Psic. Juan Pablo Arredondo

12/03/2026

¿Te ríes de los gritos de Lois en Malcolm el de en medio, pero en secreto sabes que a veces actúas igual? 🤫

Ese control asfixiante no es maldad, es miedo a que tu hijo fracase. Sin darte cuenta, podrías estar usándolo como tu "segunda oportunidad", colgándote sus medallas para sentirte exitoso.

¿El costo? Niños "robot" que construyen una vida falsa solo para complacerte, pero que viven vacíos por dentro.

Tu hijo no es tu trofeo. 🏆

En este nuevo episodio de Mi Psicólogo, hablamos sin filtros sobre cómo dejar de ser un padre "helicóptero" que asfixia, para convertirte en el "faro" que tu hijo realmente necesita.

❤️‍🩹 Tu paz y su libertad empiezan cuando te atreves a soltar el control.

🎧 Mira el capítulo completo: El Síndrome de Lois | Mi Psicólogo T3 Ep. 3
👉 Haz clic en el enlace de esta publicación o ve a mis historias para ir directo a YouTube.

https://youtu.be/PlbYtjJ-zwk

03/03/2026

¿Sientes que pasas la vida esperando una disculpa de tus padres que nunca llega? 😔 👇

Muchos adultos viven estancados en el rencor, sintiendo que sus padres les "deben" una infancia distinta, un perdón o un reconocimiento. Pero aquí está la cruda realidad que nadie te dice: Estás haciendo fila en un banco que está en bancarrota.

Tus padres no te dan lo que necesitas, no porque no quieran (a veces), sino porque NO LO TIENEN. Seguir cobrándoles esa factura solo te está destruyendo a ti.

En este episodio del podcast, Juan Pablo Arredondo nos enseña cómo cerrar esa cuenta pendiente para que dejes de sufrir por lo que no fue y empieces a vivir lo que sí es.

🛑 Mira el video completo aquí y sana hoy:
https://youtu.be/QJnWMgS5zes?si=4blZOVZLbOh1zNNq

¿Sigues guardando rencor porque sientes que tus padres te deben la infancia feliz o la protección que no tuviste? 🛑💔Es completamente válido estar enojado p...

16/10/2025

⚠️ ALERTA: Lo que NADIE te dice de la Violencia Viral. ⚠️

Soy Juan Pablo Arredondo, y este es un mensaje urgente:

En el FINAL de Temporada, destapo el MECANISMO SECRETO detrás de la inmadurez emocional que explotó en casos como el de y . ¿Por qué la crueldad se está volviendo rentable?

Mi objetivo es claro: Necesitas reconocer las 5 SEÑALES de peligro antes de que sea demasiado tarde para tu familia o tus relaciones.

ESTO NO ES UN DEBATE. Es una ADVERTENCIA.

▶️ Ve AHORA el episodio que la sociedad EVITA ver.

🔗 https://youtu.be/8fvAKmsKvEE?si=FMjCfM52UEQeuBgB

En este episodio de Mi Psicólogo, cerramos la segunda temporada con una profunda reflexión sobre el maltrato, la violencia y la inmadurez emocional que hoy s...

09/10/2025

¡Psiques, este episodio está fuerte, así que no se lo pierdan!

¿Mujer, sientes que tu esposo te maltrata a ti o a tus hijos?
¿Hombre, sientes que tu mujer tiene actitudes que socavan tu rol y te sientes agredido por tu esposa?
¿Tu pareja tiene actitudes que te hacen sentir mal?

⚠️ ¡OJO! EL MALTRATO NO COMIENZA CON LOS GOLPES 😡🥊

🎥 Hoy a las 20:00 h estreno en YouTube:
“El maltrato no empieza con golpes…” 📲

En este episodio de Mi Psicólogo, te voy a mostrar cómo reconocer los rasgos más comunes de un maltratador.El maltrato no siempre empieza con golpes… muchas ...

27/09/2025

Hoy vivimos en una sociedad que explota, iracunda que muchas veces se deja llevar ante la falta de control. Las redes están inundadas de personas que pierden el control un momento y su vida cambia drásticamente.

Te invito a ver el episodio completo en mi canal de Youtube

¿Cuántas veces has perdido el control y luego te has arrepentido? 😡🔥La ira es una emoción natural, pero si no la sabemos manejar, puede destruir relaciones...

