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Psicología del Barrio

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Benito Juarez
Psicología del Barrio

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Aquí puedes sanar sin miedo a ser tú 🌈

🧠 Atención accesible, segura y comunitaria
📍Clínica del barrio | colonia del valle CDMX
📚Talleres
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07/03/2026

🌿 ¡LES INVITAMOS A NUESTRO LIVE DE MARZO! 🌿

La llegada de la primavera suele asociarse con renovación, energía y nuevos comienzos. Sin embargo, para muchas personas también puede traer ansiedad, presión por sentirse mejor o expectativas difíciles de cumplir.

Por eso, en Psicología del Barrio abrimos un espacio cercano para reflexionar juntas y juntos sobre lo que pasa cuando las expectativas sobre cómo “deberíamos sentirnos” no coinciden con nuestra realidad emocional.

🧠 Tema:
Primavera y ansiedad: expectativas vs realidad

En este en vivo hablaremos de cómo las expectativas sociales y personales sobre los cambios, los nuevos comienzos o la idea de “sentirse mejor” pueden generar ansiedad.

La conversación estará guiada desde la terapia cognitivo conductual (TCC), explorando cómo nuestros pensamientos influyen en cómo nos sentimos y cómo podemos empezar a relacionarnos con ellos de manera más consciente.

🎙️ Presentador:
✔️ Martín – Terapia Cognitivo Conductual

💬 Comentaristas:
✔️ Aideé – Humanista Existencial
✔️ Brigitte – Humanista
✔️ Francesca – Psicoanalista

📍 Dónde: TikTok
🗓️ Cuándo: Lunes 9 de marzo
⏰ Hora: 13:00 a 13:30 hrs

Será un espacio para conversar sobre ansiedad, expectativas y bienestar emocional desde distintos enfoques psicológicos, pensado especialmente para el barrio y la vida cotidiana.

📲 Contacto Psicología del Barrio:
💬 WhatsApp: 5540011520
📩 Correo: psicologiadelbarrio@gmail.com
📍 Insurgentes Sur 598, Col. Del Valle Norte, CDMX
📷 TikTok e Instagram:

🌈 Aquí puedes sanar sin miedo a ser tú.

06/03/2026

asi es

26/02/2026

🌿 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗮𝘀

Grupo de ayuda mutua para terapeutas
La práctica clínica también cansa.
Y no siempre tenemos dónde decirlo.

Entre Terapeutas es un espacio mensual, presencial y accesible para hablar desde lo humano y lo real: el cansancio invisible, la soledad en la consulta, las dudas profesionales, los errores que nadie admite, el burnout, el miedo a no estar “a la altura”, los días sin pacientes y el impacto emocional de acompañar procesos difíciles.

🧠 𝗡𝗼 𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻.
🧠 𝗡𝗼 𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗮𝗹.

Es un espacio de comunidad y apoyo entre pares, donde podemos hablar sin juicios, sin diagnósticos y sin tener que “saber qué hacer”.
Está dirigido a terapeutas de cualquier corriente que:

• se sienten solos/as en su práctica
• buscan una comunidad profesional
• quieren cuidar su salud mental
• necesitan un espacio para hablar, no para rendir cuentas

Aquí hablamos de lo que casi nunca se dice:
acompañar sin morir en el intento, el desgaste emocional, el miedo que nadie confiesa y los retos cotidianos de ser terapeuta.

📍 𝗠𝗼𝗱𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱: Presencial
🗓 Frecuencia: Mensual (último viernes de cada mes)
⏰ 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼: 6:30 a 8:30 pm
👥 𝗖𝘂𝗽𝗼: Limitado
☕ 𝗜𝗻𝗰𝗹𝘂𝘆𝗲: Coffee break

💸 𝗔𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲:
$150 por sesión
𝗣𝗮𝗾𝘂𝗲𝘁𝗲 5 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀: $500

𝗦𝗶 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝘆𝗮 𝗻𝗼 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗹𝗮 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗱𝗮𝗱, 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗶.

📩 Escríbenos para más información.

23/02/2026

El scroll infinito no es falta de disciplina.
Es un diseño que compite por tu atención.
Pero tu atención sigue siendo tuya.

