Natura GEO

18/09/2025

https://www.naturageo.com/post/se-puede-bajar-de-peso-sin-medicamentos-alternativas-naturales-a-ozempic-desde-la-visi%C3%B3n-de-natura

En los últimos años, medicamentos como Ozempic (semaglutida) han ganado gran popularidad como soluciones rápidas para bajar de peso. Diseñados originalmente para tratar la diabetes tipo 2, hoy muchos los utilizan con fines estéticos o de reducción de peso sin tener en cuenta sus posibles efect...

09/09/2025

¿Por qué la salud digestiva es la base de la salud integral? https://share.google/QrhCS0wuyDJYXmcM

En Naturageo creemos que la salud empieza en el intestino, no solo como una metáfora, sino como una realidad fisiológica. Nuestro sistema digestivo es mucho más que un tubo que transforma alimentos en nutrientes; es un ecosistema inteligente que regula desde el estado de ánimo hasta el sistema i...

04/09/2025

⏰✨ ¿Sabías que el horario en que comes puede influir en tu salud tanto como lo que comes?
Descúbrelo en el blog de hoy de Naturageo 👉

Cuando hablamos de salud, solemos enfocarnos en qué comemos: si es nutritivo, natural, trofológico o equilibrado. Sin embargo, un aspecto que pasa desapercibido y que es igual de importante es cuándo comemos. En Naturageo sabemos que el cuerpo humano sigue un ritmo biológico natural —nuestro r...

02/09/2025

https://www.naturageo.com/post/dengue-lo-que-necesitas-saber-y-c%C3%B3mo-fortalecer-tu-cuerpo-con-naturageo

¿Qué es el dengue? El dengue es una enfermedad viral transmitida por la picadura del mosquito Aedes aegypti. Este insecto se reproduce en depósitos de agua estancada, incluso en pequeños recipientes como cubetas, macetas o llantas. Existen cuatro serotipos del virus, por lo que una persona puede...

26/08/2025

✨🌿 Nuevo artículo en el blog de Naturageo 🌿✨

Hoy te comparto un tesoro de la herbolaria: el fenogreco, una semilla ancestral con un poder sorprendente para depurar tu organismo, fortalecer tu cuerpo y sanar tanto por dentro como por fuera.

👉 Descubre cómo puedes incorporarla en tu día a día y aprovechar todos sus beneficios naturales.

📖 Léelo completo aquí: Fenogreco: La semilla que depura, fortalece y sana desde adentro y desde https://share.google/qBUekLfOnXWgGrR68

🌱 La salud se practica día a día.

El fenogreco es una planta leguminosa originaria del Mediterráneo y Asia occidental, usada desde hace siglos en la medicina ayurvédica, griega y en la herbolaria tradicional mexicana. Sus semillas, de color marrón dorado y forma aplanada, concentran compuestos activos como: • Saponinas • Muc....

21/08/2025

🌿✨ ¿Sientes pesadez, ardor o cansancio en las piernas?
No siempre significa que sean várices… 👀

En nuestro blog de hoy te contamos cuáles pueden ser las verdaderas causas detrás de estos síntomas y qué hacer para mejorar tu circulación de manera natural.

👉 Descúbrelo aquí: ¿Pesadez y ardor en las piernas? No siempre son várices https://share.google/rRQs4gztI2KJ1cyJy

💚 Cuida tus piernas, mejora tu salud y aprende a escuchar lo que tu cuerpo quiere decirte. Natura GEO

En Naturageo recibimos con frecuencia a personas que llegan preocupadas porque sienten pesadez, ardor, calor o cansancio en las piernas, pensando inmediatamente en las temidas várices. La realidad es que estos síntomas no siempre están relacionados con várices visibles. En muchos casos, son señ...

19/08/2025

🌿✨ ¿Ansiedad, insomnio o fatiga crónica?
En NaturaGeo creemos que el cuerpo tiene la capacidad de sanar si le damos los recursos adecuados. Hoy en nuestro blog te compartimos infusiones naturales que ayudan a calmar la mente, mejorar el sueño y recuperar la energía. 🌙💚
👉 Descubre cuáles son, cómo prepararlas y en qué momento aprovecharlas para sentirte mejor.
Dale a tu cuerpo un respiro natural 🍵
🔗 Léelo aquí: https://www.naturageo.com/post/infusiones-naturales-para-aliviar-ansiedad-insomnio-y-fatiga-cr%C3%B3nica
💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿cuál es tu infusión favorita para relajarte?

En Naturageo creemos que el cuerpo tiene la capacidad de sanar si le damos los recursos adecuados. Cuando se presenta ansiedad, insomnio o fatiga crónica, es importante observar el estilo de vida, pero también podemos apoyarnos en la sabiduría de las plantas medicinales para calmar el sistema ner...

