10/10/2021
—"Sᴇʀᴀᴛᴏɴɪɴᴀ"
–Hormona que se encuentra en el cerebro, las plaquetas, el tubo digestivo y la glándula pineal.–
Parece jugar un papel en el estado de ánimo, las emociones, el apetito y la digestión. Como el precursor de la melatonina, ayuda a regular los ciclos de sueño-vigilia y el reloj biológico.
"Las emociones generalmente son parte fundamental de nuestro sistema en la sociedad, tomemos un poco de tiempo para analizar y replantear el majeno y el buen equilibrio de ellas, ya que son importantes para que nuestra salud física funcione de una manera favorable, todos somos capaces de controlar y regular las mismas, sin embargo desde que estamos en el vientre materno estamos empezando a construir un tejido de sensaciones y estímulos a ciertas reacciones que tiene nuestra madre, al nacer, somos unas computadoras con memoria explandible a miles de billones de millones, sin embargo desde el día 1 somos capaces de tener nuestra primer reacción emocional, así conforme el paso del tiempo vamos aprendiendo costumbres, principios, valores, modales, patrones y conductas, que van formando nuestro caracter, cuando llegamos a la edad del cuestionamiento, nos preguntamos un sin fin de cosas, replanteamos hechos que nos sucedieron, analizamos y pensamos si todo lo que vivimos fueron consecuencias de nuestras decisiones propias o partieron a raiz de nuestros principios"
LAS EMOCIONES SON TAN IMPORTANTES COMO UNA GRIPA.
LA SALUD MENTAL TAMBIEN ES NUESTRO DERECHO.
"DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL"
