09/11/2022
Edna, cada cuánto tiempo debo o puedo hacerme un masaje⁉️
Esta es una pregunta muy frecuente que me hacen los usuarios cuando termino de dar un masaje.
No existe una regla definida para está pregunta, todo dependerá de tus circunstancias por ejemplo tu tiempo, economía o el nivel de estrés que acumulas y como te afecta, incluso dependera de tus prácticas deportivas.
Yo te recomiendo como minimo un masaje por mes. Pero si puedes y eres de los que les gusta relajarse y chiquiarse no hay contraindicación alguna en hacerlo cuantas veces quieras al mes.
Lo que si te pido encarecidamente 🙏 es que no esperes hasta que tú cuerpito acumule demasiada tensión para entonces hacer una cita para tu próximo masaje, en otro post te contaré por qué.
Etiqueta a esa amiga@ que dice que necesita un buen masaje y nunca hace cita 😅🤦🏻♀️
