Christian Martz Psicologia Positiva

Christian Martz Psicologia Positiva Psicoterapeuta en Psicología Positiva

✨Sí, dile a tu médico que te duele el pecho… pero cuéntale también que ese dolor viene de la tristeza, de la angustia qu...
06/08/2025

✨Sí, dile a tu médico que te duele el pecho… pero cuéntale también que ese dolor viene de la tristeza, de la angustia que te aprieta el alma.

✨Dile que tienes acidez… pero pregúntate también por qué, si con tu mente agitada se multiplica la producción de ácido en tu estómago.

✨Informa que tienes diabetes, sí… pero no olvides decir que la dulzura parece haberse esfumado de tu vida, y que te pesa demasiado el sabor de las frustraciones.

✨Menciona que sufres de migrañas… pero reconoce también que te duele el perfeccionismo, la autocrítica constante, la sensibilidad extrema a la opinión ajena y la ansiedad que nunca descansa.

✨Muchos desean curarse, pero pocos están dispuestos a neutralizar el ácido de la calumnia, el veneno de la envidia, los microbios del pesimismo y el cáncer del egoísmo. No quieren transformar su forma de vivir.

✨Buscan la cura de un tumor… pero se resisten a soltar una vieja pena. Quieren liberar sus arterias coronarias… pero siguen con el pecho cerrado por el rencor y la agresividad.

✨Desean sanar sus ojos… pero no se quitan la venda del juicio y la maledicencia. Piden alivio para la depresión… pero no sueltan el orgullo herido ni el dolor por las pérdidas que no han sabido integrar.

✨Suplican ayuda para sus problemas de tiroides… pero ignoran sus propios rencores y frustraciones, y no se permiten expresar con claridad lo que realmente necesitan. Ruegan por sanar un nódulo en el pecho… pero siguen negándose a liberar la ternura y a dejar fluir la afectividad.

✨Piden intervención divina… pero hacen oídos sordos a los gritos de ayuda que vienen de las personas más próximas.

✨La vida nos habla de mil maneras. Y sí, la enfermedad es una de ellas. A veces la más clara. Porque el mensaje que nos trae es urgente y profundo: nos está haciendo falta más amor y más armonía en nuestra existencia.


Estar dispuesto a cambiar es de personas inteligentes✨""El inconsciente gobierna nuestra vida, y el inconsciente está fo...
11/08/2024

Estar dispuesto a cambiar es de personas inteligentes

✨""El inconsciente gobierna nuestra vida, y el inconsciente está formado por nuestras creencias, muchas de las cuales son falsas aunque las demos por ciertas. Tener una actitud de apertura ante todo y todos nos sitúa en mejores condiciones para seguir creciendo. Como ya dijese Keynes, «lo más difícil del mundo no es que la gente acepte nuevas ideas, sino que olvide las antiguas»; algo parecido a lo que pensaba Goethe: «Ten cuidado con lo que aprendes porque no podrás olvidarlo». Estar abiertos al «desaprendizaje» es absolutamente imprescindible para que el verdadero aprendizaje tenga lugar. Muchas veces, lo que pensamos que conocemos es lo que realmente NOS IMPIDE APRENDER ».""✨✨

Bertrand Arthur William Russell 1872-1970. Matemático, filósofo.

En terapia requeriras desprender para reaprender y evolucionar.
Herramientas que te ayuden a tejer nuevas realidades y mejoren tu calidad de vida.


COMO AMARME.Louise Hay.1. Deja de criticarte.Pase lo q pase estamos bien y valemos.Cada día es un nuevo día y hacemos la...
10/08/2024

COMO AMARME.
Louise Hay.

1. Deja de criticarte.
Pase lo q pase estamos bien y valemos.
Cada día es un nuevo día y hacemos las cosas algo diferentes de como las hicimos el día anterior.

2. Deja de asustarte.
Detén tus pensamientos negativos de algo q no ha sucedido. Y busca una imagen de algo q te guste con que sustituirlo.

Tienes la habilidad de tranquilizarte a ti mismo.

3. Se amable, paciente y cariñoso contigo mismo.
Ten paciencia si cometes un error, aprende de el.

4. Aprende a ser cariñoso con tu mente.
Relájate y respira profundamente y di: "todo va a estar bien", "me amo".

5. Elogiate.
Reconoce tu poder. Di: "soy una persona maravillosa".
Acepta el bien en tu vida.

6. Amarte significa apoyarte.
Pide ayuda a otros cuando la necesites.

7. Ama tus rasgos negativos.
Forman parte de nuestra creación.
Todos hacemos elecciones negativas.
Preguntate: Q hay de positivo en esta experiencia.

