13/03/2026
Mantener malas posturas durante mucho tiempo puede provocar dolor en la espalda, cuello y hombros, además de afectar tu movilidad y bienestar diario. ⚠️
🔹 Provoca dolor cervical y lumbar
🔹 Genera tensión muscular
🔹 Puede afectar tu columna y postura corporal
🔹 Disminuye tu rendimiento en actividades diarias
👨⚕️ Con una evaluación adecuada y ejercicios correctivos, es posible mejorar tu postura y prevenir molestias a largo plazo.
✨ Cuidar tu postura es cuidar tu columna y tu calidad de vida.
🧑🏻⚕️Dr. Ricardo Salinas | Cirugía Articular y Ortopedia
🏥 Hospital Ángeles Universidad, Consultorio 4004.
📍Av. Universidad 1080, Xoco, Benito Juárez, CDMX. 🇲🇽
📞55 5545 7805
📲55 2308 6383
🏥 Hospital Ángeles Mocel, Torre Ángeles, Consultorio 106.
📍Gob. Ignacio Esteva 107, San Miguel Chapultepec, Miguel Hidalgo, CDMX. 🇲🇽
📞55 5343 5166
📲 55 1478 4359
🆘Urgencias: 55 1379 5940📱
Visita nuestro sitio web:
👨💻 https://traumatologoyortopedistacdmx.com.mx/