Alimenta tu Mente y Cuerpo

24/01/2019

18/11/2016

17/10/2016

A mi no me importa el peso... dicen muchas mujeres.
Los estereotipos, cultura, educación, moda y sociedad (estándares de belleza) dictan la forma en la que te debes de ver.
No permitas que alguien más defina tu Ser, acude al médico y basa tu vida en el principio de salud física y psicológica.

17/10/2016

Lunes de ¨Dieta¨... aprendamos a comer dando permiso algún momento, balanceando todo y comer para vivir.
Aprendiendo a nutrirnos y amándonos a nosotros mismos más que a la comida.

14/10/2016

Si no lo escuchaste, viste o estuviste presente, se llama chisme y eso desgasta tu energía y pone en juego cualquier tipo de relación social.

10/10/2016

Salud Mental: estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».

Está relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos.

19/09/2016

http://mejorconsalud.com/superar-sindrome-de-wendy/

El síndrome de Wendy caracteriza a muchas mujeres: es cuando entendemos el amor como renuncia para priorizar al otro por encima de todo.

09/10/2014

Salud, no solo es cuerpo, tu salud, también es mente. Cuidate, previene y busca tratamiento. 💭💪 ☎🍎🏁

02/10/2014

Octubre mes del cáncer de mama. 🏩💟🚺

02/10/2014

http://oceanodigital.oceano.com/AulaPadres/welcome.do?at=lp&prd=10&login=gebc&password=biblioteca

BIBLIOTECA GRATUITA... leamos y aprendamos