Centro de Desarrollo Humanista AMATE

09/05/2019

Hablar de cosas positivas te da energía positiva y alegría 🤗

24/01/2019

31/07/2018

EL DUELO EN LA RUPTURA DE PAREJA
No es fácil aceptar la ruptura, es un proceso complicado para todos, a veces nos crea gran dependencia emocional, son muchos los recuerdos en nuestra mente, sueños y a veces proyectos de vida rotos.

El dolor para afrontar el duelo de una ruptura de pareja es muy parecido a cuando se muere alguien, tiene 5 fases hasta la aceptación y cambio:

-“Fase de negación- Aislamiento”. Actuamos como si no hubiera pasado nada, obviamos la realidad. En esta fase es importante seamos consciente de nuestras emociones y del motivo que las provocaron.
-“Fase rabia e ira-frustración”. Sentimos rabia hacia la otra persona a veces hacia todo el mundo. Sentimientos de abandono a veces aparece la venganza.
-“Fase de negociación”. Tendremos que gestionarla con mucho control y no equivocarnos en el intento de acercarnos a la otra persona, empeorando la situación.
-“Fase de depresión”. En esta fase nos damos cuenta realmente de lo que sucede, perdemos la esperanza de recuperar la relación, echando de menos a la persona amada.
-“Fase de aceptación” .Comenzamos a darnos cuenta de nuestra individualidad, de nuestra vida, otras oportunidades, un futuro.

06/04/2018

Recuerda ; no esperes tenerlo todo para disfrutar de la vida, ya tienes la vida para disfrutarlo todo👏🌼😀

Mental health service

26/03/2018

Hola a todos!!!
Si tienes dudas con respecto a empezar un proceso terapéutico, te invito a que te pongas en contacto con nosotros y nos conozcas.
La primera entrevista será sin ningún costo y luego tu decides.
😀

23/03/2018

¿Cómo puede la terapia ayudarte a liberar "asuntos pendientes" y conectarte con una sensación de alivio y gratitud?

23/03/2018

HAZTE CASO!!! LO QUE SIENTES ES MUY VALIOSO
DEJATE EXPRESAR LO QUE PASA EN TU CORAZON

17/03/2018

Esta frase es clave para cualquier relación, mas aun para la de pareja

14/03/2018

NUNCA ES TARDE NI TEMPRANO PARA AMAR, PORQUE EL AMOR ES CUESTION DE ALMAS Y LAS ALMAS NO TIENEN EDAD

14/03/2018

Si haz terminado con tu pareja y quieres encontrar la armonía en tu vida emocional, este taller es para ti.

13/03/2018

Los 4 acuerdos ; algo que parece muy sencillo pero que pocas podemos hacer. Se necesita tener conciencia y creer en uno mismo para poder establecerlos en nuestro dia a dia. para ellos hay que trabajar en nuestro proceso personal y muchas veces necesitamos ayuda para conocernos intimamente mejor

21/02/2018

Hola a todos!!! estamos reanudando las actividades de cursos y talleres vivenciales. Queremos ayudarte a lograr la armonía y por esto en breve publicaremos nuestro próximo Taller. También ofrecemos psicoterapia individual y de pareja. nos gustaría, para este fin, que nos comentes tus temas de interés.
Esperamos tus comentarios.