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Dra Camila Garzón Arias

Casa
Mexico
Mexico City
Dra Camila Garzón Arias

🇨🇴 🇨🇺 🇲🇽
👩🏼‍⚕️ Medicina Funcional ISFMC
🌱 Te acompaño a sanar desde la raíz
✨ CDMX- en línea 🌎

24/06/2025

¡No esperes a enfermarte para empezar a cuidarte!
La prevención no es una opción, es la base para una vida larga y de calidad.

18/01/2025

📢 ¿Cómo afecta el estrés a la menopausia? Descúbrelo con herramientas clave para transformar esta etapa

🌸 ¿Sabías que el estrés y la menopausia están profundamente conectados? Los síntomas de una pueden intensificar los de la otra. En nuestro nuevo artículo, la Dra. Camila Garzón te comparte herramientas prácticas para convertir esta etapa en una experiencia llevadera y saludable.

💡 Temas que no te puedes perder:

- Cómo el cortisol impacta tu cuerpo durante la menopausia.
- Hábitos simples que transforman tu bienestar: sueño, alimentación y movimiento.
- El papel del nervio vago y cómo activarlo con pequeños cambios diarios.
- ¿Suplementos? ¿Terapia hormonal? Descubre qué opciones pueden ayudarte.

✨ Porque la menopausia no es el final, sino una oportunidad de transformación.

👉 Lee el artículo completo aquí: https://centrokutnea.com/salud-funcional-estres-y-menopausia

💬 Comenta y cuéntanos: ¿Qué hábito te gustaría implementar este 2025 para mejorar tu salud?

📌 Guarda esta publicación para consultarla más tarde y compártela con quien pueda necesitar esta información.

📲 WhatsApp: 55 3245 3125
📍 Holbein 217, Noche Buena, Benito Juárez, CDMX

17/01/2025

¡Transforma tu menopausia en una oportunidad de crecimiento y bienestar!

Únete a mí en un taller presencial donde aprenderemos juntas :

1.Qué es la menopausia.

2.Qué papel juegan las hormonas Progesterona, Estrógenos, DHEA en mi cuerpo.

3.Aprenderemos a leer pero sobre todo a entender un perfil hormonal (guía práctica)

4.Claves para sanar los síntomas, mejorar la energía y vitalidad durante esta etapa.

¡Recuerda que la MENOPAUSIA es solo un cambio,no una pausa!

Pdta :

Al final tendremos una meditación para regular el estrés y reconectar con nuestra energía sexual en compañía de mí talentosa amiga ✨ y una bebida sorpresa preparada por nuestro gran anfitrión 🌱

Fecha: Domingo 26 de Enero 2025
Hora: 10:00 AM (2 horas)
Costo: 120 pesos por persona
Lugar: 📌 Millet 67 - costado sur del Parque Hundido.

¡No te pierdas esta oportunidad de renovarte y sentirte mejor que nunca!

Reserva tu lugar hoy mismo en el whats 5574080016 recuerda que el cupo es limitado 🤗

Te esperamos 🌱💜✨

09/01/2025

Comenzando el año con una promesa de cuidado y amor hacia mi misma. La medicina funcional me ha enseñado herramientas para entender mi cuerpo y mente y las quiero compartir contigo.Estoy aquí para guiarte en el comienzo de este viaje de descubrimiento y sanación.

¡ Gracias vida !

20/12/2024

Aquí te dejó algunos consejos que pueden apoyarte en el manejo de la depresión.
Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud, en medicina funcional mejoramos tu calidad de vida desde la raíz.

11/12/2024

Muchas gracias por su confianza , siempre mejorando mí formación para brindarles un servicio más humano y enriquecedor.

05/12/2024

¡ Soy la señora de las plantas !

05/12/2024

Yo así todos los días leyendo sobre la microbiota : trillones de microbios que controlan nuestro destino desde el interior del intestino 😲😲😲

03/12/2024

Alimenta tu cuerpo, mueve tu espíritu, descansa tu mente , nutre y conecta con la naturaleza : los cuatro pilares de una salud integral para una vida más plena.

30/11/2024

¡ A cultivar el bienestar, a sembrar salud y a cosechar felicidad !

Te dejó 5 tips para poner en práctica en tu día a día y que te ayudarán a regular tu cortisol.

27/11/2024

¡ Muévete hacia una vida saludable !

Te dejó algunas excusas para moverte 💃🏼

1. Mejora tu salud cardiovascular: El ejercicio regular ayuda a reducir la presión arterial, mejorar la circulación y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
2. Fortalece tu sistema inmunológico: El ejercicio puede ayudar a mejorar la función inmunológica y reducir el riesgo de enfermedades infecciosas.
3. Mejora tu salud mental: El ejercicio puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y mejorar la calidad del sueño.
4. Ayuda a mantener tu microbiota saludable : El ejercicio regular puede ayudar a mantenerte una microbiota sana, por tanto a regular tu metabolismo y tu peso a largo plazo.
5. Mejora tu función cognitiva: El ejercicio puede ayudar a mejorar la memoria, la concentración y la función cognitiva en general.

19/06/2023

💫Aléjate de la perfección, acércate a la constancia✨

No necesitas un escenario ideal, sino la formación de un hábito, y esto se conquista con el día a día .

!Empieza hoy!

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