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Sukha Yoga & Wellness

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Sukha Yoga & Wellness

Vive en un solo lugar una experiencia holística 108 de la mano de nuestros instructores.

18/07/2025

🪶 Cantos que sanan el alma 🪶

En cada golpe del tambor… una llamada a la memoria ancestral.
En cada vibración… un eco del espíritu que despierta.
En cada canto… la medicina del alma se hace presente.

🌿 La voz se vuelve puente.
🔥 El tambor, corazón que late con la Tierra.
🌀 Y tú… viajero entre mundos, recordando quién eres.

Que el sonido sea oración.
Que el canto sea sanación.
Que el silencio después… sea transformación.

✨ Te esperamos este viernes 25 de julio a las 9:30 AM para compartir esta ceremonia de sonido, presencia y conexión.

🌞 Abre tu corazón y permite que la medicina del canto te guíe.

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15/07/2025

✨ Cantos que sanan el alma ✨

Sonidos sagrados que despiertan memorias antiguas, viajando a través de la voz, el tambor y los cuencos.

Cantos armónicos y guturales que no solo se escuchan, se sienten.

Vibraciones que cruzan el velo entre lo humano y lo divino, guiándonos hacia un estado de trance, paz y conexión profunda.

🌿 Cada tono es medicina.
🌎 Cada vibración, un puente con nuestras raíces.
🌀 Cada ceremonia, un portal hacia la sanación y el despertar del ser.

🌕 ¿Te gustaría vivir esta experiencia ?
📩 Escríbeme y te comparto más información.

🪷Viernes 18 de julio | 19:30 a 21:00 hrs
Comparte

10/07/2025

🎉 ¡Julio está lleno de GALAS! ✨

Este mes nos pusimos creativos para ofrecerte experiencias únicas, profundas y mágicas para reconectar contigo, sanar y celebrar la vida.

🌀 Círculo de Hombres
Hermandad | Sanación | Vulnerabilidad

Un espacio sagrado para compartir, sanar y reconectar con tu esencia. Aquí, la vulnerabilidad es fuerza y la hermandad, medicina.
🤝Te esperamos para caminar juntos hacia una masculinidad más consciente.

Domingo 13 de julio | 17:00 a 20:00 hrs
Guia: Gerard Ros

✨ Cantos que sanan el alma ✨
Vibración | Conexión | Medicina

Voces, tambores y cuencos que despiertan memorias, calman el corazón y abren portales de sanación. Una experiencia vibracional profunda que te conecta con lo sagrado.
💫 Ven a sentir, vibrar y sanar.

Domingo 13 de julio | 19:30 a 21:00 hrs
Guia: Gerard Ros

🤍 Reconcíliate con tu cuerpo
Compasivo | Aceptación | Reconexión

Un espacio íntimo para sanar la relación con tu cuerpo desde el amor, la compasión y la escucha.

💛Vuelve a ti, sin juicio, con aceptación y presencia.

✨ Te mereces habitarte con amor.

Domingo 27 de julio | 10:00 a 12:00 am
Guía: Mei .mx

¿Te unes a estos encuentros?

📲 Reserva tu lugar por DM o checa todos los detalles en el link de la bio.
¡Nos vemos en las Galas! ✨🥂

08/07/2025

En el círculo, aprendemos a dejar las cargas, a mirarnos con honestidad y a sostenernos con amor y presencia.

No estamos solos.
Nos acompañamos en el camino de volver a casa, al alma, al sentir.

🌀 Un espacio de transformación desde la escucha, la verdad y el respeto.

✨ ¿Te gustaría vivirlo?

💬 Escríbenos y únete al próximo Círculo de Hombres.

08/07/2025

🔻 Círculo de Hombres 🔻
Un espacio sagrado donde los corazones se abren y lo masculino se transforma en conciencia.

Aquí, la vulnerabilidad es fuerza.
La escucha es medicina.
Y la hermandad, un camino de sanación.

Paternidad, emociones, pareja, energía sexual, salud mental…
Nada se oculta. Todo se abraza.