8. Cuida tu cuerpo.
Es tu casa donde vivirás un tiempo.

9. Trabaja con el espejo.
Mírate al espejo todas las mañanas al levántate y di: "te amo, q puedo hacer por ti hoy, como puedo hacerte feliz".
Escucha tu voz interior.

Si en el día te sucede algo desagradable ve al espejo y di: "te amo de todas maneras".

Si te sucede algo fantástico ve al espejo y di: "gracias".

También puedes perdonarte y perdonar a los demás frente al espejo.

Di afirmaciones positivas:
"Me permito nuevas experiencias".

10. Amate ya, ahora mismo.
Siéntete satisfecho ahora.

Amate y apruebate ahora y serás capaz de disfrutar de lo bueno cuando venga.
No intentes cambiar a otros, cada uno tiene q aprender su propia lección.

Tu estas aquí para aprender. Y cuando te vayas de esta existencia no te llevarás a tu pareja, tus hijos, tu casa, lo único que te llevarás será tu capacidad de AMAR. Será EL AMOR Bendiciones

Mau Baumgarten.                                           TU ENERGÍA SEXUAL ESTÁ DESPERTADA POR LA TOXICIDAD:La energía ...
30/11/2023

Mau Baumgarten. TU ENERGÍA SEXUAL ESTÁ DESPERTADA POR LA TOXICIDAD:

La energía sexual de la mayoría de las personas necesita alguna forma de toxicidad para ser excitado

Esto se debe a los traumas (entidades demoníacas) que existen dentro de ellos que necesitan alimentarse de energía más traumática para continuar existiendo

La mayoría de la energía sexual de la población está entrelazada con la programación basada en chakra raíz tóxica baja vibracional

Así que eligen parejas que su mente subconsciente (cuerpo) sabe que son tóxicos para ellos pero buenos para la excitación/s**o

Esto hace que usted necesite dolor; abandono; abuso; alcohol, dr**as; sólo para ser atraído o excitado por una persona

Estos programas (entidades bajas vibracionales) hace que discutas entre sí para construir la tensión sexual y la excitación de modo que usted puede tener s**o de reconciliación de baja vibracional más tarde

Usted siempre va a elegir el chico malo / chica mala para tener relaciones sexuales con en lugar de la persona que en realidad es saludable para usted para estar en una relación con porque no será capaz de satisfacer sexualmente usted

No tienen suficiente toxicidad y traumas para satisfacer sus necesidades emocionales de caos y destrucción

Y el peor de los casos es que muy probablemente terminará creando un bebé a partir de estas frecuencias de toxicidad bajas con una persona que nunca fue diseñada para tener una familia contigo

Entonces usted buscará a alguien sano para crear una familia con, sin embargo, su programación todavía está diseñada para ser despertado por la toxicidad

Así que usted continuará teniendo un desequilibrio entre lo que conscientemente (mente) deseo y lo que subconscientemente (cuerpo) deseo

Hay dos caminos que esto conduce a; el primer camino es el camino del celibato porque estás cansado de lidiar con vínculos traumas y relaciones / conexión bajo vibratorio; el segundo camino es cuando usted acaba de aceptar que esta es la manera que va a ser para siempre; así que usted simplemente continúa tener s**o bajo vibracional con gente tóxica sólo para conseguir su lujuria necesidad satisfecha

El primero terminará soltero para la mayoría de su vida preguntándose por qué todavía no atraen a nadie en su frecuencia que también es compatible sexualmente

El último termina con 18 niños de 18 padres/mamás bebés preguntándose por qué no parecen encontrar una buena y saludable pareja de relación

Sin embargo, existe un tercer camino; el camino de la alquimia sexual y la transmutación que le permite eliminar la toxicidad de su programación sexual para que ya no se sientan atraídos a los tipos tóxicos

Thots;Strippers, Modelos de OnlyFans, Hombres/Mujeres promisciosos, Adictos al P***o, Tramposos, Gánsters, Traficantes de Dr**as / Adictos; Asesinos; Pajaritos y matones, ect ya no te despertarán

Usted entonces comenzar a sentirse atraído a personas sanadas de alta vibracional que han hecho el trabajo en sí mismos para eliminar también sus traumas y la toxicidad

95% de la humanidad ya no se sentirá atraído por usted sin embargo usted va a comenzar a atraer el 5% de las personas que en realidad han hecho el trabajo de la sombra y el trabajo de alquimia sexual para reprogramar su energía sexual

Finalmente podrás atraer a tu Divino Amante y formar una Relación Divina

En una sociedad donde las relaciones tóxicas y los vínculos traumas son la norma establecida; el que se purifica a sí mismo y trata su energía sexual sagrada es visto como un rebelde

¡MERECES REPROGRAMAR TU ENERGÍA SEXUAL!

