¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/545590438635405/

Dharma Yoga Studio

Casa
Mexico
Benito Juarez
Dharma Yoga Studio

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dharma Yoga Studio, Centro de yoga, Benito Juarez.

23/07/2025

Plenitud consciente no es tenerlo todo perfecto.

Es elegir con presencia: moverte, nutrirte, respirar, pausar. Y desde ahí, vivir más ligero. 🌿🧘‍♀️

Pequeños hábitos, grandes transformaciones.

¿Hoy qué eliges con consciencia? 💫

15/07/2025

Para lo que sea… pero que no nos falte el yoga.

Porque tu práctica es tu refugio, tu fuerza y tu paz.

11/07/2025

Agenda tu clase muestra sin costo🧘🏻‍♀️🌿

¿Por qué Dharma Yoga?

✨ Clases para todos los niveles
✨ Instructores que te acompañan a tu ritmo
✨ Comunidad cálida

📍Manuel López Cotilla, Col. del Valle, CDMX.

10/07/2025

Utkatasana (postura de la silla 🪑)

¡Lo confesamos! La postura de la silla no es de nuestras favoritas. 😅

Pero como todo en el yoga… tiene su razón de ser.

Aunque parezca simple, Utkatasana es una de las posturas más desafiantes: fortalece las piernas, activa el core y pone a prueba la mente.

Pero justo ahí está su magia: es un fuego que fortalece desde adentro 🔥

🌿 Beneficios de la postura de silla:

✨ Activa y fortalece piernas, glúteos y espalda baja
✨ Tonifica el abdomen y mejora la postura
✨ Estimula el corazón y el diafragma
✨ Desarrolla concentración, fuerza de voluntad y presencia
✨ Calienta el cuerpo al inicio de la práctica

Y tú, ¿amas odiarla o ya la adoptaste como aliada?

Te leemos en los comentarios 👇

09/07/2025

Esta es una invitación a una práctica más íntima, profunda y comprometida.

En la clase de mysore lo que importa es tu presencia, tu respiración y tu intención.

📅 Reserva tu lugar para martes 6:30 am y/o viernes a las 6:00 a.m.
🧘🏼‍♀️Con Sasha, quien te acompañará paso a paso.
✨ Cupo limitado. Escríbenos por DM.

07/07/2025

¿Y si este lunes eliges escucharte en lugar de exigirte más?

🌿🫶🏻Hoy es un buen día para volver a ti.

En Dharma Yoga creemos que no tienes que hacerlo todo, ni hacerlo perfecto.

Solo necesitas un momento de presencia, una respiración consciente, un espacio para ti. 🧘🏻‍♀️

✨ Agenda tu clase muestra o regresa a tu práctica esta semana.
Aquí te esperamos, con el corazón abierto.

06/07/2025

Cada vez que practico yoga, elijo la presencia en lugar de la presión, la respiración sobre el agotamiento y el amor por encima de los límites.🧘🏻‍♀️🌿

¿Cuál es tu práctica de amor propio?

Déjanos un ♥️ si el yoga es parte de tu camino — y etiqueta a esa persona que necesita este recordatorio hoy.

01/07/2025

🌿✨ ¡Giveaway de buenas vibras en Dharma Yoga!

Estamos agradecidos con esta comunidad hermosa, así que decidimos regalar un kit lleno de energía positiva para ti o para alguien que lo necesite.

Incluye:
🪷 Una planta con maceta de rostro de Buda
🔮 Una punta de cuarzo
💨 Un sahumerio con salvia y palo santo
🧿 Un colgante de protección para tu puerta
📿 Una pulserita energética
💧 Un cilindro de cristal con cuarzos para energizar tu agua

¿Cómo participar?
📲Síguenos en Instagram .yoga.studio
♥️Dale like a este post
👩🏻🧑🏽Menciona en los comentarios a 2 personas que necesitan este regalo de buenas vibras (también nos tienen que seguir)
📩Comparte este post en tus stories y etiquétanos

¡Puedes comentar las veces que quieres para tener más oportunidad de ganar!

Ganador/a anunciado el martes 8 de julio a las 9:00 pm por stories.

¡Suerte! 🌿✨

25/06/2025

✨Lo mejor del yoga no solo son las asanas y el mat… ¡es la tribu que encuentras en el camino! 🧘🏻♥️

Risas, esfuerzo compartido, aprendizajes y mucho corazón.

Gracias por hacer de Dharma Yoga un espacio donde todos somos bienvenidos. 💚🌟

Swipe para ver algunas de nuestras caritas felices después de clase 🧘🏻📸

¿Aún no vienes? ¡Esta energía también es para ti!

Manda DM para tu clase muestra o únete desde $799 al mes.

🌿 Nuevos horarios disponibles, incluso los sábados.

Dirección

Benito Juarez

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dharma Yoga Studio publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Categoría

Centro de yoga