🧘‍♂️ Un llamado a recordar quién eres
Sanar tu linaje. Habitar tu cuerpo. Vivir con más verdad.

📍Guiado por Gerard Ros, recién llegado desde España, al servicio de la conciencia masculina.

✨ ¿Te resuena?
Es momento de volver a ti.
🔗 Escríbenos para unirte al clan.

Guía: Gerard Ros
Fecha: Domingo 13 de julio
Horario: 17:00 hrs
Intercambio
Telar Sukha: $250
Telar Externo: $350

08/07/2025

⭕️ ¿Qué es un círculo de hombres?

Es un espacio sagrado donde los corazones se abren y las máscaras caen. Un lugar de confianza, escucha y presencia donde lo masculino se transforma en conciencia.

🧘‍♂️ Un camino hacia adentro
Aquí, los hombres se dan permiso de sentir, expresar y sanar. Comparten desde el alma, sin juicio. Practican la vulnerabilidad como fuente de poder y no de debilidad.

🔥 Redescubriendo la masculinidad
Se cuestionan patrones antiguos y se cultiva una forma más sana, auténtica y amorosa de ser hombre.

🤝 Tribu, no competencia
Se construye hermandad. Lazos reales de apoyo, fuerza y contención. Una comunidad donde no necesitas cargar solo con todo.

💬 Temas que se sienten
Paternidad, pareja, sexualidad, dinero, emociones, salud mental… Todo se pone sobre la mesa, con respeto y corazón.

🌬 Energía sexual consciente
Aprendemos a canalizar la energía creadora a través de la respiración, la meditación y la intención. El hombre centrado es claro, presente y magnético.

❤️‍🔥 Vulnerabilidad que sana
Abrirse no te debilita, te libera. Y recibir el abrazo sincero de otros hombres… eso no se olvida.

🙏 Gerard Ros Recién llegado desde España, tiene como propósito apoyar al trabajo de sanación y conciencia con humildad y amor. Está aquí para sembrar luz y compartir sus dones.

🌱 ¿Te resuena?
Este es tu llamado a reconectar con tu esencia masculina.

💪🏼 Conecta con tu fuerza. Sana tu linaje. Atrévete a ser tú.

👉 Envía un DM para más información y únete al próximo círculo.
de hombres

21/06/2025

¡Feliz Día Internacional del Yoga!📿

Hoy celebramos mucho más que una práctica...

🪷Celebramos la armonía, el equilibrio y el bienestar que el yoga lleva a tantas personas todos los días.

Que hoy sea un día para reconectar, inspirar y seguir creciendo juntos. 💛

Desde Sukha108, queremos apoyar a transformar tu vidas a través del movimiento, la respiración y la conciencia.

🙏Millones de gracias por ser parte de este telar lleno de amor.🫶🏻

Con cariño, Dey🌻
🧘‍♀️

19/06/2025

Taller de Mindfulness: “Cultivando la Atención Plena” 🍃

Encontrar la calma es esencial para nuestra salud tanto física como mental y emocional, así vivir con mayor consciencia, serenidad y equilibrio.💫

Durante este espacio, exploramos los fundamentos del Mindfulness, a través de una meditación guiada y una herramienta poderosa,la respiración, que sirvió de ancla para mantener la atención plena.

No se trata de dejar la mente en blanco, sino de aprender a observar pensamientos, emociones y sensaciones sin juzgarlos, cultivando una actitud de aceptación y apertura. Reduciendo así el estrés, mejorando la concentración y favoreciendo la gestión emocional.

Gracias a cada una de las invitadas por regalarse este tiempo de conexión y autoconocimiento🙏

Gracias .yoga por siempre compartir desde el amor 🩵 #

12/06/2025

Hoy tengo que decirte papá que este mes tenemos un regalo para ti (tapete de yoga) y 10% de descuento en nuestro paquete de 12 clases al mes.

Escríbenos para aprovechar esta oferta

Vigencia del 3 al 25 de Junio

Dirección

Centro De Atizapán, Atizapán De Zaragoza, Edo.
Atizapán Centro

Página web

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