¡¡¡MERECES SANAR COMPLETAMENTE TUS TRAUMAS!!!

¡¡¡MERECES MANIFESTAR UNA RELACIÓN DIVINA!!!

Davonte Sheard

EL CUENTO DE LA LIBÉLULADel libro "Cuentos para crecer y curar" de Michel Dufour"En el fondo de un viejo estanque vivía ...
20/11/2023

EL CUENTO DE LA LIBÉLULA

Del libro "Cuentos para crecer y curar" de Michel Dufour

"En el fondo de un viejo estanque vivía un grupo de larvas que no comprendían por qué cuando alguna de ellas ascendía por los largos tallos de lirio hasta la superficie del agua, nunca más volvía a descender donde ellas estaban.

Se prometieron una a otra que la próxima de ellas que subiera hasta la superficie, volvería para decirles a las demás lo que le había ocurrido.

Poco después, una de dichas larvas sintió un deseo irresistible de ascender hasta la superficie.
Comenzó a caminar hacia arriba por uno de los finos tallos verticales y cuando finalmente estuvo fuera se puso a descansar sobre una hoja de lirio. Entonces experimentó una transformación magnifica que la convirtió en una hermosa libélula con unas alas bellísimas.

Trató de cumplir su promesa, pero fue en vano.
Volando de un extremo al otro de la charca podía ver a sus amigas sobre el fondo.
Entonces comprendió que incluso si ellas a su vez hubieran podido verla, nunca habrían reconocido en esta criatura radiante a una de sus compañeras.

El hecho de que después de esa transformación que llamamos muerte, no podamos ver a nuestros amigos o familiares, ni comunicarnos con ellos, no significa que hayan dejado de existir..

crédito al autor correspondiente

"LA MUERTE, NO ES MÁS QUE UN CAMBIO DE MISIÓN".
León Tolstoi

¿Les cuento algo? Esta es una de mis escenas favoritas de películas. Quienes han visto Moana sabrán que al final; “Te Ka...
20/11/2023

¿Les cuento algo? Esta es una de mis escenas favoritas de películas.

Quienes han visto Moana sabrán que al final; “Te Ka” resultó ser Te Fiti, a quien le habían robado el corazón.

Y tras analizar tanto esto puedo decir que esta es una de las escenas más metafóricas respecto al coraje que sentimos cuando alguien nos hiere, nos traiciona y nos destruye.

Nos volvemos amenazantes, seres a la defensiva e intimidamos a los demás. Pero, luego llega alguien (ya sea pareja, amigo o hasta tú mismo) y te ayuda a ir en búsqueda de tu esencia.

“Ellos han robado tu corazón, pero esto no define quien eres”.

¿A qué quiero llegar con esto?
Puede que alguien, algo o lo que sea, te haya hecho perder ese sentido de amor que tenías. Te haya convertido en alguien irreconocible ante ti mismo, pero, jamás olvides que eres más que esto. Tu esencia jamás se ha perdido, solo necesitas ver que aún dentro de ti; hay cabida para la luz.

Créditos: Rox Muriel

HOMBRES MUJERIEGOSAplícalo como más te resueneUn hombre rodeado de muchas mujeres es un niño pequeño que tiene muchas ma...
19/11/2023

HOMBRES MUJERIEGOS

Aplícalo como más te resuene

Un hombre rodeado de muchas mujeres es un niño pequeño que tiene muchas madres.

Cuánto más le perdona la madre sus travesuras más niño pequeño sigue siendo.

Lo peor que puedes hacer con un hombre es hacerle de madre. Te va a fastidiar siempre. Y tú, abnegada y cabreada lo vas a perdonar y justificar siempre porque eso eso lo que hacen las madres.

Eres la mamá cuidadora que se dejará hacer daño inconscientemente prefieres ser la eterna víctima, la mártir, la de las medallas, la "buena", para demostrar que él es el malo. Esta actitud no la ejerces de manera consciente, se amarra con tus patrones y heridas de la infancia.

Si te preguntas por qué no te deja libre si tiene tantas amantes la respuesta es: porque tú eres la única mamá que le soporta su actitud, o al menos así lo cree él y tú se lo ratificas cada vez que después de enfadarte lo vuelves a perdonar.

Estás reproduciendo historias afectivas de tus padres, abuelos, bisabuelos. Tú en él a tu papá siendo niño y tú haciéndole de madre.

No eres su hija, haces de madre. Él pierde la cabeza con mujeres que sólo hacen de mujeres con él, eso despierta su instinto masculino más arraigado y dormido y le motiva muchísimo porque esa virilidad lo empuja a hacerse hombre y a soltar a mamá (y parejas que hacen de mamá) soltar su inmadurez y hacerse hombre, reconciliandose con papá.

