Psicóloga Aura Hernández Rosas

Psicóloga Aura Hernández Rosas Psicóloga clínica con más de 14 años de experiencia en diagnóstico y terapia individual para adultos.

Soy Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta, me especializo en la Terapia Individual en adultos. Algunos temas principales con los que trabajo son: ansiedad, depresión, manejo del enojo e ira, obsesiones, miedos, fobias, , insomnio, Manejo de emociones en general; violencia de pareja, violencia Intrafamiliar, adultos sobrevivientes de abuso sexual infantil; Duelos, separaciones y traumas; Manejo de estrés; Pérdida y re-dirección del sentido de vida.

07/05/2024

Que importante la forma en que nos hablamos, practiquemos más
Mtra. Psicóloga Aura Hernández Rosas

Hola, a partir de hoy tomaré días de descanso y vacaciones. Regreso el 2 de enero 2024. Saludos cordiales 😉 Atte. Psic....
23/12/2023

Hola, a partir de hoy tomaré días de descanso y vacaciones. Regreso el 2 de enero 2024.
Saludos cordiales 😉
Atte. Psic. Aura Hernández Rosas

Todo lleva su tiempo, además de poner el esfuerzo adecuado para conseguirlo. Si necesitas apoyo con este tema acude a ...
14/12/2023

Todo lleva su tiempo, además de poner el esfuerzo adecuado para conseguirlo.
Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan de trabajo para que comiences a .
👩‍🎓Mtra. Psicóloga Aura Hernández Rosas
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✅ Citas x WhatsApp: 5513291619 https://wa.link/s0wxn1
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Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan de trabajo ...
13/12/2023

Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan de trabajo para que comiences a .
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Mantente en el aquí y el ahora de forma intencionada (Mindfulness) como estrategia para contrarrestar los pensamientos c...
12/12/2023

Mantente en el aquí y el ahora de forma intencionada (Mindfulness) como estrategia para contrarrestar los pensamientos catastróficos.
Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan de trabajo para que comiences a .
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También haces daño a tus hij@s niñ@s y adolescentes cuando:- te burlas de sus opiniones. - minimizas su sentir y su pens...
11/12/2023

También haces daño a tus hij@s niñ@s y adolescentes cuando:
- te burlas de sus opiniones.
- minimizas su sentir y su pensar. Incluso llegas a compararte con ellos mostrando que lo tuyo es peor y eso sí debe ser considerado.
- te pones en comparación donde tú sufriste más, la tuviste más difícil que ellos.
- Cuando te cuentan algo corriges TODO lo que oyes mal o estás en desacuerdo.
- Críticas y menosprecias a sus amigos, su música, sus hobbies, etc.
No se trata de aceptar y aplaudirle todo a tus hijos, pero hacerlo desde una perspectiva de competencia donde ell@s siempre salen desvalorados y todo es criticado, te resta confiabilidad y tus hij@s se van a retraer. Elige mejor qué batallas pelear y hazlo con respeto y firmeza, pero no pelees por todo.

Lo que nos describe la imagen es parte de un proceso de autoconocimiento, desde el cual podemos decidir hacer cambios y ...
09/12/2023

Lo que nos describe la imagen es parte de un proceso de autoconocimiento, desde el cual podemos decidir hacer cambios y enlazarlos a nuestro y darle el punch o fuerza que va requiriendo cuando se nos van bajando las ganas y la automotivación.
Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan de trabajo para que comiences a .
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También agregaría: - Te sientes a gusto a su lado.- Puedes ser tú mism@.- No sientes estar al filo de la navaja o a la d...
07/12/2023

También agregaría:
- Te sientes a gusto a su lado.
- Puedes ser tú mism@.
- No sientes estar al filo de la navaja o a la defensiva frecuentemente.
- Te sientes respetad@ y valorado.
- Te busca aunque no te necesite para algo.
- Te respeta y respeta tus opiniones.
Psicóloga Aura Hernández Rosas - Psicoterapia para Adultos, Psicologo y Terapia CDMX https://g.co/kgs/NREXik

Formas de .Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan...
06/12/2023

Formas de .
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El claramente retratado en éste tiktok https://vm.tiktok.com/ZM68Eo39m/Si necesitas ayuda con éste tema ponte en conta...
05/12/2023

El claramente retratado en éste tiktok
https://vm.tiktok.com/ZM68Eo39m/
Si necesitas ayuda con éste tema ponte en contacto conmigo.
Mtra Aura Hernández Rosas
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847.7K me gusta, 17.4K comentarios. Echa un vistazo al video de Jesse.

La y el pueden ser algunos de los elementos clave por los que a muchas personas se les dificulte establecer límites ...
05/12/2023

La y el pueden ser algunos de los elementos clave por los que a muchas personas se les dificulte establecer límites sanos.
Si necesitas apoyo con este tema acude a para hablar de lo que te está pasando y podamos diseñar un plan de trabajo para que comiences a .
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Categoría

Formación Clínica que sirve como eje Ético y Práctico de mi trabajo:


  • Psicóloga clínica y Psicoanalista especializada en salud mental, enfoca su práctica clínica en el trabajo con adultos que presentan: Trastornos depresivos, obsesivo-compulsivo; Trastornos de ansiedad, miedos y fobias; Trastorno por estrés postraumático; Trastornos del sueño; Dolor crónico; Manejo del enojo y emociones en general; Violencia Intrafamiliar; Adultos sobrevivientes de abuso sexual infantil; Duelos, separaciones y traumas; Infidelidad y celos en la pareja; Manejo de estrés; Pérdida y redirección del sentido de vida.

  • Respeto a cada persona considerando sus necesidades y circunstancias de vida, manteniendo una postura de apertura y confidencialidad a sus requerimientos terapéuticos.

  • Trabajo clínico individual incluyente, enfoque con Perspectiva de Género y LGBT-Friendly.

    • Psicoterapeuta con 13 años de experiencia en Psicología clínica y Psicoanálisis, con los siguientes ESTUDIOS: • Lic. en Psicología (Universidad del Claustro de Sor Juana) • Maestría en Clínica y Psicoterapia Psicoanalítica (Instituto de Estudios Superiores en Neurociencias, Psicoanális y Salud Mental). • Formación Psicoanalítica, Sociedad Psicoanalítica de México (SPM) • Diplomado en Psicoterapia Breve, Psicoanalíticamente orientada, aplicada en Instituciones Hospitalarias (Hospital General de México). • Diplomado Tópicos Selectos de Psiquiatría (Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz) • Diplomado Psicoterapia Cognitivo-Conductual aplicado a Trastornos de salud mental. (INCOSAME) • Diplomado en Violencia Familiar (Instituto de Terapia Familiar “Cencalli”)