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- Fisioterapia deportiva| ortopedica| geriátrica
- Nutrición🥦
-Prescripción del ejercicio🏋🏻‍♀️
-Masajes terapéuticos💆🏻‍♀️
-Medicina estetica 🔜

Boca del Rio, Ver📍

PRONEX: "Más que terapia, precisión en movimiento"

21/10/2025

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Incluye:
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Ideal para principiantes, intermedios y avanzados que buscan resultados reales

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21/10/2025

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🍽️ Plan de alimentación
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19/10/2025

✨ Promociones exclusivas de lunes a miércoles – PRONEX Clinic ✨

Porque tu cuerpo también necesita mantenimiento, diseñamos 3 paquetes para que recuperes energía, liberes tensión y te sientas en equilibrio 💆‍♀️⚡

🌿 Paquete Relax & Balance – $799
2 masajes relajantes (40 min c/u) + 20 min de presoterapia.

Ideal para reducir el estrés, relajar el cuerpo y mejorar tu descanso.

💪 Paquete Recovery & Tension Free – $950
2 masajes descontracturantes (30 min c/u) + 30 min de presoterapia.

Alivia contracturas, libera puntos de tensión y mejora tu movilidad.

⚡ Paquete Power & Performance – $1,350
2 masajes de descarga muscular (40 min c/u) + 30 min de presoterapia.
Perfecto para deportistas o personas activas que buscan optimizar su rendimiento y prevenir lesiones.

📅 Promoción válida únicamente de lunes a miércoles.

📲 Agenda tu cita respondiendo este mensaje o por WhatsApp al 229 769 8550

💙 PRONEX Clinic
Precisión, recuperación y bienestar en cada sesión.

16/10/2025

No necesitas suerte… necesitas un plan 💡
En Team Tiger Fitness te guiamos paso a paso para lograr tu mejor versión! 💣 🔥 🐅

Servicios disponibles:
🏋️‍♂️ Entrenamiento personalizado
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Tu cambio empieza HOY 💪
Entrena, aliméntate y alcanza tus metas con nosotros 🔥

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📍 Cándido Aguilar #29-A, Col. Ejido 1° de Mayo Sur, Boca del Río

📞 2292649034 | 229 769 8550
|

16/10/2025

🌟 En PRONEX Clinic estamos listos para cuidar de ti.

Te ayudamos a recuperar tu bienestar y mejorar tu rendimiento con un enfoque integral que combina:

💆‍♀️ Fisioterapia personalizada
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🏋️‍♀️ Entrenamiento clínico y funcional

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Es el momento de invertir en ti y en tu salud 💪⚡

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28/08/2025

En PRONEX Clinic estamos listos para atenderte✨

Te ofrecemos nuestros servicios de fisioterapia, nutrición y entrenamiento personal.

Agenda tu cita y mejora tu salud con nosotros💪🏻⚡️

26/08/2025

¿Sabías que lo que comes antes y después de entrenar puede potenciar o frenar tus resultados? 💪🏻🍽️

Antes del entrenamiento tu cuerpo necesita energía rápida y ligera para rendir al máximo, mientras que después requiere proteínas y carbohidratos para recuperarse y construir músculo.

Si quieres un plan hecho a tu medida, agenda tu cita con nuestro nutriólogo y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel🍎

18/08/2025

¿Quieres comer saludable sin complicarte? Entonces necesitas tener estos alimentos sí o sí en tu despensa 👇🏻

Hay ciertos ingredientes básicos que te pueden salvar cualquier comida y al mismo tiempo mantenerte en el camino saludable.
No tienen que ser caros ni difíciles de conseguir, pero sí estratégicos.

🍏Frutas duraderas como la manzana (aguantan días y son perfectas como snack)
🍚Arroz y avena, ideales para aportar energía y súper versátiles
🫒Aceite de oliva, una grasa de calidad que no puede faltar
🥬Verduras verdes, llenas de micronutrientes y antioxidantes
🍗Pollo, fácil de preparar y fuente de proteína magra

¿Quieres más ideas de alimentos saludables? Mándanos un DM para agendar consulta con nuestro nutriólogo 🍎

12/08/2025

Si crees que tu dolor lumbar es solo por mala postura… te tenemos noticias.

La postura es solo la punta del iceberg. El verdadero origen puede estar en músculos débiles, sobrecarga, movimientos repetitivos o incluso estrés.

Tu espalda necesita atención personalizada para recuperarse y volver a moverse sin dolor.

Agenda tu valoración hoy y empieza a vivir sin molestias.

09/08/2025

Muchas veces creemos que “comer poco” es la solución…

Pero en realidad, aprender a elegir mejor lo que comes puede darte más energía, mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a sentirte bien contigo mismo.

Con el acompañamiento de un nutriólogo, puedes descubrir una forma de alimentarte que sea nutritiva, balanceada y que se adapte a ti🍎💪🏼

📅 Agenda tu cita y empieza a cuidar de ti desde adentro

31/07/2025

Tu cuerpo te pide pausa… escúchalo❤️‍🩹

El estrés, las tensiones musculares o las malas posturas se acumulan y terminan afectando tu bienestar físico y emocional.

Los masajes terapéuticos no son solo un momento de relajación, sino una herramienta real para aliviar molestias, mejorar la circulación y reconectar contigo🙌🏼

En Pronex Clinic te ayudamos a soltar lo que tu cuerpo ya no necesita✨

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