Nutriologa Fanny Colin

07/07/2025

¿Tienes SOP? Clarooooooo que una buena alimentación puede marcar la diferencia. Aquí te dejo algunos tips para mejor día a día…

Otros
1. Elige alimentos de bajo índice glucémico
Verduras, legumbres, quinoa y avena te ayudan a controlar la insulina
2. Incluye grasas saludables
Aguacate, semillas y aceite de oliva = equilibrio hormonal.

Tienes sop y te gustaría conocer más de él?????
Deja SOP Y N COMENTARIOS

25/06/2025

Haz escuchado o te haz escuchado decir (NO PUEDO) NO TENGO TIEMPO, NO HAY OPCOONES ???
Siiii es muy común y aqui lo veras..

no puedo / a buscar la mejor opción.
Ideas representativas de un no puedo a un si puedo…

Déjame ♥️ si te gusto y comparte a quien sabes necesita ver esto…

13/06/2025

Congreso de Obesidad y sobrepeso. 👛📚
Primer congreso del año, en uno de mis temas favoritos.
Este fin de semana acudí a un congreso que se enfocó en el tratamiento de sobrepeso y obesidad, con actualizaciones para la valoración y tratamiento…
Una de las cosas que más me gustan es actualizarme, interactuar con más colegas e impulsarme a salir de mi zona de confort. Y aquí ando dándome un poquito de vida con estas oportunidades.

25/05/2025

No todo es la glucosa en ayunas.

Glucosa después de los alimentos ( postpandrial ) también es importante.
Quédate que aquí te explico de qué nos habla.
.

31/03/2025

25/02/2025

Miy orgullosa de ellos les comparto algunas comidas de mis pacientes.
Cumpliendo el balance y cubriendo satisfacción en sus paladar el punto más importante para que sea sostenible.

Y tú que esperas para nutrir a tu cuerpo 🤗👌🏻♥️

20/02/2025

Bowl de avena, sin excusas te dejé una opción práctica, completa y a la mano para tener un desayuno saludable.

06/02/2025

Cuántas veces no lo haz dejado al olvido por que se presenta un obstáculo , o por qué que se mira muy difícil la subida.

Lucha no pares cada obstáculo es parte del proceso y es necesario para que te trasformes ♥️♥️☺️

21/01/2025

Se hizo y se cumplido, uno más al cojín del consultorio.
Nutrición clínica en la mujer…
Siempre he amado, prepararme con el fin de brindarles el mejor servicio y el más actualizado a mis pacientes. Indudablemente e mi formación del inicio a hoy ha cambiado mucho y mi filosofía con ello.

17/01/2025

Estamos de regreso 2025 listas para regalar bienestar, seguir atendiéndolos y conocer a muchos de ustedes..
Consulta presencial y en línea.
Nutrición funcional especialista en:

➡️Sobrepeso y obesidad ( reducción de peso saludable)
➡️Hipotiroidismo.
➡️Síndrome de ovario poliquistico (SOP).
➡️Resistencia a la insulina.
➡️Diabetes (control de glucosa).
➡️Control de triglicéridos y colesterol.
➡️Salud gastrointestinal. ( Síndrome de intestino irritable, Enfermedad inflamatoria intestinal, reflujo gastroesofagico).

Agenda tu cita ➡️7122100793

01/01/2025

Estás lista para iniciar tu 2025 trabajando en la mejor versión de ti????

Reto detox (por tu salud). 👙👙👙
7 generación.

Inicia el 13de enero 2025

Si uno de tus objetivos es cambiar tus hábitos, mejorar tu salud y reducir peso, este reto es para ti 🤩🤩🤩

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Nutriologa F***y Colin 👩🏻‍⚕️trabajando

30/12/2024

Lunes de motivación 💕

Les presento a Delia paciente estrella ⭐️ , que un día se miró y decidió que tenía que empezar un cambio empezó a cambiar su alimentación, cuidarse y hoy después de días de disciplina, cuidado, amor. Termina el año con -17.700 kg, retomando esa parte de ella que más le gusta ver. 💕

Felicidades mi Delia por tan gran trabajo, es momento de que tú y tu cuerpo hagan magia con lo que hoy saben hacer.

Nutriologa F***y Colin

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