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Consultorio Psicólogico AUDY Acosta

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Consultorio Psicólogico AUDY Acosta

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05/09/2025

Muchas veces aparentamos algo que en realidad no estamos sintiendo ni viviendo. Hay muchos seres humanos que viven a diario situaciones que no hablan con nadie por miedo al rechazo, al qué dirán, por desconfianza, porque sienten que nadie les va a ayudar. Van por la vida luchando con eso que solo ellos saben que sienten, fingiendo muchas veces estar bien cuando en realidad no lo están. EMPATÍA es la clave para poder entenderles y de esa manera ser una mano amiga para esas 👥 personas. Recuerda que hoy lo hacemos por los demás y en algún momento alguien lo puede hacer por nosotros también .

"Recuerda que caras vemos y corazones no sabemos " Hay tantas situaciones hoy en día en los seres humanos: Ansiedad, depresión, estrés, duelos.etc. Que es preferible ser EMPÁTICOS en todo momento.

SEPTIEMBRE, MES DE LA LUCHA CONTRA EL SUICIDIO 👥.

04/09/2025

Recuerda que como seres humanos cometemos errores, pero un error no significa una SENTENCIA de por vida, no es el fin cargar con la CULPA siempre. El verdadero objetivo 🎯 de nuestros ERRORES es dejarnos un GRAN APRENDIZAJE, esas experiencias vividas fallidas la idea es no volverlas a repetir 🔁, es ahí donde podremos decir hemos aprendido de eso que nos ha sucedido. Evita ser tu propio juez, evita castigarte tu mismo todo el tiempo ⏱️.

03/09/2025

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Gude Victorino, Eva Alarcon, Meli Pacheco, Ashanty Acevedo, Chapiz Vc

03/09/2025

La frase tan mencionada en sesión es "NADA ES PARA SIEMPRE" . Todo tiende a pasar, todo es cuestión de tiempo y de acción, debemos aprovechar esas crisis para resurgir nuevamente, ahora con más ganas, con más determinación, con más motivación, con más valentía, con más inteligencia... Las crisis vienen a renovarnos, es ahí donde te digo EVITA RENDIRTE porque aún hay mucho que vivir y disfrutar 👊🧠🫀

02/09/2025

👊ESPECIALMENTE PARA TI 👊

30/08/2025

ESPECIALMENTE PARA TI 🫶🧠🫀

30/08/2025

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Maura Guzman Cano, Ethel Ruano, Rubi Hernandez, Nava Rocio, Ortensia García, Mely Castro, Reyna Salgado, Capricornio Lopez

28/08/2025

El dolor es algo INEVITABLE... Todos estamos propensos a eso en varios momentos de nuestra vida. Lo cierto es que una vez que pasamos por el ya no volvemos a SER LOS MISMOS. El dolor viene entonces a TRANSFORMARNOS,ese es el objetivo 🎯. Es ahí donde recordamos la siguiente frase: "NO ES TANTO LO QUE NOS SUCEDE SINO LO QUE HACEMOS CON LO QUE NOS SUCEDE"
Cuando el DOLOR 🥹 llega pasamos por varias etapas, cada una de ellas es importante para FORTALECER nuestra persona.
La idea es vivir nuestro dolor pero sin engancharnos con el, el verdadero 🎯 objetivo es vivirlo y aprender, tomarlo como fortaleza y resurgir a partir de ahí de una manera totalmente diferente.

🧠

27/08/2025

Aplica a COSAS, SITUACIONES Y PERSONAS 👥👤👥...

Recuerda que de acuerdo al grado de importancia que le des a todo lo que te acontece en la vida es el grado de desgaste físico, emocional y espiritual que está en juego. No será que muchas veces en la vida desgastamos energía, tiempo y esfuerzo más de la cuenta?
Recuerda que TÚ eres demasiado IMPORTANTE, es ahí donde concluimos entonces que debemos cuidarnos y una forma de poder hacerlo es dándole a cada cosa, situación o personas el grado de importancia que realmente corresponde. Por último evita engancharte con cosas que no te corresponden, hay cosas que realmente no están en nuestras manos solucionar y es un desgaste totalmente innecesario.

26/08/2025

Cada una de nuestras Células nos escuchan, nuestro cuerpo nos escucha. Si tanto tiempo nos hemos tratado de manera negativa...Ahora empieza hacerlo de manera positiva y verás como tú cuerpo te responde de la misma forma. Porque cada parte de nosotros merece ser tratado con ❤️ AMOR ❤️

24/08/2025

Con la misma ALEGRÍA de siempre y con la misma ACTITUD de SERVICIO ❤️

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