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Ceneph México

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Mexico
Benito Juarez
Ceneph México

Queremos cambiar los métodos de la psicología clínica. Estamos enfocados en que aprendas a amarte.

05/12/2025

💝 Este post es un amigable recordatorio de que ¡está bien delegar tareas! ¡Está bien bajar las expectativas! ¡Está bien cuidarte! 🫂

No tienes que sostenerlo todo, no tiene que ser perfecto y no tienes que hacerlo en solitario.

La Navidad 🎄 será especial por el cariño 🫶 y la compañía 💏, así que date la oportunidad de disfrutarlo con más calma y sin estrés.

04/12/2025

✨ Aunque la Navidad es un momento mágico, también puede resultar abrumadora. Es fundamental tomar pausas para recargar nuestra batería mental y emocional.

💭 ¿Cómo planeas tomarte un break de los preparativos? ¡Cuéntanos en los comentarios!

Recuerda que en CENEPH estamos aquí para apoyarte.

📞 56 3599 0403
📍 Calle Casa del Obrero Mundial #135, Del Valle Norte, Benito Juárez, CDMX.

13/11/2025

¡Ya llegó en fin más bueno! Cierra el año con broche de oro, cuidándote plenamente 🌿💫❤️‍🩹❤️‍🔥. Aprovecha el y paga menos. ¡Te esperamos!

09/11/2025

Como seres humanos 🫂, siempre estamos creciendo y a travesando procesos 🪆. Por eso, esta publicación es un amigable recordatorio de que seas paciente contigo ❤️‍🩹 y siempre festejes tus progresos 💝, recuerda que todos estamos aprendiendo 🖼️.

08/11/2025

💭 Sabemos que hay momentos en los que la mente no se detiene: justo antes de dormir, en medio de una preocupación o incluso mientras esperas en silencio. Ese “mar de pensamientos” puede sentirse abrumador. 🌊

Lo importante es reconocer que no tienes que quedarte atrapad@ ahí. Existen formas sencillas y efectivas de recuperar calma y claridad. 🌿

En CENEPH te acompañamos a encontrar estrategias para relacionarte mejor con tu mundo interno y darle a tu mente el descanso que necesita. 💙

📍 Casa del Obrero Mundial #135, Del Valle Norte, CDMX
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06/11/2025

Sigamos hablando de salud mental hasta que todos podamos entenderla como una necesidad básica, sin prejuicios, sin estigmas, sin mitos...

22/10/2025

La terapia familiar es un recurso valioso para cultivar la armonía, mejorar la comunicación y fortalecer los lazos entre quienes más quieres. 🌿
No se trata de señalar culpas, sino de encontrar juntos nuevas formas de relacionarse desde el amor.

En CENEPH te ofrecemos un espacio seguro y profesional para acompañar a tu familia en este proceso.

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