Estas son algunas recomendaciones de artículos y podcasts para transformar tiempo en el celular en aprendizaje sobre salud mental.

No para consumir más.
No para ser más productivx.
Sino para elegir mejor lo que dejas entrar a tu mente.

Leer o escuchar con intención, sin multitarea, sin notificaciones interrumpiendo, también es una práctica de higiene mental.

Tu atención es un recurso psicológico.
Úsalo a tu favor.

Guárdalo para después y vuelve cuando tengas 20 minutos solo para esto.

23/02/2026

El psicoanálisis es un trabajo constante.
Es acostarte en el diván cada semana a hablar incluso cuando no sabes por dónde empezar.
Es escuchar lo que se repite en tu historia.
Es poner en palabras lo que antes solo dolía.
Es hacerte responsable de tu deseo.

Es un proceso profundo que transforma la manera de relacionarte contigo y con los demás.

Si quieres iniciar un proceso psicoanalítico serio y comprometido, no dudes en contactarnos.

En Psicología del Barrio contamos con Francesca, psicoanalista con formación en clínica psicoanalítica y experiencia en procesos de transformación profunda.

Sesiones presenciales en CDMX y en línea.
Información por mensaje directo.

21/02/2026

Inscríbete yaaaa.

19/02/2026

🌿 ¡LES INVITAMOS A NUESTRO SEGUNDO LIVE DE FEBRERO! 🌿

A veces sentimos tristeza, cansancio, enojo o confusión… y rápidamente pensamos que algo “está mal” con nosotras o nosotros.
En una cultura que tiende a etiquetar todo, vale la pena detenernos y preguntarnos:
👉 ¿todo malestar necesita ser diagnosticado?

Por eso, en Psicología del Barrio abrimos un espacio cercano y seguro para reflexionar sobre el malestar emocional cotidiano y mirarlo desde una perspectiva más humana y comprensiva.

🧠 Tema:
No todo malestar es un trastorno

Desde la terapia humanista, conversaremos sobre cómo el sufrimiento también está atravesado por el contexto social, la historia personal y las experiencias de discriminación, y cómo la terapia puede ser un espacio de comprensión y acompañamiento, más que de corrección.

🎙️ Presentadora:
✔️ Brigitte – Humanista

💬 Comentaristas:
✔️ Aideé – Humanista Existencial
✔️ Francesca – Psicoanalista
✔️ Martín – TCC

📍 Dónde: En Instagram
🗓️ Cuándo: Lunes 23 de febrero
⏰ Hora: 13:00 a 13:30 hrs

Será un espacio para nombrar lo que sentimos, cuestionar la necesidad de etiquetarnos y abrir conversaciones sobre cómo acompañarnos con más respeto y dignidad, pensado especialmente para el barrio y la vida cotidiana.

📲 Contacto Psicología del Barrio:
💬 WhatsApp: 5540011520
📩 Correo: psicologiadelbarrio@gmail.com

📍 Insurgentes Sur 598, Col. Del Valle Norte, CDMX
📷 TikTok e Instagram:

🌈 Aquí puedes sanar sin miedo a ser tú.

19/02/2026

Izquierda: Mi deseo de estabilidad. Derecha: Mi atracción por personas emocionalmente indisponibles

18/02/2026

Tal vez creciste pensando que lo normal era soportar.
Que llorar era exagerar.
Que pedir ayuda era fallar.

Muchas aprendimos eso.

En terapia no te enseñan a ser “otra persona”.
Te ayudan a entender por qué aprendiste a callarte.

Y entender cambia cosas.

Aquí trabajamos desde el barrio, para el barrio.
La salud mental también es un derecho.
Ven...acércate a nosotros y pregunta por los tratamientos psicoterapéuticos.

17/02/2026

Yo intentando regular mis emociones

13/02/2026

Grupo de apoyo entre terapeutas en la cliniyde Psicología del Barrio.

Dirección

Benito Juarez

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	9am - 5pm

Teléfono

+525540011520

Página web

https://linktr.ee/psicologiadelbarrio

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