09/05/2023
Generalmente pensamos que el hecho de consumir más de alguna cosa nos traerá el doble de beneficios solo porque este funcione✅
La realidad es otra🥲… para esto existen las dosis diarias 💊 de cada suplemento que se quiera utilizar, en muchos de los suplementos puede haber consecuencias o complicaciones, generalmente no es tan alarmante pero simplemente No Funciona tomar más para que funcione mejor❌
En este caso los suplementos 💊 que se utilizan en el deporte tienes muchos fines y beneficios pero no debemos abusar (depende del suplemento es la dosis o cantidad a consumir en el día)♨️
Pregunta con tu Nutriólogo o entrenador las dosis diarias 💊 recomendadas de cada uno, lo que si representa un beneficio y no te va hacer perder dinero, tiempo y sobre todo salud🙌🏼💊
Asesórate y pregunta🙌🏼🥑
