Psic. Raúl Murillo

21/05/2025

Atención Psicológica Profesional
Terapia individual, de pareja y familiar.
📍 La Paz, B.C.S.
📞 612-198-35-52
Agenda abierta. Comienza a comprenderte para comenzar a sanar.

14/01/2025

Ubicado en Blvd. Santa Rosa, colonia Santa Fe, La Paz B,C,S. Agenda tu cita 6121983552

20/02/2024

27/09/2023

✨En nuestro camino hacia relaciones más plenas y saludables, es fundamental comprender y cultivar vínculos sanos.

‼️Aquí te muestro algunos factores fundamentales para fortalecer lazos de pareja:

-Comunicación Abierta: Recuerda que una buena comunicación es la base de toda relación fuerte. Escucha activamente y habla desde el corazón.

-Espacio Personal: Tener momentos individuales no significa que haya menos amor. Al contrario, permite que cada uno crezca y luego comparta esas experiencias con el otro.

-Confianza Mutua: La confianza se gana y se nutre día a día. Evita las suposiciones y da el beneficio de la duda para así poder conversar abiertamente si notas diferencias o inquietudes.

-Crecimiento Conjunto: Apóyense mutuamente en sus metas personales. Al crecer juntos, fortalecen su unión.

-Tiempo de Calidad: Los momentos especiales no siempre requieren grandes planes. A veces, un simple café juntos o un paseo pueden hacer la diferencia.

‼️Recuerda, todo malestar emocional es importante, no dudes en buscar ayuda profesional.

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16/05/2023

El perfeccionismo es enemigo de los procesos de crecimiento:

-Te impide improvisar, pues no tolera la incertidumbre. Prefiere no hacer nada antes de hacer sin saber "cómo va a resultar" o " qué podría suceder.

-Pero tampoco le juzgues, detrás del perfeccionismo hay mucha inseguridad y miedo & . Son mecanismos de defensa que utiliza tu mente para
"protegerte" o SOBREprotegerte.

¡Debes trabajarlo con prioridad! Dejar que habite en ti, es permitir que se estanque tu crecimiento.

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24/10/2022

‼️Recuerda, todo malestar emocional es importante, no dudes en buscar ayuda profesional.

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24/10/2022

🌬️El objetivo de la respiración controlada es favorecer la relajación y controlar la ansiedad que genera algunas situaciones.

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05/10/2022

"Ni ceder ni sacrificarse, CONSTRUYE UNA RELACIÓN DE PAREJA" ✨✨