Pilates Center Care

Somos un equipo de instructores independientes dentro del gimansio QS, por lo que no es necesario incribirse al gimnasio para acceder a nuestro servicios; nos unimos para crear un espacio dedicado a entrenamiento bajo el método de pilates con el reformer. Nos interesa promover la salud y el equilibrio mental para crear una figura estética y delineada a traves del trabajo consciente y controlado del cuerpo. El estudio tiene solo 3 reformers,
lo que nos permite personalizar
las sesiones de pilates de acuerdo a necesidades muy puntuales. Instructora:
Iliana García Ramírez
Lic. en Administración de Empresas con una Especialidad en Mercadotecnia, actualmente estudio una Maestría en Dietetica y Nutrición enfocada principalmente en Nutrición del Deporte; esto con la finalidad de comprender el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y saber cual es la nutrición adecuada para cada actividad física.. En el 2010 comencé mi certificación en Pilates con la organización Internacional PMA. Me encanta estar en contacto con la naturaleza, cocinar y experimentar nuevas recetas con diferentes sabores. Me considero una persona pro activa que siempre esta buscando aprender nuevas cosas que ayuden a mejorar mi calidad de vida y si es posible la de las personas que me rodean.