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Dr. Herlich Pérez Roa Cardiología Clínica

Casa
Mexico
Boca
Dr. Herlich Pérez Roa Cardiología Clínica

Médico Cardiólogo Clínico
Certificado por el Consejo Mexicano de Cardiología. Egresado de Unidad Médica de Alta Especialidad No 14, IMSS Veracruz, Ver.

Calidad y atención para su salud cardiovascular.

08/08/2025

Dr. Herlich Pérez Roa - Cardiólogo Clínico
👨🏻‍⚕️MISANTLA
🏥Calle Tabachines s/n colonia Centro, Misantla, Veracruz. (enfrente del hospital General de Misantla) 📱235-110-9358
Contactanos📱 Whatsapp https://bit.ly/DrHerlichCardiologo

01/08/2025

❤️ ¡PROTEGE TU CORAZÓN! ❤️
Recomendaciones para PREVENIR un infarto o angina de pecho.

✅ Muévete al menos 30 min/día (caminata rápida, baile, natación).
✅ Evita grasas trans y exceso de sal (reduce embutidos y fritos).
✅ Controla tu estrés (meditación, respiraciones profundas).
✅ Chequea tu presión arterial y colesterol 1 vez al año.
✅ Deja de fumar (el tabaco daña tus arterias).
✅ Prioriza frutas, verduras y pescado (omega-3 es clave).

🆘 Señales de alerta: Dolor en el pecho, brazo o mandíbula + sudor frío. ¡Actúa rápido!

📲 Comparte esto con quien ames.

31/07/2025

❤️¡CUIDA TU CORAZÓN! ❤️
Los 10 PEORES alimentos para tu salud cardiovascular 🚨

👉 ¿Sabías que...?
El 80% de las enfermedades cardíacas pueden prevenirse con dieta y ejercicio. ¡Empieza hoy!

💡 Consejo: Reemplázalos por frutas frescas, nueces, pescado azul y aceite de oliva.

28/07/2025

"La salud del corazón y el hígado van de la mano. Cuida ambos."

Este 28 de julio, en el Día Mundial contra la Hepatitis, recordamos que:
🔹 La hepatitis viral (A, B, C) afecta a millones y puede prevenirse.
🔹 Factores de riesgo como obesidad, diabetes o alcoholismo también dañan el hígado y el corazón.
🔹 Síntomas silenciosos: Fatiga, dolor abdominal o ictericia requieren atención temprana.

📱 Agenda tu chequeo integral (corazón y riesgo hepático):
👉 WhatsApp: bit.ly/DrHerlichCardiologo

27/07/2025

❤️ ¡Tu corazón nunca descansa! ❤️

¿Sabías que...?
Tu corazón trabaja 24/7 sin parar para mantenerte con vida. 💓✨

🔹 Tu ritmo cardíaco cambia según:
✔ La edad (los niños tienen ritmos más acelerados).
✔ Tu estado físico (los deportistas suelen tener pulsaciones más bajas en reposo).
✔ Tus emociones (el estrés o la felicidad lo aceleran).

💡 ¡Cuídalo! Con hábitos saludables, le ayudas a latir fuerte por muchos años:
✅ Alimentación balanceada
✅ Ejercicio regular
✅ Chequeos médicos anuales

📌 ¡Escucha a tu corazón! Si notas algo irregular, consulta a un especialista.

25/07/2025

🫀 ¡El infarto no avisa… pero tú sí puedes prevenirlo! ⚠️

Un ataque al corazón puede ocurrir sin previo aviso, pero con acciones simples puedes reducir los riesgos.

🔴 Señales de alerta (¡No las ignores!):
▫️ Dolor o presión intensa en el pecho
▫️ Falta de aire repentina
▫️ Molestia en brazo izquierdo, espalda o mandíbula
▫️ Sudor frío, náuseas o mareo

💡 Prevención es la clave:
✔ Alimentación balanceada (frutas, verduras, poca grasa)
✔ Control médico anual (presión, colesterol, glucosa)
✔ ¡Cero tabaco! y alcohol con moderación
✔ 30 min de ejercicio al día (caminar, nadar, bailar)

👨🏻‍⚕️MISANTLA
🏥Calle Tabachines s/n colonia Centro, Misantla, Veracruz. (enfrente del hospital General de Misantla) 📱235-110-9358
👨🏻‍⚕️MARTÍNEZ DE LA TORRE
🏥Carr. Federal libramiento Martínez Km. 1800, Martínez de la Torre. 📱229-452-3977
👨🏻‍⚕️VERACRUZ
🏥Unidad De Especialidades Médicas, Xicoténcatl 1284, Ricardo Flores Magón, Veracruz, Ver. 📱229-452-3977

24/07/2025

⚠️ ¡Conoce los Factores de Riesgo de la Trombosis!

