Fisioterapia Andrea Ugalde

31/01/2023

Nuevo año y muchos cambios ☺️

Nuevo número de contacto para citas:

📲 55 2485 3832

📍Cuicuilco 62, Letran Valle, Benito Juárez.

¡AGENDA TU CITA!

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Fisioterapeuta Universidad Teletón / Master en Gerontología Social por la Universidad Iberoamericana

26/01/2023

23/01/2023

ℹ️La descarga muscular dentro del campo de la fisioterapia o masaje de descarga muscular es un tipo de tratamiento utilizado con deportistas de cualquier nivel, tanto profesional como amateur, que practican deporte de manera frecuente con el objetivo de competir o mejorar.ℹ️

¿Que beneficios tiene?☺️

- Mejor oxigenación de la musculatura🫀
- Relajación 🙏🏻
- Eliminación de tensión en fascia ⛹🏻‍♀️
- Evitaras lesiones importantes como desgarres musculares 💪🏻
- Elimina restricciones y amplia el rango de movimiento 🦿🦶🏻
- Acelera la recuperación después de la actividad deportiva 🏃🏻‍♂️

📍Cuicuilco 62, Letran Valle, Benito Juárez.
📱55 9081 6664

22/01/2023

¿Ya conoces nuestro nuevo servicio?

Agenda tu cita y disfruta de los beneficios de Presoterapia ☺️

📍 Cuicuilco 62, Letran Valle, Benito Juárez.
📱 55 9081 6664

Pregunta por la promoción vigente hasta el 31 de Enero. 👌🏻

15/01/2023

Adoptar hábitos de ayuda a las a y disminuir el impacto de múltiples factores biológicos, sociales y culturales.

Secretaría de Gobernación
Secretaría de Bienestar
CONAVIM

15/01/2023

En ocasiones se considera que un adulto mayor tiene las herramientas necesarias para no caer en episodios depresivos o para no llegar a tener un trastorno depresivo, se menosprecian sus sentimientos y se da por hecho que la tristeza es parte de esta etapa de vida.

La realidad es que acciones sencillas dentro del mecanismo familiar o del círculo cercano son las principales bases para que las personas de la tercera edad puedan tener una salud mental estable.

➡️Puedes mandarnos mensaje para saber más sobre nuestras certificaciones: https://bit.ly/3vt4SDN

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👉También puedes visitar nuestro sitio web haciendo clic: https://www.imena.mx/

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11/01/2023

Para reducir el riesgo de presentar las deben incrementar su actividad física y alimentarse adecuadamente.

Secretaría de Bienestar
Secretaría de Salud
Instituto Nacional De Geriatria INGER México
ISSSTE
Secretaría de Salud de la Ciudad de México
Secretaría de Inclusión y Bienestar Social CDMX

11/01/2023

El dolor crónico es aquel que dura más allá del tiempo estimado para la curación de la lesión específica, usualmente más de 3 meses, la intensidad del dolor persistente suele ser desproporcionada a la patología subyacente observada y se asocia a deterioro funcional, con afección física y psicológica.

Te compartimos una infografía ⬇️

03/01/2023

- Hacer ejercicio 👣
- Ahorrar más 💰
- Viajar ✈️

¿Que otros propósitos tienen para este año?

Si no se les ocurren aquí les dejo unas ideas para que mejoren en lo más importante, la salud física y mental.

Agenda tu cita y empieza cuanto antes a cumplir tus propósitos 🗓️

✨¡Feliz 2023!✨

📍Cuicuilco 62, Letran Valle, Benito Juárez
📱+52 55 9081 6664

01/01/2023

Gracias por permitirme un año más acompañarlos en cada proceso de rehabilitación, por la confianza, por la calidez humana.

Esperamos un nuevo año de retos y más aprendizajes para seguir mejorando, todo por y para ustedes.

¡Feliz año 2023! 🥳

🦿👣🧠🫀👶🏻👵🏻👩🏻‍🦲

18/11/2022

Cuando encuentres a una persona con evita distraer a su porque está trabajando. 🦮❤️

17/11/2022

👶🏻 Se considera prematuro un bebé nacido vivo antes de que se hayan cumplido 37 semanas de gestación.

Los niños prematuros se dividen en subcategorías en función de la edad gestacional:

- Prematuros extremos (menos de 28 semanas)
- Muy prematuros (28 a 32 semanas)
- Prematuros moderados a tardíos (32 a 37 semanas)

La fisioterapia pretende, con sus intervenciones, mejoras en el estado del recién nacido pretérmino mediante:

🧠🫁🫀Ayuda a la maduración de sus sistemas por medio de la intervención temprana con estimulación sensorial, tratamiento respiratorio, posturas de drenaje, percusión y vibración, cambios posturales y masaje; entre las más destacadas.🗣️🦶👶🏻

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