21/09/2024
SEÑALES DE UN PROBLEMA DE SALUD MENTAL
✳Cuando se trata de emociones, puede ser difícil discernir qué es normal y qué no. Por otro lado, con el tiempo, nuestra salud mental puede cambiar al enfrentar una situación difícil, tratar de controlar una enfermedad crónica, cuidar a un pariente enfermo o tener problemas de dinero, entre otras muchas situaciones, pero si éstas nos abruman puede agotarnos y afectar nuestra capacidad de lidiar con ella. Esto puede empeorar nuestra salud mental.
✳Por ello es importante saber qué signos de advertencia pueden indicarnos algún problema de salud mental.
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