Psicóloga clínica con más de 14 años de experiencia en diagnóstico y terapia individual para adultos.
Soy Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta, me especializo en la Terapia Individual en adultos. Algunos temas principales con los que trabajo son: ansiedad, depresión, manejo del enojo e ira, obsesiones, miedos, fobias, , insomnio, Manejo de emociones en general; violencia de pareja, violencia Intrafamiliar, adultos sobrevivientes de abuso sexual infantil; Duelos, separaciones y traumas; Manejo de estrés; Pérdida y re-dirección del sentido de vida.
17/11/2023
Cuando trabajo con mis pacientes la por medio del que es, estar en el aquí y en el ahora de forma intencionada, les comento que cuando llegan los pensamientos catastróficos (p.ej. "algo horrible y peligroso va a suceder!!!!"), entonces es necesario tomar conciencia, no retroalimentarlos y podemos pensar "pero ahorita no está sucediendo".... y así permitirte regresar a tu ejercicio de Mindfulness.
Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan de trabajo para que comiences a .
👩🎓Mtra. Psicóloga Aura Hernández Rosas
🌐 www.psicologacdmx.mx
✅ Citas x WhatsApp: 5513291619 https://wa.link/s0wxn1
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12/09/2023
Las actitud de exigencia frente a la enfermedad mental es producto de la desinformación, como se trata de temas de la mente, se piensa que tod@s siempre DEBEMOS poder manejarlo, pero no saben que están frente a una enfermedad, que necesita tratamiento psicológico y que va mucho más allá de un pensamiento que hay que ignorar o simplemente superar, no es tan simple como eso.
Cuando esa persona no lo ha padecido es difícil que pueda dimensionar de qué se trata y creer que con los "consejos" de sentido común, la situación va a cambiar.
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👩🎓Mtra. Psicóloga Aura Hernández Rosas
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06/04/2023
Si estás en busca de un espacio de apoyo psicológico seguro y libre de prejuicios, estás en el lugar correcto. 😉
La Psic. Aura Hernández Rosas puede atenderte de manera presencial 🛋️ o por medio de una consulta en línea. 💻
Siéntete cómodo en tu propia mente. 🧠
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📍 Tajín 363, Col. Narvarte, Alcaldía Benito Juárez, C.P. 03020, CDMX.
06/03/2023
Violencia en la relación de pareja.
Psic. Aura Hernández
07/02/2023
Es hora de iniciar tu Proceso Terapéutico, anímate a realizar esos cambios que deseas en ti. Recibe apoyo profesional conmigo.
👩🎓 Mtra. Psic. Aura Hernández
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I ♥️
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Empatía, es un gran regalo que podemos dar en estas fechas festivas. 🍾☃️❄️🍮
¿Cómo podemos aprender a tener empatía?
- Conociendo, escuchando al otro, sin juzgar, sin competir (a mi me ha pasado peor ó con yo sé/soy más, no se trata de ti).
-Preguntando con la intención de comprender mejor (por ejemplo: ¿porqué te es doloroso? ¿qué te hubiera gustado que sucediera? ¿qué pensaste cuando...?)
-Nuevamente, esto no se trata de ti y de cómo tú lo hubieras hecho, ahórrate esas lecciones. Mejor calla.
- Y puedes finalizar preguntando ¿hay alguna forma en que te pueda ayudar/apoyar? . Esta es una pregunta crucial! si vas a dar apoyo hazlo con lo que la otra persona necesite, no supongas, por lo tanto, pregunta.
Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan de trabajo para que comiences a .
👩🎓 Mtra. Psic. Aura Hernández
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I ♥️
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12/12/2022
👩🎓 Mtra. Psic. Aura Hernández
Terapia Psicológica individual para adultos.
Soy una profesional altamente capacitada, comprometida en dar atención profesional, ética y orientada a que tengas un servicio de calidad, adecuado a tus necesidades.
Experiencia de 14 años en el trabajo clínico con adultos que presentan problemas de ansiedad, fobias, duelo, depresión, ira, soledad, estrés, obsesiones, pérdida del sentido de vida, y otras afecciones que desestabilizan su calidad de vida.
