C E T R A F "Ave Fénix"

19/10/2025

12/10/2025

💥 El Hijo Adicto: El Adulto que se Congeló en el Llanto Infantil 💥
Cuando una madre o un padre miran la adicción de su hijo, no solo ven una dependencia, sino el rostro de un alma que se detuvo en el tiempo ⏳.
El cuerpo tiene 20, 30 o 40 años, pero la psique sigue anclada en la lógica más inmadura:
Quiere la calma inmediata sin tolerar el vacío o el dolor (la misma frustración del bebé) 👶.
Huye de la responsabilidad, porque ser adulto duele y exige renuncias.
La sustancia se convierte en ese "chupón químico" que nunca falla, la madre sustituta que promete paz, pero que roba la vida a cambio 💔.
La Adicción: Un Síntoma que Rompe la Casa de Cristal Sistémica
Aquí está la verdad más dura: La adicción nunca es un problema individual.
Es la punta del iceberg de un dolor o un patrón disfuncional que atraviesa a toda la familia. El adicto, inconscientemente, carga y muestra el desequilibrio de todo el sistema. Es el miembro que más visiblemente grita que algo no está sano en el clan 🤯.
Es esencial recordar que nuestros ancestros a menudo resolvieron sus propios dolores desde su sabiduría, sin psicólogos ni herramientas como las que tenemos hoy.
El adicto, a nivel inconsciente, puede estar siendo leal a un dolor que no se pudo mirar en el pasado y que él intenta anestesiar hoy.
El Verdadero Camino:
Un Esfuerzo de Salud Colectiva
La recuperación no puede recaer solo en los hombros del adicto. Para que él pueda crecer y madurar, todo el sistema debe moverse.🌳🪾
El compromiso es de todos:
Para el adicto:
La recuperación comienza al aceptar que debe hacerse responsable de sí mismo, tomando la fuerza que el Padre da para ir a la vida, sin excusas 💪.
Para la familia:
La contribución a la salud consiste en dejar de infantilizar al adicto (dejar de ser la madre sustituta o el salvador) y atreverse a cambiar los patrones que permiten que la adicción exista.
La sanación del hijo exige el coraje de que la familia también crezca y asuma su propia cuota de responsabilidad y dolor.
⭐ Reflexión y Declaración de Liberación:
La terapia busca que ese hijo, que se detuvo en el tiempo, se permita finalmente madurar.

15/09/2025

BENDITO NUESTRO DESEO DE SER MEJORES QUE AYER!!
🌟💫

10/09/2025

10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio
Hoy más que nunca, es momento de hablar, escuchar y cambiar la narrativa.
Dale color a tu vida, busca apoyo y recuerda que no estás sol@.

06/08/2025

Hola… SOY YO, TU MAJESTAD.

Soy yo, el alcohol.
Nos conocemos desde hace tiempo, ¿verdad?
Al principio te ofrecí alegría, desinhibición, risas, amigos, fiesta.
Te hice sentir fuerte, libre, invencible.
Te prometí que todo estaría bien si me dejabas quedarme contigo un rato más.
Y tú… me abriste la puerta.
Pero te mentí.
Lo que no te dije fue esto:
Voy a destruirte, poco a poco.
Voy a enfermar tu cuerpo por dentro.
Tu hígado dejará de funcionar, tu estómago sangrará, tu corazón se rendirá.
Tu rostro se marcará, tus manos temblarán, tus ojos perderán la luz.
Voy a hacer que pierdas a las personas que amas.
Tu familia va a cansarse. Tus hijos dejarán de buscarte.
Tu pareja se va a ir. Tus padres van a llorar por ti, pero se alejarán para sobrevivir.
Te quedarás solo, encerrado en mí.
Ya no habrá risas, ni amigos. Solo yo…
Y mi sombra: la culpa, la vergüenza, el vacío.
Te convertirás en alguien que ya no reconoces.
Te verás al espejo y te preguntarás:
"¿En qué momento me perdí?"
Te haré prometer que cambiarás, una y otra vez…
Y luego volverás a caer conmigo, hasta que ya no te quede fe, ni esperanza, ni fuerzas.
Y cuando llegue el final, no será con ruido.
Será en silencio… una cama de hospital, una celda, una calle, una tumba sin nombre.
¿Te parece exagerado?
Mira a los que vinieron antes que tú.
Pregúntales dónde quedaron sus sueños, su familia, su dignidad.
Yo me los llevé.
Pero aún estás a tiempo.
Si estás leyendo esto, es porque algo dentro de ti todavía está vivo.
Todavía puedes elegirme a mí… o puedes elegirte a ti.
Porque si tú me dejas… yo muero.
Pero si me dejas entrar otra vez… serás tú quien muera, poco a poco, aunque sigas respirando.
Con odio disfrazado de amor,
El Alcohol

04/08/2025

☕️✨️
Mi mamá me bloqueó.
Yo le decía:
—“Mamá, ¿me prestas dinero?”
—“No.”
—“¿Me ayudas con la renta?”
—“No puedo.”
—“¿Puedo volver a casa?”
…y se quedaba en silencio.

