Caro Psicoterapeuta

26/02/2026

26/02/2026

🚨 ¿MUCHO ESTRÉS TODOS LOS DÍAS?
Manejar, trabajar, correr de un lado a otro…
El estrés se acumula y el cuerpo lo paga:
presión alta, ansiedad, insomnio, dolores y problemas del corazón.
⚠️ Lo que no se calma hoy, enferma mañana.
Este espacio de MEDITACIÓN es un alto en el camino.
🧘 Una hora para ti.
Para bajar el estrés.
Para respirar.
Para cuidar tu salud antes de que tu cuerpo te obligue a parar.
No necesitas experiencia.
Solo ganas de sentirte mejor.
Tu mente necesita descanso.
Tu corazón también. ❤️
983 168 6680

15/01/2026

Maternar en tribu es volver a sentirnos sostenidas.

Te invitamos a “Maternar en tribu: sanar, criar y cuidar en comunidad”, una serie de 4 círculos para mujeres, que se llevarán a cabo entre el 16 de enero al 27 de febrero, pensados como espacios de pausa, reconexión y acompañamiento.

Cada círculo estará inspirado en una estación del año y uno de los cuatro elementos, reconociendo los ciclos del cuerpo y la vida.

Cada encuentro incluye:
* Meditación guiada
* Yoga suave
* Actividades de autocuidado para mujeres
* Espacio de escucha y sostén en comunidad

✨Los círculos son gratuitos y las mujeres que participen recibirán un kit de autocuidado como gesto de acompañamiento.

👶 Contaremos con espacio de cuidado para niñas y niños de 2 a 10 años, para que puedas vivir el círculo con mayor tranquilidad.

Importante: Llevar ropa cómoda y tapete de yoga.

📍 Primer círculo:
“Guardianas: me abro al misterio”
🗓 16 de enero
🕔 5:00 a 7:00 pm

Pronto compartiremos la información de los siguientes encuentros. Informes al (981) 185-7786.
Cupo limitado.

02/10/2025

💜 Cuidar tu salud mental también es honrar la vida 💜

🕯️ Del 15 de octubre al 2 de noviembre abrimos un espacio psicoterapéutico especial para trabajar el cierre de duelos en el marco del Día de Mu***os.

🌿 Un acompañamiento profesional para procesar la pérdida, aliviar el dolor emocional y dar pasos hacia la reconstrucción personal.

✨ SIN COSTO ✨
Porque el cuidado emocional debe estar al alcance de todos.

📲 Reserva tu espacio y permítete sanar.

01/10/2025

🌸 El bienestar que buscas ahora está más cerca 🌸
Con nuestra promo especial en membresías FREYA, puedes iniciar tus sesiones de psicoterapia, mindfulness y acompañamiento a un precio más accesible.
El momento es HOY.
✅ Descuento activo
✅ Cupos limitados
📩 Escríbenos por WhatsApp al 983 168 6680 y empieza tu proceso.

15/08/2025

🚨 Si la ansiedad no te deja dormir, concentrarte o disfrutar… no esperes a que empeore.

La ansiedad no se va sola. Cada día que pasa sin atenderla, tu mente y tu cuerpo se desgastan más… y tu vida se siente más limitada.

En mis sesiones de psicoterapia especializada en ansiedad, trabajamos para que:
✅ Bajes la intensidad de los síntomas.
✅ Recuperes la calma y el control.
✅ Vuelvas a disfrutar de tu día a día.

📆 Esta semana tengo solo 3 espacios disponibles para sesiones individuales.
📩 Mándame un mensaje ahora para asegurarte tu lugar y empezar a sentir alivio desde la primera sesión.

💬 Tu paz mental no puede esperar.

05/08/2025

😵‍♀️ ¿Sentís que la ansiedad está tomando el control?

👉 Dormís mal.
👉 Te cuesta respirar o concentrarte.
👉 Vivís con el pecho apretado y la mente acelerada.

No estás sola. No estás solo.

🧠 Soy Carolina Castro, psicoterapeuta especializada en ansiedad y estados emocionales intensos, y acompaño procesos con herramientas que funcionan de verdad.

💬 Si llegaste hasta acá, no es casualidad.

⚠️ No sigas postergando lo que tu cuerpo y tu mente ya están pidiendo a gritos.

📆 Agenda tu sesión ahora.
📲 WhatsApp directo: 983 168 6680

✨ Tu bienestar no puede esperar

05/08/2025

🧘‍♂️✨ Este viernes te espera una cita contigo mism@ ✨🧘‍♀️

Desde este viernes y todos los viernes a las 7PM, en Freya – Centro de Bienestar y Cuidado Consciente, abrimos un espacio semanal de meditación guiada con mindfulness.

🌿 Ideal para soltar el estrés
🌙 Recuperar el equilibrio
🤍 Y volver a tu centro

No necesitas experiencia previa, solo el deseo de escucharte y cuidarte.

📍 Otilio Montaño entre Nixu y Sacxán
📲 Inscripciones por WhatsApp: 983 168 6680

Haz de esta práctica tu nuevo ritual de bienestar.
¡Te esperamos este viernes! 💫

07/05/2025

La ansiedad es una enfermedad y no podemos normalizarla, hay que atenderla de la mano de especialistas. Yo te puedo ayudar, contáctame para sesiones en línea.✨🧠

30/04/2025

✨ Priorízate. Busca ayuda si lo necesitas, habla de lo que sientes, toma pausas y reconecta contigo mismo. Porque estar bien por dentro se refleja en todo lo que haces. Agenda tu terapia online soy Carolina Castro tu psicoterapeuta de confianza.

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