S A N A R clínica de terapia física y rehabilitación. Nochixtlan

18/03/2026

10 BENEFICIOS DE LA DEPILACIÓN LÁSER
💥Comodidad en tu dia a dia🧘🏻‍♀️
💥Totalmente seguro👌🏼
💥Las sesiones son rápidas ⚡️🏃🏻‍♀️‍➡️
💥Combate la foliculitis🙅
💥Acaba con el hirsutismo 😣 El hirsutismo es una patología en la que crece mucho más pelo de lo normal en una zona concreta.
💥Mejora la higiene 🧖🏻‍♀️
💥Sirve para todas las personas 🤗Es un tratamiento definitivo que sirve tanto para hombres como para mujeres y que se adapta a todo tipo de piel y pelo.
💥Es indoloro👌🏼
💥Hace que tu piel se vea mas suave 🥰
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No lo pienses mas, luce una piel increíble y libre de vellos.
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08/03/2026

Este 8 de marzo no te deseo “feliz día”.
Te deseo un día libre de miedo.
Te deseo vínculos sanos, que no tengas que sanar después.
Te deseo la fuerza para elegirte a ti misma, todos los días de tu vida. 💜🤍

28/02/2026

Actualmente un porcentaje alto de personas con dolor de rodilla , recurren al uso prolongado de rodilleras, las cuales traen consigo una infinidad de ventajas y desventajas. Su uso puede contribuir a mejorar la estabilidad de la rodilla y al mismo tiempo tiempo disminuir el dolor, producto de artrosis de rodilla, sin embargo hallazgos basados en evidencia nos demuestran lo siguiente:
🌸Riesgo de dependencia y debilidad: su uso excesivo sin ejercicio de rehabilitación puede llevar a la atrofia de músculos estabilizadores, haciendo que la articulación dependa meramente de la rodillera.

🌸Resultados a largo plazo : si bien las rodilleras alivian el dolor a corto plazo, estudios demuestran que después de 12 meses , los beneficios clínicos pueden no ser estadísticamente significativos.

🌸Efecto en la artrosis: las rodilleras son seguras para aliviar el dolor de la artrosis , pero nunca reemplazarán al ejercicio físico .

Recuerda siempre tomar en cuenta nuestras recomendaciones:
☝🏼No abusar: usarlas únicamente durante actividades de alta exigencia, no durante todo el día.
☝🏼Fortalecer : la rodillera no es la cura , el ejércicio de fortalecimiento es fundamental en una artrosis de rodilla.
☝🏼Consulta a tu fisioterapeuta , para orientarte respecto al uso adecuado de rodilleras.

25/02/2026

Estamos próximos a actualizar los costos de nuestros servicios 🤗☺️!!! Aprovecha estos últimos días antes de la actualización.

24/12/2025

14/11/2025

Protectores solares de alta calidad 👌👌👌
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12/11/2025

Vuelve el buen fin!! Y nosotros tenemos excelentes descuentos y promociones.
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No te quedes sin aprovecharlos 😉. Contáctanos para resolver todas tus dudas☺️.
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08/09/2025

El 8 de septiembre se conmemora el dia mundial de la fisioterapia , el objetivo es resaltar la importancia del trabajo y la contribución de los fisioterapeutas a la salud pública y a las personas en todo el mundo.
Un fisioterapeuta restaura, mantiene y maximiza la fuerza, función y movimiento de las personas, aliviando el dolor, previniendo lesiones y mejorando la calidad de vida de manera integral, incluyendo tanto la salud física como emocional. 💜

25/08/2025

ÚLTIMOS DÍAS PARA APROVECHAR ESTA GRAN PROMOCIÓN!!! Adquiere una sesión o ahorra más paga tus 6 sesiones a mitad de precio 🥰😍

23/07/2025

¡Luce increíble este verano!
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15/07/2025

¿Usas tacones? 👠 🤔
Esta información podría servirte🧐
Nuestros pies son la base de nuestro cuerpo y desempeñan un papel muy importante en nuestra movilidad y bienestar general, usar calzado incorrecto puede llevar a una serie de problemas de salud. ¡¡La prevencion siempre sera mejor!!