Psiquiatría y psicogeriatría Dr. Arreola

12/08/2025

El insomnio puede ser síntoma de depresión, ansiedad y de otros trastornos mentales.
Y tú... has tenido insomnio?
Conoces a alguien con insomnio?
Comparte a quien lo necesite.

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06/08/2025

Tu bienestar emocional es nuestra prioridad.

A pesar de los avances en salud mental, muchas personas continúan enfrentando desafíos como ansiedad, depresión, insomnio, demencias, fobias y otros padecimientos que requieren atención especializada.

En Psiquiatría y Psicogeriatría Dr. Arreola, ofrecemos atención médica personalizada, ética y profesional para ayudarte a recuperar tu equilibrio emocional.

Nuestro compromiso es brindarte un espacio seguro, empático y confidencial, donde puedas recibir el tratamiento que necesitas con calidez humana y excelencia clínica.

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26/02/2025

Cada año, el último día del mes de febrero, se conmemora el Día Mundial de las Enfermedades Raras con el fin de reconocer la existencia de estos padecimientos, a fin de impulsar acciones para la detección oportuna y tratamientos, a través de la ampliación del tamiz neonatal, el desarrollo de pruebas diagnósticas e investigación terapéutica, así como fomentar los cuidados prenatales y el asesoramiento en materia genética en mujeres embarazadas.

En el marco del "Día mundial de las enfermedades raras" - 28 de febrero, queremos compartir un artículo muy interesante sobre algunas enfermedades mentales raras.

"Los 26 trastornos mentales y psicológicos más extraños" por el psicólogo , para Psicología y Mente
https://psicologiaymente.com/clinica/trastornos-mentales-psicologicos-mas-extranos
FUENTE: Juan Armando Corbin. (2017, enero 22). Los 26 trastornos mentales y psicológicos más extraños. Portal Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/clinica/trastornos-mentales-psicologicos-mas-extranos

22/01/2025

https://www.facebook.com/share/r/1DjVUU7vRB/
Curiosidades sobre salud mental

17/01/2025

El 13 de enero
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

22/10/2024

17/10/2024

19 de octubre de 2024
Día Mundial contra el Cáncer de Mama
Octubre es el mes de sensibilización sobre el cáncer de mama (CaMa). El listón rosa es el símbolo de quienes se suman a la campaña de detección y prevención contra éste padecimiento que en México, es la primera causa de muerte por cáncer en mujeres de 25 años y más.
Para disminuir los riesgos de desarrollar cáncer de mama, es recomendable cambiar el estilo de vida y adoptar hábitos saludables como:
• No fumar.
• Tener una alimentación rica en frutas, verduras y cereales integrales y consumir pocas grasas animales y trans.
• Realizar entre 30 y 60 minutos de actividad física todos los días.
• Consumir ácido fólico.
• Mantener un peso saludable.
• Moderar el consumo de alcohol.
La autoexploración mensual a partir de los 20 años, el examen clínico anual desde de los 25 y mastografía a partir de los 40 años, son fundamentales para evitar riesgos.
¡Marca la diferencia y atiendete!
¡Recuerda, un diagnóstico a tiempo salva vidas!
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FUENTES: https://www.gob.mx/issste/articulos/dia-mundial-de-la-lucha-contra-el-cancer-de-mama-131191?idiom=es
https://www.gob.mx/sep/articulos/dia-mundial-contra-el-cancer-de-mama
https://www.cndh.org.mx/noticia/dia-internacional-de-lucha-contra-el-cancer-de-mama

15/10/2024

10 de octubre de 2024
Día Mundial de la Salud Mental "La salud mental en el trabajo"
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental de 2024, la OMS y sus asociados han decidido subrayar el vínculo esencial que existe entre la salud mental y el ámbito laboral.
Los problemas de salud mental tienen un impacto directo en los lugares de trabajo al aumentar el ausentismo, reducir la productividad y aumentar los costos de la atención médica. Sin embargo, el estigma y la falta de concienciación sobre la salud mental persisten como barreras para abordar la salud mental en el lugar de trabajo.
El día ofrece una oportunidad para todos promotores y defensores de personas con salud mental para visibilicen lo que falta por hacer para que la atención y el cuidado a la salud mental sea una realidad en todo el mundo.
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FUENTES:
https://www.who.int/es/campaigns/world-mental-health-day/2024
https://www.gob.mx/conadis/articulos/dia-mundial-de-la-salud-mental-130187?idiom=es
https://www.anafarmex.com.mx/dia-mundial-de-la-salud-mental-2024/ #:~:text=El%20D%C3%ADa%20Mundial%20de%20la,apoyo%20de%20la%20salud%20mental
https://www.paho.org/es/temas/prevencion-suicidio

