Terapias Expresivas

17/12/2023

Par de cuentos...

A la mañana siguiente, de la loma más alta de la colonia, bajaron cinco adultos mayores, que parecían jóvenes, por el brillo de sus miradas y la seguridad

10/02/2023

Un taller para manejar el estrés a través del canto.

En +QueMúsica diseñamos un taller para manejar el estrés a través del canto.

24/05/2021

Experimenta, tú mismo, el poder de la escritura expresiva.

Ejercicio de Escritura Expresiva. Calentamiento # 2. Con el objetivo de comenzar a explorar la escritura para el bienestar

12/04/2021

Las Terapias Expresivas te ayudan a ser feliz.

22/02/2021

Conferencia gratuita sobre "Apego, Amor y Relaciones de Pareja", este jueves 25 de febrero, 7:30 PM, tiempo de la CDMX. Informes: Inbox o WhatsApp.

24/12/2020

Luego de liberarse de su enojo, un paciente pidió compartir su pintura y su historia. Esta es la manera de trabajar el enojo en las Terapias Expresivas. Él había escuchado un comentario negativo de una colega que dijo: La gente que trata de hacer mucho, hace todo mal. Él sintió que el comentario hacía referencia a su propio trabajo. Luego de realizar esta pintura y contemplarla, descubrió que se había sentido aludido por el comentario de su colega, debido a sus inseguridades. Y pudo reconocer que si el comentario realmente hacía referencia a él, era porque se trataba de un reconocimiento a su labor, una labor que había despertado un poco de envidia en su colega.

03/12/2020

Descubre cómo es que la escritura expresiva te puede liberar y enriquecer.

Ejercicio de Escritura Expresiva. Calentamiento # 1: Con el objetivo de comenzar a explorar la escritura para el bienestar.