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Alergo-Inmuno Pediatra Naval Karen N. Torres Huerta

Casa
Mexico
Benito Juarez
Alergo-Inmuno Pediatra Naval Karen N. Torres Huerta

Alergóloga e Inmunóloga Pediatra Naval

30/10/2025

🎃✨ ¡Cuidado con las alergias del susto! 👻🧴

En Halloween muchos niños (y adultos 😅) usan maquillaje o pintura facial para completar su disfraz 🎭, pero… ¿sabías que algunos productos pueden causar reacciones alérgicas en la piel? 😖

🚫 Comezón
🚫 Enrojecimiento
🚫 Hinchazón
🚫 Salpullido o ardor

Estos síntomas pueden aparecer minutos u horas después de aplicar el maquillaje, especialmente si contiene fragancias, colorantes o metales. 😬

👩🏻‍⚕️ Recomendaciones:
✅ Haz una prueba en una pequeña zona de la piel antes de usar el producto.
✅ Elige maquillajes hipoalergénicos o dermatológicamente probados.
✅ Lava bien la cara después de la fiesta (¡nada de dormir maquillados! 💤).
✅ Si notas irritación, suspende su uso y consulta a un especialista.

🎃 Cuida la diversión sin poner en riesgo la piel ni la salud de tu familia. 💛

Dra. Karen Noemí Torres Huerta
Pediatra Naval y Subespecialista en Alergología e Inmunología.

📲 Citas: 55 7217 8343

🏥 CDMX
Briyam Medical Center
Av. Río Mixcoac 25-Piso 8B, Alcaldía Benito Juárez

🏥 VERACRUZ
Pinzón 368
Pinzón 368 Interior 7, Reforma, 91919, Veracruz

28/10/2025

🍂😷 ¿Tu familia estornuda más en otoño? No es coincidencia…

Durante esta temporada las alergias se disparan por tres razones principales 👇
🌫️ Moho en hojas húmedas y jardines.
🕷️ Ácaros del polvo que aumentan con la humedad.
🌾 Pólenes de malezas como la ambrosía.

El resultado: congestión, picazón, tos y estornudos sin parar 🤧
Y muchas veces, ¡ni siquiera sabemos qué lo está provocando!

💡 La clave está en identificar la causa exacta y tratarla a tiempo con un especialista en alergias.

✨ Cuida a tu familia este otoño, ¡no dejes que las alergias los controlen!

̃o

23/10/2025

💚💙 Proyecto Calabaza Verde-Azul 💙💚
Porque los niños con alergias alimentarias también merecen disfrutar sin miedo 🍽️✨

👩🏻‍⚕️ Este proyecto busca visibilizar, educar y acompañar a las familias que viven cada día con la preocupación de una reacción alérgica.
No es solo un cambio en la alimentación… es un cambio en la forma de entender, incluir y proteger 🌍💫

💬 Enseñemos a los niños que la diferencia no separa, ¡nos une cuando aprendemos a cuidarnos entre todos!
Cada calabaza verde-azul representa empatía, conciencia y esperanza 🌈

👧🏻💚 Si conoces a un pequeño con alergias, este proyecto también es por él.

Dra. Karen Noemí Torres Huerta
Pediatra Naval y Subespecialista en Alergología e Inmunología.

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Pinzón 368
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16/10/2025

🍂🤧 ¡Otoño llegó… y con él, las alergias!

Si notas que tú o tus hijos estornudan más, tienen picazón en la nariz o los ojos llorosos 👀💧, puede que no sea un simple resfriado… ¡sino alergia estacional! 🍁

En esta época, aumentan los niveles de polen de:
🌾 Gramíneas
🌳 Fresno, ciprés, casuarina y árbol trueno

Estos pólenes están en el aire y pueden causar congestión nasal, tos o incluso crisis de asma si no se controlan 😮‍💨

Consejo:
• Mantén las ventanas cerradas en las mañanas 🌬️
• Baña a tus hijos al llegar a casa 🚿
• Y si los síntomas no mejoran… acude con tu alergóloga e inmunóloga de confianza 🩺💙

Cuidar de tu familia también es protegerlos de las alergias 👨‍👩‍👧‍👦

Dra. Karen Noemí Torres Huerta
Pediatra Naval y Subespecialista en Alergología e Inmunología.

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08/10/2025

¿Sabías que el color del moco puede decir mucho sobre tu salud? 👃🏼No todos los mocos son iguales, y su color puede darte pistas sobre lo que está pasando en tu cuerpo 👇🏼

💧 Moco claro: normal, indica que tu nariz está hidratada o que tienes una leve alergia o resfriado.
🤍 Moco blanco: puede aparecer cuando hay congestión o una infección leve.
💛 Moco amarillo: el cuerpo está luchando contra una infección, ¡las defensas están trabajando!
💚 Moco verde: hay más células de defensa actuando, suele aparecer en infecciones más avanzadas.
❤️‍🩹 Moco marrón o con sangre: puede deberse a resequedad nasal, irritación o costras… pero si es frecuente, ¡vale la pena revisarlo con un especialista!

👉🏼 El color del moco no siempre indica gravedad, pero sí puede ser una señal de alerta para saber cuándo acudir al médico.

👩🏻‍⚕️Cuida la salud respiratoria de tu familia y no ignores las señales que tu cuerpo te da.

Dra. Karen Noemí Torres Huerta
Pediatra Naval y Subespecialista en Alergología e Inmunología.