La trombosis es más común en adultos mayores de 60 años, pero ¡puede afectar a cualquier edad! Si presentas alguno de estos síntomas, acude al médico de inmediato:

🔴 Señales de alerta:
Enrojecimiento o calor en la piel
Inflamación en piernas o brazos
Dolor agudo o sensibilidad al tacto

🔹 Factores de riesgo:
✔ Sedentarismo
✔ Obesidad
✔ Tabaquismo
✔ Antecedentes familiares
✔ Enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión)

💡 Prevención:
Mantente activo
Hidrátate bien
Evita permanecer sentado por horas
¡Citas disponibles!
Contactanos📱 Whatsapp https://bit.ly/DrHerlichCardiologo
🔹Emergencias 229-265-4437

23/07/2025

❤️ ¿Por qué ir al Cardiólogo?

Porque tu corazón lo vale. La atención temprana es clave para:

🔹 Prevenir enfermedades cardiovasculares
🔹 Detectar a tiempo problemas como hipertensión o colesterol alto
🔹 Recibir tratamiento personalizado si tienes factores de riesgo (diabetes, obesidad, etc.)

📅 ¡No esperes a tener síntomas! Agenda tu chequeo anual.
¡Citas disponibles!
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🔹Emergencias 229-265-4437

20/07/2025

Recuerda que tenemos nueva ubicación en Veracruz.
Ahora me encuentro en la Unidad de Especialidades Médicas en:
📍 Xicoténcatl 1284, Ricardo Flores Magón, Veracruz, Veracruz.

Brindando el mejor cuidado para tu salud cardiovascular. 💙

¡Agenda tu cita! Estoy para servirte.
📲2️⃣2️⃣9️⃣➖4️⃣5️⃣2️⃣➖3️⃣9️⃣7️⃣7️⃣

17/07/2025

¿Cuál es tu actividad física favorita para mantener tu corazón saludable? 🏋🏻‍♂️

Comenta abajo y ¡comparte con nosotros tus tips para un corazón sano! 🫀

El 👨🏻‍⚕️ Dr. Herlich Pérez Roa - Cardiólogo Clínico te atiende en

📍 Misantla, Veracruz: Calle Tabachines s/n, Colonia Centro (enfrente del Hospital General de Misantla).
📍 Martínez de la Torre: Carr. Federal Libramiento Martínez Km. 1800.
📍 👨🏻‍⚕️VERACRUZ
🏥Unidad De Especialidades Médicas, Xicoténcatl 1284, Ricardo Flores Magón, Veracruz, Ver. 📱229-452-3977

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👉 WhatsApp: https://bit.ly/DrHerlichCardiologo
📞 Misantla: 235-110-9358
📞 Martínez de la Torre / Boca del Río: 229-452-3977

💙 Cuida tu corazón, es el motor de tu vida. 💙

16/07/2025

🫀 ¡Visita a tu cardiólogo y cuida tu corazón! 🫀

Tu corazón es vital para una vida saludable. No esperes más y programa una cita con nosotros. Detectar a tiempo cualquier problema cardíaco puede salvar tu vida. ¡Prioriza tu salud, realiza chequeos regulares y vive con tranquilidad!

El 👨🏻‍⚕️ Dr. Herlich Pérez Roa - Cardiólogo Clínico te atiende en

📍 Misantla, Veracruz: Calle Tabachines s/n, Colonia Centro (enfrente del Hospital General de Misantla).
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📍 Veracruz: Unidad De Especialidades Médicas, Xicoténcatl 1284, Ricardo Flores Magón, Veracruz, Ver. 📱229-452-3977

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14/07/2025

¿Necesitas un cardiólogo de confianza? El 👨🏻‍⚕️ Dr. Herlich Pérez Roa - Cardiólogo Clínico te atiende en 📍 Misantla, Veracruz: Calle Tabachines s/n, Colonia Centro (enfrente del Hospital General de Misantla).
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