19/08/2025

🌿✨ ¿Ansiedad, insomnio o fatiga crónica?
En NaturaGeo creemos que el cuerpo tiene la capacidad de sanar si le damos los recursos adecuados. Hoy en nuestro blog te compartimos infusiones naturales que ayudan a calmar la mente, mejorar el sueño y recuperar la energía. 🌙💚

👉 Descubre cuáles son, cómo prepararlas y en qué momento aprovecharlas para sentirte mejor.
Dale a tu cuerpo un respiro natural 🍵

🔗 Léelo aquí: https://www.naturageo.com/post/infusiones-naturales-para-aliviar-ansiedad-insomnio-y-fatiga-cr%C3%B3nica

💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿cuál es tu infusión favorita para relajarte?

En Naturageo creemos que el cuerpo tiene la capacidad de sanar si le damos los recursos adecuados. Cuando se presenta ansiedad, insomnio o fatiga crónica, es importante observar el estilo de vida, pero también podemos apoyarnos en la sabiduría de las plantas medicinales para calmar el sistema ner...

15/08/2025

📸 La radiografía del jugo de hoy en Naturageo 🍹💚

Hoy te compartimos un jugo que no solo es delicioso, sino que trabaja a favor de tu cuerpo desde el primer sorbo.

🍏 Ingredientes (prensado en frío)

1 manzana

1 chayote

1 betabel pequeño

1 limón con cáscara (bien lavado)

1 zanahoria

Extra Naturageo: 1 cm de jengibre fresco y 2 hojas de menta para potenciar circulación y frescura.

✨ Beneficios
✅ Mejora la circulación y oxigena la sangre
✅ Ayuda a depurar el hígado y eliminar toxinas
✅ Refuerza el sistema inmune
✅ Favorece la digestión y tiene efecto diurético suave

⏰ Mejor momento para tomarlo
Entre las 9:00 y 11:00 a.m., cuando tu metabolismo está activo y tu cuerpo aprovecha mejor los antioxidantes y vitaminas.

En Naturageo, cada jugo es pensado para nutrir y apoyar tus procesos naturales de salud. 💚

14/08/2025

🧠 ¿Te duele la cabeza todo el tiempo?
Descubre lo que tu cuerpo está intentando decirte con el nuevo blog de hoy en NaturaGEO.
En nuestra publicación: "¿Por qué tengo dolor de cabeza todo el tiempo? 5 causas comunes que puedes resolver en casa", te compartimos cinco razones muy frecuentes que podrías estar ignorando —y lo mejor— algunas soluciones naturales que puedes aplicar desde tu hogar para sentirte mejor.
No dejes que un malestar cotidiano arruine tu día. ¡Toma las riendas y dale oído a lo que tu cuerpo te está diciendo!
Lee el blog completo aquí

En Naturageo sabemos que vivir con dolor de cabeza constante no solo es incómodo, sino que puede interferir con tu productividad, descanso y estado de ánimo. Aunque muchas personas se acostumbran a vivir con analgésicos en la bolsa, lo cierto es que el dolor de cabeza es una señal del cuerpo, no...

14/08/2025

🧠 ¿Te duele la cabeza todo el tiempo?

Descubre lo que tu cuerpo está intentando decirte con el nuevo blog de hoy en NaturaGEO.

En nuestra publicación: "¿Por qué tengo dolor de cabeza todo el tiempo? 5 causas comunes que puedes resolver en casa", te compartimos cinco razones muy frecuentes que podrías estar ignorando —y lo mejor— algunas soluciones naturales que puedes aplicar desde tu hogar para sentirte mejor.

No dejes que un malestar cotidiano arruine tu día. ¡Toma las riendas y dale oído a lo que tu cuerpo te está diciendo!

Lee el blog completo aquí

En Naturageo sabemos que vivir con dolor de cabeza constante no solo es incómodo, sino que puede interferir con tu productividad, descanso y estado de ánimo. Aunque muchas personas se acostumbran a vivir con analgésicos en la bolsa, lo cierto es que el dolor de cabeza es una señal del cuerpo, no...

12/08/2025

🌙 Esta noche puede ser diferente…
✅️No con pastillas.
✅️No con insomnio.
✅️Sino con calma, calor y un abrazo a tus propios ritmos.

En el nuevo artículo de Naturageo te comparto cómo preparar a tu cuerpo y a tu mente para dormir profundamente de forma natural.

Es más simple de lo que crees… y más delicioso de lo que imaginas.

✨ Lee la guía aquí:

Dormir bien sin pastillas: guía naturista para un sueño profundo y restaurador

En un mundo que no se detiene, cada vez más personas sufren de insomnio, despertares frecuentes o dificultad para conciliar el sueño. La respuesta más común suele ser recurrir a pastillas, pero en Naturageo creemos que el descanso verdadero comienza con una reconexión natural con el cuerpo y su...