Miranda Grajales Psicóloga

19/06/2024

Gracias por enseñarnos que todos nuestras emociones son Válidas y necesarias ✨🫂

Dejemos de huir de lo que sentimos y abraza mucho más quién eres hoy 🦋🍃

13/06/2024

13/06/2024

ERES MARAVISOLLX 🌈🤍

Hola amigos, buen inicio de semana... 🤩
Recuerden el poder de las palabras y de como nos hablamos, nunca esta de más, una bella afirmación y asi, poder llegar a cambiar nuestro mood.

¿Ustedes que creen?

05/04/2024

Damos inicios a este proyecto 🫶👦🏻👩🏻‍🦰👩🏽‍🦱🧔🏽‍♂️

05/04/2024

Señales de que estás sanando ❤️‍🩹

02/08/2023

Iniciamos 20 de agosto 🌟
Abrimos el siguiente taller socio- emocional dirigido a niños de 5 / 8 años.
Trabajaremos en su desarrollo de habilidades, emociones y habilidades 👏

Aparta tu lugar al 📲 229 541 4848

Promoción de hermanos: 3x300 👦🏻👦🏻

02/08/2023

Siempre preparándonos para tener un mejor servicio ❤️🌟

02/08/2023

🩹 Heridas de la infancia

La infancia es una etapa muy importante, ya que es donde se establece la personalidad que tendrás en el futuro.

En nuestra etapa infantil absorbemos muchas cosas que, tal vez, en ese momento no seamos conscientes, pero con el tiempo, tienen un gran impacto en nuestras vidas adultas.

👉 Desliza para conocer las 5 heridas de la infancia

Muchas de estas heridas están tan internas que, es muy probable que, no nos demos cuenta de que las tenemos y nos afecta en nuestras relaciones sociales y en nuestra relación con nosotr@s mism@s.

Por ello, es super recomendable acudir a un especialista para tratar todo lo que llevamos a la espalda desde nuestra infancia hasta nuestra adultez.

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📞 229 541 4848

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23/05/2023

🐶🐱🐦Los beneficios de tener una mascota para tu salud mental.

1- Evitan el sentimiento de soledad: Su compañía nos estimula el contacto físico y la comunicación.

2- Alivian la depresión: Es frecuente que la persona deprimida no se desahogue con nadie, pero quizá sí se siente capaz de hablarle a su mascota.

3- Aumentan el sentimiento de felicidad: Tras compartir un rato de juegos, experimentamos un aumento de oxitocina, se estimula la producción de serotonina y la dopamina

4- Refuerzan la autoestima: Reforzamos nuestra seguridad y confianza en nosotr@s mismos, ya que las mascotas no se van a reír de nosotr@s

5- Reducen el estrés: Tener una mascota y acariciarla frecuentemente, nos ayuda a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión.

6- Aumentan el sentido de la responsabilidad: Nos hacen responsables de su cuidado, y nos enseñan a plantearnos prioridades

7- Mejoran la vida social: Salir a pasear a la mascota es la excusa para que podamos conocer a gente

21/05/2023

Feliz día ❤️
A todos los colegas que hacen posible la lucha con nuestros problemas, que nos ayudan a sanar, curar viejas y nuevas heridas, que no ayudan a quitarnos miedo, amarnos a nosotros mismos, y vernos con esos ojos de amor propio ✨.
Hoy se aplaude y se celebra a esta hermosa carrera y el pacer de ayudar 💫
Feliz día

19/05/2023

Hay personas que intentarán jugar con tus inseguridades para llevarte por el camino que quieren y obtener sus beneficios.

¿Sabes lo que es el “Gaslighting”?

👉 Desliza para descubrirlo.

¿Has sufrido alguna vez este tipo de abuso emocional?
🗯 ¡Cuéntanos!