24/08/2024

10 DE SEPTIEMBRE
"Día Mundial de la Prevención del Suicidio 2024: Cambiar la narrativa".
El Día Mundial para la Prevención del Suicidio es organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP por sus siglas en inglés) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el propósito de crear conciencia alrededor del mundo sobre la importancia de eliminar el estigma hacia la salud mental y trabajar para que las personas pidan apoyo ante una situación emocional complicada.
Este año, en el marco de la conmemoración del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (CONASAMA); a través del Programa Nacional de Prevención del Suicidio (PRONAPS) en México, invita a profesionales de la salud, así como a cualquier persona interesada en participar en la Semana Nacional para la Prevención del Suicidio 2024, que se llevará a cabo del 10 al 13 de septiembre de este año.
Durante esta semana, se realizarán diversas actividades y conferencias enfocadas en concientizar sobre la prevención del suicidio y promover estrategias y recursos para abordar esta problemática de salud pública.

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FUENTES:
https://www.cndh.org.mx/noticia/dia-mundial-para-la-prevencion-del-suicidio-1
https://www.gob.mx/conasama/articulos/dia-mundial-para-la-prevencion-del-suicidio-2024
https://www.paho.org/es/eventos/dia-mundial-prevencion-suicidio-2024-cambiar-narrativa
https://www.paho.org/es/temas/prevencion-suicidio

15/05/2024

17 DE MAYO DÍA MUNDIAL DE LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL
La hipertensión arterial es el principal factor de riesgo corregible de las enfermedades cardiovasculares, a nivel mundial, afecta a más de mil millones de personas y causa más de diez millones de muertes evitables cada año. La hipertensión arterial no controlada puede generar discapacidad, una mala calidad de vida o incluso un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular letal. La hipertensión arterial puede afectar al cerebro de las siguientes maneras: Accidente isquémico transitorio
Accidente cerebrovascular
Demencia.
Deterioro cognitivo leve
El 17 de mayo se conmemora el día mundial de la hipertensión arterial y tiene la finalidad de generar conciencia sobre esta enfermedad y promover las acciones para prevenirla, diagnosticarla y controlarla.
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́a FUENTE: https://iris.paho.org/handle/10665.2/34004
https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/high-blood-pressure/art-20045868 #:~:text=Los%20vasos%20sangu%C3%ADneos%20da%C3%B1ados%20por,Demencia

08/04/2024

Día Mundial de la Salud 2024
En todo el mundo, el derecho a la salud de millones de personas está cada vez más amenazado.
Los conflictos devastan vidas y causan muerte, dolor, hambre y angustia psicológica.
El tema del Día Mundial de la Salud 2024 es "Mi salud, mi derecho“, y fue elegido para defender el derecho de todos, en todas partes, a tener acceso a servicios de salud, educación e información, así como a agua potable, aire limpio, buena nutrición, vivienda de calidad, condiciones ambientales y de trabajo decentes, y libertad de discriminación.
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FUENTES: https://www.paho.org/es/eventos/dia-mundial-salud-2024-se-celebra-7-abril
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02/03/2024

DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER 8 DE MARZO

Durante siglos las mujeres de cada época y de diversos países han luchado e insistido por sus derechos; igualdad laboral, igualdad salarial, derecho al voto y a mejores condiciones de vida que les permitan participar en la sociedad, la economía, la política y en todos los ámbitos en pie de igualdad con el hombre.
Por ello, cada 8 de marzo se conmemora en el mundo la lucha de las mujeres por la igualdad, el reconocimiento y ejercicio efectivo de sus derechos.
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