Esa noche me bloqueó de todo.
WhatsApp. Llamadas. Todo.
Y me sentí traicionado.

Dormí donde pude.
En el piso, en sillones prestados.
Nadie te aguanta mucho cuando no puedes con tu vida.

Hasta que un día, fui a buscarla.
No abrió.
Pero deslizó una carta bajo la puerta:

“Te amo.
Pero no puedo seguir rescatándote.
Porque mientras lo haga, no vas a aprender.
No quiero un hijo cómodo.
Quiero un hijo fuerte.
Y eso… a veces, duele.”

Lloré como no lloraba desde niño.

Pasaron meses.
Conseguí un trabajo.
Un cuarto.
Una rutina.
Y el día que cobré mi primer sueldo, le escribí:

—“Gracias, mamá. Ya entiendo.”

No respondió.
Pero esa noche, al llegar a casa…
Había una bolsa con mi comida favorita.
Y una nota:

“Ahora sí estás listo para volver.
Pero no a pedir.
Sino a compartir lo que lograste… con esfuerzo.”

📌 A veces el amor se aleja, no para castigarte…
Sino para que descubras que puedes sostenerte solo.

📖Historia anónima

28/07/2025

🥃 ¿Dónde nace un alcohólico?

Un alcohólico no nace el día que toma su primera copa.
El origen está mucho antes…
en el vacío emocional,
en las heridas no nombradas,
en los vínculos rotos o ausentes.

El alcohol aparece como recurso.
Como intento de calmar algo que no se puede decir.
Como anestesia frente a un dolor interno que nunca encontró palabras.

No es el licor…
es el sufrimiento que se esconde detrás del trago.
La soledad que se disimula en una fiesta.
La ansiedad que se calla en cada brindis.
La rabia acumulada, la tristeza que no tuvo espacio,
el niño interior que nunca fue escuchado.

Desde el psicoanálisis, el alcoholismo no es solo una adicción química.
Es un síntoma.
Una expresión del psiquismo que no sabe otra forma de defenderse del vacío, del trauma, de la angustia.

El alcohólico no busca placer.
Busca olvido.
Busca paz.
Busca apagarse cuando el mundo interior se vuelve insoportable.
Y aunque el cuerpo se dañe, el alma cree que por unos minutos va a poder respirar.

Muchos alcohólicos vivieron historias de abandono, de violencia, de exigencia extrema.
Crecieron sin contención emocional, sin un otro que pudiera escuchar su malestar.
Y aprendieron a cargar con todo. A callar. A adaptarse.
Hasta que el cuerpo y la mente buscaron una salida.
Y el alcohol fue la puerta más rápida… pero también la más destructiva.

El problema no es el trago.
Es lo que representa.
Es lo que intenta cubrir.
Es la historia que no fue narrada.
Es el llanto que no se permitió.
Es el trauma que no fue simbolizado.

La salida no es solo dejar de beber.
Es mirar lo que hay detrás.
Es ir hacia ese origen emocional.
Es desandar la historia, ponerle palabras a lo que dolió, y construir una nueva forma de vivir sin anestesia.

Nadie elige ser adicto.
Pero sí se puede elegir sanar.✨🤎

26/07/2025

La convivencia familiar es fundamental para el desarrollo integral de cada miembro y para la cohesión del núcleo familiar. Una convivencia saludable, basada en el respeto, la comunicación y el afecto, promueve la seguridad emocional, el aprendizaje de valores y habilidades sociales, y contribuye a la construcción de una identidad sólida y a la formación de ciudadanos responsables.

19/07/2025

Taller: SANANDO DESDE LA RAÍZ, un encuentro conmigo mismo.
Descubrir que siente mi niño interior es una forma de sanar las heridas de la infancia.

02/07/2025

En el grupo el poder de escuchar al otro y verse reflejado en su historia tiene un efecto altamente catártico. Es una experiencia de encuentro que ya tiene un valor en sí misma y donde se manifiestan las verdaderas y propias características de las personas.
Es muy común tender a magnificar los problemas individuales pero dentro del contexto del grupo esa idea pierde sentido, se verbalizan conflictos para muchos imposibles de exteriorizar. En el grupo la idea latente es la que todos pueden dar y recibir ayuda, uno de los elementos más poderosos en esta terapia. La persona es a la vez paciente y agente terapéutico.

02/07/2025

Taller "Sanando las Heridas de la Infancia"
Hablar de las heridas de la infancia es crucial porque estas experiencias dolorosas pueden tener un impacto significativo en la vida adulta, afectando la autoestima, las relaciones interpersonales y el bienestar emocional. Sanar estas heridas es esencial para llevar una vida más plena y saludable.

¿Por qué es importante hablar de las heridas de la infancia?

Impacto en la vida adulta:
Las heridas emocionales de la infancia, como el rechazo, el abandono, la humillación, la traición o la injusticia, pueden manifestarse en la adultez a través de patrones de comportamiento dañinos, dificultades para establecer relaciones saludables y problemas de autoestima.