18/09/2025

¿Estás list@ para amar otra vez? 💔❤️‍🔥❤️‍🩹

Este episodio se puso buenísimo, 🎙️ muchas me lo preguntaron ¿cuáles son las señales para saber que estoy lista para una nueva relación? Descúbrelo hoy a las 8:00 pm en YouTube

10/09/2025

🚨 Hoy a las 8:00 PM

¿De verdad sabes reconocer a una persona cerrada emocionalmente? 👀

En el nuevo episodio de Mi Psicólogo descubrirás 9 rasgos que pueden estar afectando tus relaciones sin que lo notes.

✨ Da click, activa la campanita en YouTube y acompáñame en el estreno.

👉 Aquí el link: https://youtu.be/De3QpcK1IGI?si=rpgXegKBX-W8L1tw

¿Alguna vez has sentido que alguien es distante, frío o inaccesible emocionalmente? En este episodio te comparto 9 señales claras para identificar a una pers...

04/09/2025

⏰ Hoy, 8:00 PM
No te pierdas el nuevo episodio de Mi Psicólogo:
“8 señales de la herida de abandono” 💔

Descubre cómo identificarla y empezar un camino de sanación.

👉 Encuéntranos en YouTube: Mi Psicólogo Podcast
Activa la campanita y acompáñanos en este estreno.

Hoy quiero acompañarte a descubrir si llevas dentro una de las heridas emocionales más comunes y dolorosas: la herida de abandono.En este episodio te compart...

28/08/2025

¿Sientes que repites patrones dolorosos sin entender por qué?

Las heridas de la infancia son marcas invisibles que nos acompañan a la adultez: el rechazo, el abandono, la humillación, la traición y la injusticia.

Si no las reconoces, pueden convertirse en cadenas que limitan tu vida, tus relaciones y hasta la forma en la que educas a tus hijos.

👉 En este episodio de Mi Psicólogo te muestro cómo identificar cada herida y dar los primeros pasos para sanarlas.

🎥 Mira el episodio completo en YouTube: busca el canal Mi Psicólogo Podcast

Soy Juan Pablo, y hoy quiero hablarte de un tema que puede estar marcando tu vida más de lo que imaginas: las 5 heridas de la infancia.Quizá alguna vez te ha...

22/08/2025

Estreno del nuevo episodio “Salir del clóset”

🌈 Salir del clóset no es solo hablar de orientación sexual.
Es un acto profundo de autenticidad, valentía y liberación personal.

En este nuevo episodio de , quiero hablarte directamente a ti, que estás viviendo este proceso…
O tal vez a ti, que deseas acompañar a alguien que lo está atravesando con respeto y amor.

💬 ¿Cómo saber si ya es el momento adecuado?
💬 ¿Qué hacer si tu familia no te apoya?
💬 ¿Cómo acompañar desde el amor, sin invadir?

🧠 Te comparto herramientas emocionales, reflexiones y consejos prácticos para vivir este proceso con más claridad, contención y fuerza interior.

🎧 Ya disponible en YouTube.
👉 Búscalo como: Mi Psicólogo Podcast – Temporada 2, Episodio 4
🎙️ “Salir del clóset: cómo vivirlo y cómo acompañar”

Salir del clóset no es simplemente hablar de orientación sexual. Es un acto de autenticidad, de valentía, y sobre todo, de liberación personal.En este episod...

13/08/2025

¿Convives con personas que drenan tu energía? 😮‍💨
A veces la toxicidad no es tan obvia… puede esconderse en actitudes “inofensivas” que poco a poco afectan tu bienestar emocional.

Mañana en Mi Psicólogo (Cap. 3 – Temporada 2) te compartiré los 14 perfiles de personas tóxicas y cómo reconocerlos antes de que te hagan daño.

📅 Estreno: Hoy 13 de agosto a las 20:00 hrs
🎥 Míralo aqui 🔜 https://youtu.be/ybehAWj16vI?si=rhEt_0eGkeodIl0v

No te lo pierdas… lo que descubrirás podría cambiar la forma en que ves algunas de tus relaciones.

✨ 14 Perfiles de Personas Tóxicas y Cómo Identificarlos ✨En este episodio de Mi Psicólogo, Juan Pablo nos lleva a un recorrido revelador para reconocer los d...