Enfoques clínicos Psicoterapéuticos con los que trabajo: Terapia Cognitivo Conductual, Psicoterapia Psicoanalítica, Terapia Breve
Trabajo clínico incluyente desde una Perspectiva de Género y respeto a todas las relaciones consensuadas 💕 desde sus sexodiversidades 🏳️🌈
Agenda hoy mismo tu cita. ✅ WhatsApp: 5513291619 https://wa.link/s0wxn1
🌐 https://www.psicologacdmx.mx/
Será un gusto emprender este camino Psicoterapéutico contigo 🤩
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Contacto El Consultorio
Enviar un mensaje a Psicóloga Aura Hernández Rosas:
Formación Clínica que sirve como eje Ético y Práctico de mi trabajo:
Psicóloga clínica y Psicoanalista especializada en salud mental, enfoca su práctica clínica en el trabajo con adultos que presentan: Trastornos depresivos, obsesivo-compulsivo; Trastornos de ansiedad, miedos y fobias; Trastorno por estrés postraumático; Trastornos del sueño; Dolor crónico; Manejo del enojo y emociones en general; Violencia Intrafamiliar; Adultos sobrevivientes de abuso sexual infantil; Duelos, separaciones y traumas; Infidelidad y celos en la pareja; Manejo de estrés; Pérdida y redirección del sentido de vida.
Respeto a cada persona considerando sus necesidades y circunstancias de vida, manteniendo una postura de apertura y confidencialidad a sus requerimientos terapéuticos.
Trabajo clínico individual incluyente, enfoque con Perspectiva de Género y LGBT-Friendly.
Psicoterapeuta con 13 años de experiencia en Psicología clínica y Psicoanálisis, con los siguientes ESTUDIOS:
• Lic. en Psicología (Universidad del Claustro de Sor Juana)
• Maestría en Clínica y Psicoterapia Psicoanalítica (Instituto de Estudios Superiores en Neurociencias, Psicoanális y Salud Mental). • Formación Psicoanalítica, Sociedad Psicoanalítica de México (SPM)
• Diplomado en Psicoterapia Breve, Psicoanalíticamente orientada, aplicada en Instituciones Hospitalarias (Hospital General de México).
• Diplomado Tópicos Selectos de Psiquiatría (Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz)
• Diplomado Psicoterapia Cognitivo-Conductual aplicado a Trastornos de salud mental. (INCOSAME)
• Diplomado en Violencia Familiar (Instituto de Terapia Familiar “Cencalli”)
Terapias de Tercera Generación para los Trastornos de Ansiedad. (Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz)
“Introducción a la Psiquiatría de Enlace” (Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz) Aspectos Psiquiátricos del paciente con: infección por VIH, Trastornos afectivos y de ansiedad; Síndrome metabólico y diabetes mellitus; Psicodermatología, Cáncer,Trastorno dismórfico corporal, Reumatología; Durante el embarazo y postparto. Cuidados Paliativos y Protocolo de Trasplantes. • “Fibromialgia: Manejo Cognitivo Conductual” (Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz)
Manejo Integral del Estrés y Salud Mental (Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz)
Curso de Básico de Apoyo Emocional en Situaciones de Crisis (Asociación Mexicana para la Práctica, Investigación y Enseñanza del Psicoanálisis-AMPIEP)
• Intervención Psicológica de las Mujeres que Viven Violencia (Universidad de las Américas)
• Primeros Auxilios Psicológicos (Sociedad Mexicana de Psicología)
• Violencia Sexual, de Género y Salud Mental (Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz)
ASOCIACIONES:
Sociedad Mexicana de Psicología A.C. - Miembro Titular.
ALAMOC México (Asociación Latinoamericana de Análisis, Modificación del Comportamiento y Terapia Cognitivo Conductual)
OCAL - Organización de Psicoanalistas en formación de América Latina.
IPSO - International Psychoanalytical Studies Organization
ESPECIALISTA en Psicodiagnóstico y Psicoterapia Individual enfocada para adultos, desde diferentes enfoques clínicos: Psicoanálisis, Psicoterapia Psicoanalítica, Psicoterapia Breve y Terapia Cognitivo-Conductual.
