay niñ@s que presentan más dificultades que otros para adaptarse a la rutina escolar, ayuda a que se sienta con seguridad y confianza para iniciar.

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