Consultorio 21, Endocrino Cardiologia Consorcio del Valle

09/10/2025

Es importante saber que lo que está de moda, puede servir, pero requiere disciplina y compromiso

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03/10/2025

Cantidades mayores se asocian a más enfermedades, pero para el corazón, un solo cigarro es dañino

28/09/2025

No por ser natural es inofensivo


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🚨 Suplementos “naturales” ≠ seguros 🚨

Un análisis de NHANES publicado en JAMA Network Open (2024) mostró que 4.7% de adultos en EE.UU. (~15.6 millones de personas) consumieron al menos 1 de 6 suplementos con potencial hepatotóxico en el último mes:
🔸 Cúrcuma / curcumina
🔸 Té verde (extracto)
🔸 Ashwagandha
🔸 Garcinia cambogia
🔸 Arroz rojo fermentado
🔸 Cohosh negro

👉 Su consumo fue comparable al de fármacos hepatotóxicos como estatinas o AINEs.
👉 Los pacientes eran más adultos, con mayor nivel educativo y artritis.
👉 La mayoría los tomaba “para mejorar o mantener la salud”.

🔑 Tip clínico: Ante alteración hepática, siempre preguntar por uso de suplementos herbales.

📖 Ref: Likhitsup A, Chen VL, Fontana RJ. Estimated Exposure to 6 Potentially Hepatotoxic Botanicals in US Adults. JAMA Netw Open. 2024;7(8):e2425822. doi:10.1001/jamanetworkopen.2024.25822

20/09/2025

Cuando se va un ser querido es difícil tomar decisiones, pero considera la posibilidad de donar sus órganos.
Platica con tu familia si quieres ser donador.

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💚💚💚

19/09/2025

No hay dietas que hayan demostrado mejorar la salud de la tiroides, ni suplementos.


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876 me gusta, 73 comentarios. "🥗✨ Mitos y realidades sobre la tiroides ✨🦋 Como endocrinóloga, veo muchísima desinformación sobre “dietas mágicas” para la tiroides. 🚫 La realidad es que no existe una dieta única que cure o controle por completo los problemas tiroideos. O hay cie...

11/09/2025

El problema es excederse
O pensar que son medicamentos

Balancea la dieta siempre

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28/08/2025

Siempre es mejor prevenir

Si vives con diabetes, es fundamental que prestes especial atención al cuidado de tus pies para prevenir lesiones o complicaciones.
Mantén una buena higiene diaria y, si es posible, acude con un podólogo para su revisión y cuidado profesional.
Cuidar tus pies hoy puede ayudarte a evitar problemas graves en el futuro. 👣
Consulta más información en el siguiente enlace: https://fmdiabetes.org/pie-diabetico/

21/08/2025

31/07/2025

No todo lo que se anuncia es realmente útil o tiene información científica de respaldo.

04/05/2025

No porque se venda como natouraonquiere de ir que es inocuo. Vigila la calidad de lo que consumes y

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🌿🔬 Ashwagandha y lesión hepática: nueva evidencia clínica

Aunque se promociona como adaptógeno “natural” para el estrés, fertilidad o energía, Withania somnifera (ashwagandha) ha sido implicada en múltiples casos de hepatotoxicidad aguda.

📌 Serie de casos en India (Philips et al., 2023 – Hepatol Commun):
▪️ 8 pacientes con hepatitis por ashwagandha pura
▪️ 3 desarrollaron falla hepática sobre hígado crónico → todos fallecieron
▪️ Patrón histológico: colestasis + necrosis hepatocelular

📌 Casos en Europa (Bokan et al., 2023 – Pharmaceuticals):
▪️ Daño hepático tipo hepatocelular y mixto
▪️ Confirmado con RUCAM actualizado (score = 7, relación probable)
▪️ Resolución completa tras suspender el suplemento

🧪 Análisis toxicológico sin contaminantes: el daño es atribuible al principio activo de la planta.

⚠️ Conclusión: ashwagandha no es inocua. Puede inducir hepatitis colestásica, progresar a falla hepática e incluso requerir trasplante.

📚 Referencias
Philips CA et al. Ashwagandha-induced liver injury – A case series from India. Hepatol Commun. 2023. DOI: 10.1097/HC9.0000000000000270
Bokan G et al. Herb-Induced Liver Injury by Ayurvedic Ashwagandha. Pharmaceuticals. 2023;16(8):1129. DOI: 10.3390/ph16081129

07/02/2025

https://youtube.com/shorts/MYSJLcd2wVg?si=GdtK7rXqPQNk8LWU

04/02/2025

¿Quieres saber si tu médico está certificado y actualizado en la especialidad que dice tener?
Revisa en el Comité Normativo Nacional de Consejos de Especialidades Médicas

Se informa al público en general, que se considerarán como días inhábiles los comprendidos entre el 16 de diciembre del 2024 al 03 de enero del 2025, por corresponder al periodo de receso administrativo de CONACEM; por lo que no se computarán los plazos y términos previstos en el Reglamento y ...