Ser-HumanaMent

13/05/2025

02/11/2024

06/07/2024

«Estar dispuesto a cambiar es de personas inteligentes.
El inconsciente gobierna nuestra vida, y el inconsciente está formado por nuestras creencias, muchas de las cuales son falsas aunque las demos por ciertas. Tener una actitud de apertura ante todo y todos nos sitúa en mejores condiciones para seguir creciendo. Como ya dijese Keynes, «lo más difícil del mundo no es que la gente acepte nuevas ideas, sino que olvide las antiguas»; algo parecido a lo que pensaba Goethe: «Ten cuidado con lo que aprendes porque no podrás olvidarlo». Estar abiertos al «desaprendizaje» es absolutamente imprescindible para que el verdadero aprendizaje tenga lugar. Muchas veces, lo que pensamos que conocemos es lo que realmente nos impide aprender».

Tomado de la red

11/06/2024

Imagina que una relación de pareja👫 es como un jardín🪴. Al principio, la tierra está llena de potencial, pero requiere preparación. Hay que remover las piedras, nutrir el suelo 🏜y plantar semillas. Cada semilla representa un esfuerzo: 🌷🪻🪴🌱🌿la comunicación, la comprensión, el respeto. 🫂🗣 👫

Al principio, puede parecer que nada sucede. Pero debajo de la superficie, las raíces están creciendo. El sol ☀️🌧y la lluvia, simbolizando los momentos de alegría y los desafíos, nutren estas semillas. Con paciencia y cuidado, las plantas comienzan a brotar.🪴🌱⚘️

A lo largo del tiempo, el jardín necesita atención constante: desyerbar para eliminar malentendidos, regar con amor y apoyo, y proteger las plantas de las tormentas, como los conflictos y las dificultades. No se puede apresurar este proceso; cada etapa es crucial para un crecimiento saludable.🥰💝

Finalmente, con dedicación y perseverancia, el jardín florece, dando frutos y flores que representan una relación fuerte y enriquecedora. Esta cosecha es el resultado de un proceso continuo de esfuerzo compartido y cuidado mutuo, demostrando que las mejores cosas en la vida se logran con tiempo, trabajo y amor.🌳🥰👫

Psic.Yulia Ochoa 👩🏻‍⚕️✨️💖🧠✨️

25/01/2024

Muévete hacia donde puedas florecer 🌷💐🌱🌸.
A menudo, nuestras creencias arraigadas🤯, desiciones pasadas, que creemos inamovibles, o pactos familiares que no son del consciente nos atan a lugares donde el crecimiento se ha detenido. Abandonamos así nuestras ansias de ser ese humano que clama desde lo más profundo de nosotros: "Vive plenamente".

Es momento de liberarte de las cadenas ⛓️que te retienen, reflexionar y buscar 🔎 entornos qué nutran tu potencial, donde puedas expandir tu Ser. La desicion de explorar esos caminos 🛣️, aunque desafiante puede abrir la puerta 🚪 a un crecimiento significativo y la realización de tu potencial mas auténtico ✨💖🧠✨

Pensado para ti que al salir de mi consultorio sigues siendo importante para mi.
Psic. Yulia Ochoa ✨🧠💖✨

30/08/2021

El amor propio no debería ser una opción, debe estar presente en nuestras acciones, ya que muestran al otro como "merecemos ser tratados"
Y tú cómo mereces ser amado?

26/08/2021

Como cuando revisas la red y te encuentras con tu propia publicidad 🤔🤭💖🧠

22/08/2021

La conversación en la pareja es como la alimentación; nos puede nutrir, hacer crecer en conjunto y salir fortalecidos de los conflictos o debilitarnos de a poco sin darnos cuenta y pensar que todo estaba bien, que un día nuestra pareja cambió y el problema se suscitó.

✔️ ¿De qué conversas con tu pareja?🤔
✔️ ¿Hablan de ustedes o hablan de la vida de los demás, porque la de ustedes no les resulta lo suficientemente interesante, apasionante🥰 como para invertir su tiempo en ello? 👫

28/01/2021

El estrés, a pesar de ser una estrategia natural del organismo para ayudarnos a enfrentar situaciones demandantes, se ha vuelto uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual.
Cuando dejamos que un estrés sano se vuelva un estrés crónico puede dar paso a enfermedades físicas🤒🤯 degenerativas y a alteraciones emocionales.

✨🧠💖✨

26/01/2021

Si estás pasando por uno de esos desafíos no lo vivas solo, no es causa de vergüenza ni señal de debilidad.
Todos en algún momento hemos enfrentado esos retos.
Los cambios externos que muchas veces nos crean miedo y ansiedad por la incertidumbre pueden ser ese punto de partida para atender y resolver conflictos internos pendientes, puente para una vida más plena.
✨🧠💖✨