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06/10/2025

¿En tu familia respiran por la boca?👄💨
Aunque parezca “normal”, no lo es y puede tener muchas causas que deben revisarse. 👇🏼

😮‍💨 Algunas razones comunes son:
👅 Amígdalas o adenoides grandes que bloquean el paso del aire.
🦷 Problemas dentales o paladar alto que alteran la forma de respirar.
🤧 Rinitis alérgica o cornetes nasales grandes que obstruyen la nariz.
👶🏼 Frenillo restrictivo que impide una buena posición de la lengua.

Respirar por la boca de forma habitual puede causar desde ronquidos y mal descanso, hasta problemas en el desarrollo facial y dental 😴🫤

Una valoración oportuna puede marcar la diferencia en su salud respiratoria 🩺

03/10/2025

👃🏼 ¿Sabías que los aseos nasales son una de las mejores formas de prevenir y aliviar molestias respiratorias en niños y adultos? 💧
Ayudan a:
✅ Eliminar polvo, polen y alérgenos
✅ Mantener la nariz hidratada
✅ Mejorar la respiración
✅ Disminuir riesgo de infecciones

No es solo cuando hay gripe o alergia, ¡también se pueden usar a diario como parte de la higiene familiar! 🧼👨‍👩‍👧‍👦

👉🏼 Si tu hijo tiene congestión, mocos frecuentes o alergias, el aseo nasal puede ser un gran aliado.

01/10/2025

🥛🚫 ¿Sabías que la leche de vaca NO debe darse a bebés menores de 1 año?

Aunque parece inofensiva, su sistema digestivo aún no está preparado para procesarla. Estos son los principales riesgos:

👶🏼❌ Anemia por deficiencia de hierro: la leche de vaca tiene poco hierro y dificulta su absorción.
👶🏼⚠️ Alergias y reacciones intestinales: puede irritar el intestino y causar sangrado microscópico.
👶🏼💧 Deshidratación: su alto contenido de proteínas y minerales sobrecarga los riñones del bebé.

👉🏼 La mejor opción durante el primer año de vida es la lactancia materna o, en caso necesario, fórmulas infantiles adaptadas.

✅ A partir del año, bajo supervisión pediátrica, ya se puede considerar su introducción.

💡 Recuerda: dar leche de vaca antes de tiempo puede poner en riesgo la salud de tu bebé. Siempre consulta con tu pediatra.

✨ Porque la prevención hoy, es salud para mañana.

Dra. Karen Noemí Torres Huerta
Pediatra Naval y Subespecialista en Alergología e Inmunología.

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29/09/2025

🌬️💙 Nebulizaciones en niños: lo que todo papá y mamá debe saber

Las nebulizaciones son un apoyo muy útil en pediatría 👶🏻✨, ya que permiten administrar medicamentos directamente a las vías respiratorias. Se utilizan en casos como:
✅ Bronquitis
✅ Asma
✅ Laringitis
✅ Infecciones respiratorias

👉🏼 Importante: no todas las molestias respiratorias requieren nebulización. Cada niño es diferente, y el medicamento o la solución usada siempre debe ser indicada por un especialista 👩🏻‍⚕️

⚠️ Un error común es automedicar o usar el nebulizador “para cualquier tos”, lo que puede ser contraproducente y retrasar el tratamiento adecuado.

💡 Consejo profesional: si tu hijo necesita nebulizaciones frecuentes o presenta síntomas recurrentes (tos persistente, dificultad para respirar, silbidos en el pecho), consulta con un pediatra alergólogo o neumólogo para un diagnóstico correcto.

👨‍👩‍👧 Cuidar su respiración es cuidar su calidad de vida.

Dra. Karen Noemí Torres Huerta
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22/09/2025

👩🏻‍⚕️💬 ¿Sabías que la neumonía es una de las principales causas de hospitalización en niños?
No es “solo una gripita” ❌, es una infección que afecta directamente a los pulmones 🫁 y puede complicarse rápidamente si no se detecta a tiempo.

⚠️ Signos de alerta en tu hijo:
🔹 Fiebre alta que no cede 🌡️
🔹 Tos intensa y persistente 🤧
🔹 Respiración rápida o con dificultad 😮‍💨
🔹 Hundimiento de las costillas al respirar 🫀
🔹 Cansancio extremo o somnolencia 💤

👉🏼 La neumonía puede ser causada por virus, bacterias o incluso por hongos, y el tratamiento depende del origen. Por eso es fundamental acudir pronto al pediatra para un diagnóstico adecuado.

✨ Recuerda: la prevención también es clave.
💉 Vacunación, buena higiene y acudir a revisiones médicas pueden salvar vidas.

👩‍👩‍👧‍👦 Tu hijo no siempre sabrá decirte lo que siente, pero su respiración y energía hablan por él. ¡Escúchalos! 💙

Dra. Karen Noemí Torres Huerta
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09/09/2025

👶🏼✨ La dermatitis del pañal es una de las causas más comunes de consulta en bebés, y aunque parece algo sencillo, puede causar mucha incomodidad e incluso complicaciones si no se atiende a tiempo.

🔹 ¿Qué es?
Es una inflamación en la piel cubierta por el pañal, provocada por la humedad, el contacto prolongado con la o***a y las heces, la fricción o incluso infecciones por hongos o bacterias.

🔹 Síntomas más frecuentes:
✔ Enrojecimiento de la piel
✔ Irritación o sensibilidad al tacto
✔ Aparición de granitos o lesiones

🔹 Tips para prevenirla:
💧 Mantén la piel limpia y seca
🔄 Cambia frecuentemente el pañal
🌿 Usa cremas barrera que protejan la piel
👩🏻‍⚕️ Consulta a tu pediatra si notas que la irritación no mejora en pocos días

Recuerda: aunque muchas veces se resuelve con cuidados básicos, no siempre es “solo rosadura”. Algunas dermatitis del pañal pueden requerir tratamiento médico especializado. 🩺✨

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