Pero está cómodo en su inmadurez, su madre y sus sucedáneas de madre lo han invalidado tanto que no se cree suficiente para esa mujer. Y vuelve a casa con mamá. Está separado emocionalmente de papá el cual es el único que puede transmitirle capacidades como la dirección en su vida, la toma de decisiones, la acción, la capacidad resolutiva, el atreverse.

Estos hombres suelen tener un ego descomunal, un concepto de sí mismo de sobrevaloración absoluta, son los eternos príncipes narcisistas que sólo se miran su ombligo. Se creen mejor que papá en parte porque mamá se lo ha hecho creer así. En realidad debajo de tanta sobrevaloración hay una carencia gigantesca. Tienen miedo de hacerse hombres. Son los esposos simbólicos de mamá. Probablemente han tenido una mamá que tenía algún conflicto con su marido y se ha volcado en el hijo, convirtiéndolo en su marido simbólico. He ahí el enganche del niño que cuando se haga mayor extenderá este conflicto con las mujeres.

Este hombre no te ama. Te necesita. Necesita tener un lugar a donde regresar que le huela a hogar. Hace sus travesuras y luego regresa con mami. Sabe que será perdonado y que sólo es cuestión de que aguante un poco el chaparrón. Y luego todo volverá a la normalidad. Tú volverás a confiar en él y te la volverá a hacer.

Pregúntate a ti misma para qué aguantas si sabes perfectamente la verdad. De hecho tapas las aventuras de tu marido y no quieres que nadie lo sepa porque cuanto más gente lo sabe menos excusas te quedan para justificar que aún quieres seguir con él porque ni tú misma lo entiendes.

Te invito a observar qué necesidades infantiles satisfaces aguantando está situación. Quizá tú también creas ser mejor que mamá, queriendo salvar a tu padre.

Ese hombre no te ama a ti, ni a ninguna otra, es un niño inmaduro, vive su drama hasta que se enamora de otra, se obsesiona y cuando la cosa se vuelve a poner seria huye de nuevo. La otra no le aguanta sus travesuras porque la otra quiere un hombre.

Este hombre tendrá tendencia a relaciones por internet para masturbarse (y no me refiero a s**o únicamente) y disfrutar con su fantasía porque no es hombre para ponerla en práctica, es cobarde e inseguro como un niño chico.

Y si logra vencer la barrera física y quedar con su amada cada vez que termine de tener s**o se irá corriendo con alguna excusa de que tiene prisa porque no sabe gestionar lo que sucede después de la relación sexual. Tiene miedo a enamorarse y a que eso le ponga en la tesitura de tener que tomar una decisión que no se atreve a tomar porque le da pavor salir de su zona de confort.

Valórate. Date cuenta de que tu comportamiento y actitud (la eterna mami) fomenta esta situación. Cambia tu patrón de comportamiento desde la raíz. Mientras estés dentro del rol de mamá no puedes romper porque inconscientemente para ti es como abandonar a un hijo.

En el momento en el que te metes en tu rol de mujer podrás romper con ese hombre. Lamerte tus heridas. Aprender del pasado. Soltarlo y abrir tu corazón a otro tipo de hombre más maduro siendo tú también más madura.

Porque al final la mujer madura no se fija en el físico, sino en que exista química, atracción, madurez, y otras cosas importantes para compartir la Vida con alguien.

Un hombre que haga de hombre y que así sólo tengas que hacer de mujer. Nada más. Es absolutamente gratificante. Cuánta paz.

Por eso, a veces quien pierde está ganando, y quien gana está perdiendo.

Si eres mujer y alguna vez te ha sucedido algo así, haz de madre sólo con tus hijos, tus perros y tus gatos. Porque como lo hagas con tu marido la pareja se extingue y queda una relación tóxica de madre-hijo. Codependencia.

Deja de echarle la culpa a él, a sus amantes o a la mala suerte y asume que tu comportamiento fomenta también está situación. Ve a terapia. Pon remedio.

Sé que esta es una verdad incómoda. Creo que la mayoría de las mujeres alguna vez hemos tropezado con una piedra así. No nos critiquemos. Comprendámonos. No se puede escupir al cielo nunca, porque la vida tiene maneras muy particulares de ponernos en el otro bando para que comprendamos qué se siente.

Esta publicación te está zarandeando para que espabiles. Mereces que te amen y te respeten no sólo de escaparate delante de la gente sino de verdad.

Idea Original: Adriana Ferrer

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09/12/2022

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02/12/2022

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