20/03/2025
✨ *Del Caos a la Calma* ✨
🧘♀️ Una plática *gratuita* para ayudarte a gestionar el estrés y la ansiedad.
Si últimamente sientes que el estrés y la ansiedad te sobrepasan, ¡tenemos algo especial para ti! 💙
📌 En esta sesión hablaremos sobre:
✔️ Técnicas efectivas para combatir el estrés y la ansiedad.
✔️ Beneficios de contar con una red de apoyo.
✔️ Cómo mejorar tu comunicación asertiva para relaciones más sanas.
🗓 Miércoles 16 de abril
⏰ 7:30 p.m.
📍 Sesión por Zoom
💡 Regístrate ahora y da el primer paso hacia tu bienestar emocional.
🔗 Más información: 55 7669 7503
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